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L'accouchement naturel et l'équation quadratique ont-ils un dénominateur commun ?
Il pourrait bien s'agir de Danica McKellar, l'ancienne actrice enfant qui a d'abord conquis les cœurs en incarnant Winnie Cooper dans la série à succès The Wonder Years, à la fin des années 80, avant de se tailler une nouvelle place en tant que défenseur des mathématiques pour les filles, avec trois livres à succès : Math Doesn't Suck : How to Survive Middle School Math Without Losing Your Mind or Breaking a Nail ; Kiss My Math : Showing Pre-Algebra Who's Boss ; et Hot X : Algebra Exposed.
"Pendant les moments les plus difficiles ", raconte McKellar au docteur à propos de son accouchement de 36 heures, " je n'arrêtais pas de penser à ce que je dis à mes lecteurs à propos de leurs capacités en mathématiques, et cela a résonné avec le travail, aussi : Vous êtes plus capable que vous ne le pensez."
Ce qui ne veut pas dire que McKellar n'a pas lutté, comme beaucoup de filles le font lorsqu'elles s'attaquent à des problèmes algébriques au moment de la puberté, alors qu'elle supportait une contraction douloureuse après l'autre. Elle a connu des moments où elle voulait abandonner. Grâce au soutien de son médecin, de son mari, de sa doula (accompagnatrice de naissance) et à la pratique de l'auto-hypnose, elle est parvenue à surmonter son long accouchement.
"Mon objectif était de pratiquer l'accouchement naturel", dit-elle. "Mais je ne savais pas si ça se passerait [complètement] comme ça jusqu'à ce que le bébé soit réellement né". McKellar a donné naissance à son fils, Draco - nommé d'après une constellation dans le ciel - " le jour de la fête du travail ", dit-elle, dans un hôpital de la région de Los Angeles sous la supervision d'un médecin, qui a heureusement travaillé avec sa doula. "Je voulais que la médecine occidentale soit proche... Je voulais être préparée, juste au cas où".
La récompense de McKellar, dit-elle, pour avoir résisté à une péridurale (médicament contre la douleur administré dans un espace situé dans le bas du dos, sous la moelle épinière) était qu'elle était suffisamment alerte et mobile pour "sortir Draco moi-même". Lorsque son bébé a été prêt, son médecin l'a invitée à s'asseoir et à "venir le chercher". Rayonnante, elle raconte : "C'était l'un des moments les plus incroyables de ma vie."
La grossesse de Danica
McKellar, 36 ans, dit qu'elle croit fermement que "chaque femme a un sens intérieur qui la guide" lorsqu'il s'agit de la grossesse, du travail et de l'allaitement, et "que nous ne devrions jamais juger les choix d'une autre femme." Elle affirme qu'une approche stricte de la nutrition avant et après la naissance, l'objectif d'un travail naturel et l'allaitement exclusif pendant au moins six mois lui convenaient.
Après une fausse couche en octobre 2009, McKellar et son mari, le compositeur Mike Verta, ont décidé de garder le silence lorsqu'elle s'est retrouvée à nouveau enceinte quelques mois plus tard, même lorsque le magazine Maxim lui a demandé de participer à une séance de photos de lingerie sexy au moment où elle était enceinte de 11 semaines. "Je ne montrais pas encore mes seins, mais je ne pouvais pas rentrer mon ventre", dit-elle en riant à propos des photos. "Disons que personne ne m'a demandé si je m'étais fait opérer", ajoute-t-elle en faisant référence à ses seins soudainement gonflés.
Sa discipline s'est traduite dans d'autres domaines : Elle a renoncé au sucre, à la farine blanche, au gluten, à tout ce qui est artificiel, à la caféine et à l'alcool pendant sa grossesse et continue à suivre le même régime maintenant qu'elle allaite.
Mais toutes les femmes ne doivent pas suivre les choix de McKellar. De nombreuses femmes pensent qu'elles doivent avoir un régime alimentaire "parfait" pour produire un lait nutritif", explique le docteur Marianne Neifert, pédiatre, experte nationale en allaitement et auteur de Great Expectations : The Essential Guide to Breastfeeding. "J'aime garder les choses simples", dit Neifert. "Conservez vos bonnes habitudes alimentaires de la grossesse pendant que vous allaitez, et continuez à prendre vos vitamines prénatales."
Danica sur l'allaitement
McKellar a utilisé ses propres conseils pour conquérir ses premiers défis en matière d'allaitement. Ses livres traitent des blocages mentaux qui peuvent bloquer les stars potentielles des mathématiques avant même qu'elles ne tentent de résoudre cette première équation. "Tant de filles disent 'je ne peux pas faire de maths' avant même d'essayer. Elles doivent prendre confiance en elles et savoir qu'en s'accrochant, elles peuvent réussir."
Il en va de même pour les soins infirmiers, estime Mme McKellar. Certaines femmes et certains bébés sont confrontés à des difficultés physiques qui rendent l'allaitement impossible, tandis que d'autres ont simplement besoin de soutien et d'une aide professionnelle pour surmonter les premiers obstacles : prise du sein difficile, mamelons douloureux, faible production de lait et mastite, une infection douloureuse du sein, autant de problèmes que Mme McKellar a rencontrés.
Selon Mme Neifert, l'allaitement présente des avantages considérables pour la santé de la mère et du bébé, notamment un risque moindre d'otite, d'asthme et de diabète de type 1 et 2 pour les bébés, et un risque réduit de diabète de type 2 ainsi que de cancers du sein et de l'ovaire pour les femmes.
Elle continue à jouer la comédie (elle a été invitée à la télévision dans How I Met Your Mother sur ABC et The Big Bang Theory sur CBS, et elle est la voix d'un personnage animé dans Young Justice sur Cartoon Network), même si elle célèbre son troisième best-seller, et elle aime tellement la maternité qu'elle et son mari planifient déjà leur deuxième enfant.
"L'idée est de les avoir à deux ans et demi d'intervalle", dit-elle en calculant le temps optimal entre les frères et sœurs.
Ce qui signifie, si vous faites le calcul, qu'elle sera à nouveau enceinte l'année prochaine à la même époque.
