Récupérer le "rebirthing

La renaissance d'une idée

Par Elaine Zablocki Des archives du médecin

6 août 2001 -- Récemment, deux thérapeutes ont été condamnés à 16 ans de prison lorsqu'une fillette de 10 ans qu'ils traitaient est morte à la suite d'une séance de "rebirthing". Pendant le traitement, l'enfant a été étroitement enveloppée dans une couverture, dans le but de recréer et de revivre le traumatisme de la naissance. Au lieu de cela, elle a suffoqué.

Cette histoire horrifiante n'a rien à voir avec la pratique généralement connue sous le nom de rebirthing, affirment les membres de l'Association of Rebirthers and Trainers International (ARTI). Les défendeurs dans cette affaire qui fait la une des journaux semblent avoir simplement emprunté le nom "rebirthers", qui n'est ni protégé par le droit d'auteur ni par une marque déposée.

"Le rebirthing est une technique de respiration très douce mais puissante, utilisant une respiration profonde sans pause entre l'inspiration et l'expiration", explique Debi Miller, de Decatur, en Géorgie, membre du conseil d'administration d'ARTI. "Vous vous allongez sur le dos, avec un rebirther assis à côté de vous, et vous vous concentrez sur votre respiration. Ce processus permet d'accéder aux émotions stockées et de les libérer, ainsi que de libérer le stress du corps."

Anna Christensen, MSW, de New York, est qualifiée pour juger. Psychothérapeute professionnelle elle-même, elle est aussi une cliente du rebirthing qui a effectué 20 séances.

"Le rebirthing est un outil puissant pour améliorer le développement personnel", dit-elle. "Il ne s'agit pas d'une expérience purement intellectuelle. La respiration vous permet de vous connecter aux anciennes croyances et aux schémas au niveau de l'énergie corporelle. Je travaille avec Maureen, qui est une personne tellement intuitive et aimante, et je vis le rebirthing comme un doux déploiement dans lequel vous percevez et libérez l'énergie bloquée."

Maureen Malone, qui coache Christensen, a découvert le rebirthing en 1980.

"C'était un moyen de contacter des émotions dont je n'étais même pas consciente, principalement la tristesse", dit-elle. "Cela peut sembler inhabituel, mais j'ai réalisé que je supprimais également une grande partie de mon propre bonheur et de ma joie de vivre ; ma vivacité émotionnelle n'était pas disponible pour moi. Le rebirthing m'a donné la volonté d'opérer de nombreux changements." Aujourd'hui, Malone est responsable d'un centre de rebirthing à New York.

Tony Lo Mastro a essayé le rebirthing pour la première fois en 1979. " J'étais hyperactif et dispersé, avec beaucoup de pensées, d'émotions et de sentiments, et le rebirthing me mettait dans mon corps ", raconte Lo Mastro, responsable d'un centre rebirthing à Philadelphie. "Cela m'a permis de me concentrer et de découvrir ce que je pensais et ressentais vraiment. Cela m'a ralenti. "

Comment cela fonctionne-t-il ?

Les séances de rebirthing durent deux heures, comprenant généralement une discussion d'une heure sur les problèmes auxquels la personne est confrontée, plus une heure de travail respiratoire. La première séance prend souvent trois heures, car elle comprend un entretien préliminaire approfondi. Les gens font généralement 10 séances avec un rebirther masculin et 10 avec une femme. "Des problèmes différents surgissent en présence d'un homme ou d'une femme", explique M. Miller.

ARTI a développé un programme de formation pour les rebirthers qui comprend un travail en classe plus une période de pratique sous la direction d'un formateur en rebirthing agréé. Ceux qui ont suivi cette période de formation sont appelés "rebirthers parrainés".

"Le rebirthing peut être une expérience agréable", explique Kenneth Skodnek, médecin. "Cependant, si quelque chose survient qui déclenche d'anciens souvenirs traumatiques, cela pourrait être très bouleversant, et quelqu'un pourrait se retrouver avec plus de problèmes à gérer que lorsqu'il a commencé." Skodnek est psychiatre et président du département de psychiatrie et de psychologie du centre médical universitaire de Nassau à East Meadow, N.Y.

Pas pour tout le monde

Skodnek se demande si le rebirthing convient à une personne ayant eu des difficultés émotionnelles majeures ou ayant des antécédents maniaques ou suicidaires.

" Si quelqu'un est bien adapté, cela peut ne pas être un problème. Mais si ce processus suscite des sentiments troublants et que la personne est en grande détresse, elle devrait se rendre aux urgences d'un hôpital pour une évaluation. Si quelqu'un est troublé mais peut attendre, il pourrait aller voir son médecin de famille pour être orienté."

Miller est d'accord. "C'est pour les personnes stables qui veulent passer à la prochaine étape de leur vie. Si quelqu'un est suicidaire, nous l'orienterons vers le soutien dont il a besoin. Dans notre programme de formation, nous abordons ces questions en détail. C'est l'une des raisons pour lesquelles nous faisons un entretien d'accueil aussi long", dit-elle.

Mais bien sûr, même si ARTI a mis en place son propre programme de formation et dispose de processus raisonnables pour protéger les personnes qui utilisent le processus de rebirthing, il ne s'agit pas d'une modalité de traitement psychologique reconnue. Bien qu'il existe de nombreux témoignages de personnes qui disent que cela les a aidées, il n'y a pas d'études formelles pour prouver que cela fonctionne.

D'autre part, "il existe peu de données de recherche sur de nombreuses approches utilisées en psychologie clinique, en partie parce qu'il est très difficile de réaliser des études contrôlées dans ce domaine", explique Stephen Sideroff, PhD, psychologue clinique faisant partie du personnel du Santa Monica-UCLA Medical Center et professeur adjoint au département de psychiatrie de l'UCLA School of Medicine. "Il existe plusieurs approches cliniques reconnues qui pensent que de nombreux problèmes psychologiques sont détenus par le corps, et pas seulement par l'esprit."

Sideroff utilise le travail de respiration dans sa propre pratique, bien qu'il ne le décrive pas comme du rebirthing.

"Le travail respiratoire peut aider quelqu'un à accéder à des images et des sentiments qui n'étaient pas disponibles simplement en parlant", dit-il. "À un moment donné dans le processus de traitement, il peut briser les défenses et les barrières, il a donc une valeur".

"Mais quelle que soit la forme de thérapie utilisée, poursuit-il, le plus important est la personne qui la pratique. Vérifiez sa formation et ses références, et écoutez très attentivement ce qu'elle dit avoir l'intention de faire."

Notre objectif est le bonheur

Les frais de rebirthing vont de 75 à 150 dollars par session, et de nombreux rebirthers suivent une échelle mobile ou offrent un travail bénévole pour les personnes ayant des besoins particuliers. Miller, par exemple, propose le rebirthing gratuitement tout au long de la grossesse.

"Comme les adolescents ont besoin d'un soutien supplémentaire, à tout moment, je travaille généralement avec trois adolescents, sans frais", dit-elle. Elle rencontre leurs familles, et essaie généralement de les encadrer.

"Nous voulons faire de la planète un endroit meilleur", dit-elle. "Je réalise que cela peut sembler un peu aérien, mais c'est la vérité. Lorsque les individus lâchent leur passé et guérissent, nous guérissons tous. Notre objectif est le bonheur, parfois une personne à la fois."