Ce que c'est vraiment
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Presque tout le monde connaît quelqu'un qui a eu un cancer. Mais vous n'êtes peut-être pas conscient de tout ce qu'ils traversent. Pour montrer à quelqu'un que vous vous souciez de lui, il est utile de savoir à quoi ressemble son quotidien, y compris les choses qu'il peut ne pas vous dire. Si vous vous inspirez de votre proche, vous serez prêt à l'aider pendant ce qui peut être une période très difficile.
Offrez le bon type d'aide
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"Faites-moi savoir si je peux faire quelque chose." Cela semble gentil, mais cela fait peser sur votre proche la charge de vous le demander. Il vaut mieux faire une suggestion concrète, par exemple : "Je peux t'apporter le dîner mardi ?" ou "Tu veux que je vienne à ta prochaine visite chez le médecin ? Appelez lorsque vous êtes en route pour l'épicerie et demandez-lui si vous pouvez prendre des articles sur sa liste. Lorsqu'une personne est atteinte d'une maladie grave comme le cancer, elle n'a peut-être pas envie de demander de l'aide, mais elle apprécierait que vous vous mobilisiez sans qu'on vous le demande.
Ne comparez pas
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Si votre tante, votre collègue de travail ou votre voisin a eu le même type de cancer que votre proche, essayez de ne pas en parler. Le cancer est compliqué, et bien qu'il puisse y avoir des similitudes, personne ne vit les mêmes expériences émotionnelles et physiques. Écoutez ce que sont les leurs, et ils vous en seront reconnaissants.
Restez dans l'image
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L'idée du cancer peut vous sembler insupportable, et ce n'est pas grave. Votre proche le fait probablement aussi. Si vous ne savez pas quoi dire, ce n'est pas grave non plus - ils ne savent peut-être pas non plus. Un simple "Je pense à toi" est très utile, même si vous ne savez pas quoi faire d'autre. Envoyez une carte ou un courriel. Parlez d'un livre que vous avez lu, d'un film que vous avez vu ou d'un déjeuner que vous avez pris avec un ami commun.
Vous pouvez parler de votre vie
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Si vous hésitez à parler de votre vie ou à envoyer des photos d'activités amusantes, détendez-vous. Votre proche aimerait probablement se connecter et entendre parler de ce qui se passe avec vous. Ils veulent toujours une vraie relation. Lorsqu'ils entendent vos nouvelles et voient ce que vous avez fait, cela leur permet de ne pas penser à leur propre situation.
Essayez d'être présent
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Si vous êtes dans la région, c'est bien de proposer d'aller à un rendez-vous chez le médecin ou à un traitement. C'est particulièrement vrai pour une personne qui n'a pas de famille à proximité. Les perfusions de chimiothérapie durent des heures et, souvent, les patients ne sont pas autorisés à rentrer chez eux en voiture. Vous pouvez proposer d'aider au transport, de rendre visite pendant la perfusion, ou les deux.
Appelez d'abord
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Comme avec n'importe qui d'autre, vérifiez avant votre visite. Il se peut que votre ami se prépare à faire une sieste, ou qu'il ait un faible taux de globules blancs et doive éviter d'être en contact avec les autres. Ou encore, il a peut-être des rendez-vous et n'est pas disponible. Assurez-vous qu'il sait que vous allez venir et qu'il est prêt à le faire.
Prenez les visites une par une
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Pendant et après le traitement, les niveaux d'énergie physique et mentale de votre proche peuvent changer, même d'heure en heure. Les niveaux de nausée peuvent changer d'une minute à l'autre. Si vous avez une visite gênante avec votre ami qui ne se sent pas bien à ce moment-là ou qui doit annuler une visite, tendez de nouveau la main. Si vous avez une excellente visite, sachez qu'elle pourrait être différente la prochaine fois mais qu'elle signifie toujours beaucoup.
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C'est bien de faire un compliment à l'être aimé. Mais vous n'avez pas besoin de vous extasier sur la beauté de quelqu'un. La personne pourrait se demander si vous vous attendiez à ce qu'elle soit affreuse. N'oubliez pas que vous ne pouvez pas voir le cancer ou la douleur qu'une personne peut ressentir. Et elle ne veut probablement pas entendre qu'elle a l'air fatiguée ou qu'elle devrait se reposer.
Le toucher est puissant
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Faites un câlin. Le cancer peut souvent impliquer beaucoup de douleurs physiques, dues à la chimiothérapie, aux ports, aux chirurgies et à un large éventail d'effets secondaires. Une personne qui traverse cette épreuve peut avoir besoin d'une forme de contact physique qui ne lui fasse pas mal. Elle peut apprécier un massage des mains, un câlin ou un massage du dos. Demandez-lui d'abord.
Essayez de ne pas donner de conseils médicaux
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C'est bien de demander comment se passe le traitement et de montrer votre soutien. Mais ne suggérez pas de traitements alternatifs pour remplacer leurs médicaments, et n'oubliez pas que le plan de quelqu'un d'autre n'est peut-être pas le bon dans ce cas. Encouragez votre proche à partager ses préoccupations et ses questions avec ses médecins.
Les discours d'encouragement sont délicats
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Vous pourriez avoir envie de dire : " Vous allez vaincre ça ! ". Et cela pourrait être vrai. Mais certaines personnes n'aiment pas le langage de la bataille, surtout si leur cancer est à un stade avancé. Leur idée de "victoire" peut être différente de la vôtre. De même, votre ami ou votre proche peut avoir envie d'être encouragé, mais pas d'un discours irréaliste. Écoutez ce qu'il ressent à propos de sa maladie afin de lui montrer votre soutien, vos encouragements et votre attention.
Ce qu'il ne faut pas aborder
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Ne posez pas de questions sur leurs cotes. S'ils veulent en parler, ils le feront.
N'appelez pas leur cancer "le bon genre". Ils sont tous difficiles à gérer, même si les perspectives sont bonnes.
Ne leur demandez pas s'ils ont déjà fumé, ce qu'ils ont mangé ou d'autres habitudes de vie qui pourraient provoquer de la honte ou de la culpabilité.
N'oubliez pas non plus leur famille
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Lorsqu'une personne est atteinte d'un cancer, la famille le ressent également. Demandez à vos proches comment ils vont. Ils ont peut-être des moments difficiles et beaucoup à faire. Soyez là pour eux aussi. Cela signifiera beaucoup pour votre proche atteint d'un cancer.
Il peut éprouver des sentiments contradictoires
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Votre proche termine son traitement contre le cancer. Il peut ressentir du soulagement et de la gratitude d'en avoir fini. Il peut aussi s'inquiéter de la possibilité que son cancer revienne. Ou encore, il peut ressentir toutes ces émotions à la fois. De plus, il se peut qu'elles n'aient pas d'énergie ou qu'elles ne se sentent pas comme avant. Après un cancer, les gens ont besoin de temps pour s'adapter.
