Si vous souffrez de fibrillation auriculaire (FA), certaines recherches indiquent que vous êtes plus susceptible de souffrir de dépression et d'anxiété. Mais vous ne savez peut-être pas ce qui est arrivé en premier. Votre stress, votre anxiété ou votre dépression peuvent vous rendre plus susceptible de souffrir de fibrillation auriculaire. Mais vivre avec une FA peut aussi vous rendre plus anxieux et plus déprimé.
Selon une estimation, environ 4 personnes sur 10 souffrant de FA souffrent également de dépression, d'anxiété ou de troubles de la mémoire ou de la pensée. Pour les personnes âgées, les études montrent que ce chiffre est plus élevé, touchant 6 personnes sur 10.
Comment ma santé mentale affecte-t-elle ma FA ?
Vos luttes pour la santé mentale peuvent rendre plus difficile la vie avec votre maladie cardiaque. Ils peuvent également aggraver votre fibrillation auriculaire.
S'il est clair que l'AFib va souvent de pair avec la dépression et l'anxiété, les raisons n'en sont pas certaines. Des chercheurs se sont penchés sur ce lien pour tenter de mieux le comprendre.
Une étude a porté sur des personnes âgées de 65 ans et plus souffrant de fibrillation auriculaire afin de déterminer si elles présentaient des problèmes tels que la dépression, l'anxiété, des troubles cognitifs (troubles de la pensée ou de la mémoire) ou une mauvaise qualité de vie. Elle a révélé que 60 % d'entre elles présentaient au moins un de ces problèmes, et que 25 % souffraient de plusieurs troubles liés à leur santé mentale ou à leur qualité de vie. Les personnes qui présentaient le plus de symptômes liés à la santé mentale présentaient également le plus de symptômes de fibrillation auriculaire.
Une autre étude s'est penchée sur de nombreuses études antérieures explorant le lien entre santé mentale et fibrillation auriculaire. Ils ont examiné les liens entre l'AFib et des questions telles que :
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Anxiété
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Colère
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Dépression
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Stress psychologique
Le résultat ? Ils n'ont pas pu trouver de lien entre l'un de ces facteurs et votre risque de souffrir de FA. Ils disent que les preuves ne sont pas toutes d'accord. Certaines études suggèrent des liens, mais d'autres non.
Cela ne signifie pas qu'il n'y a pas de lien, mais le lien peut être compliqué. Par exemple, les chercheurs affirment que la dépression peut affecter le moment où la fibrillation auriculaire se déclenche. Elle peut également affecter la façon dont vous vous portez avec la FA ou la gravité de vos symptômes de FA. Ils citent une étude portant sur des personnes souffrant de FA et de dépression, comparées à des personnes souffrant de FA sans dépression. Elle a révélé que les personnes atteintes de FA et de dépression présentaient également :
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Un risque accru de décès
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Plus de risque d'accident vasculaire cérébral et d'hémorragie cérébrale.
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Mauvaise qualité de vie liée à leurs problèmes de santé.
Ils ont dit qu'il n'était pas clair comment la dépression ou d'autres problèmes de santé mentale pouvaient conduire à la FAB. L'inflammation ou les changements dans votre système nerveux pourraient jouer un rôle. Même si les liens ne sont pas clairs, ils suggèrent que votre médecin spécialiste de la FA doit également vérifier si vous présentez des signes de dépression ou d'autres problèmes de santé mentale. Mais le traitement de vos problèmes de santé mentale ne réduira pas nécessairement votre risque de fibrillation auriculaire.
Comment le fait d'avoir une fibrillation auriculaire affecte-t-il ma santé mentale ?
Avoir n'importe quelle maladie chronique peut être difficile pour votre santé mentale. Il est possible que la raison pour laquelle les personnes atteintes d'AFib présentent souvent plus d'anxiété et de dépression soit que vivre avec l'AFib et ses symptômes peut être difficile. Vous pouvez avoir l'impression que cela vous empêche de vivre comme vous le souhaitez.
Une étude a révélé une plus grande détresse mentale et des pensées suicidaires chez les personnes atteintes de fibrillation auriculaire par rapport aux personnes considérées comme en bonne santé. Une détresse psychologique sévère, telle que l'anxiété et la dépression, a été constatée chez 35 % des personnes souffrant de fibrillation auriculaire symptomatique. Parmi elles, 20 % avaient des pensées suicidaires.
Le type de traitement que vous suivez pour la fibrillation auriculaire peut également avoir une incidence sur votre santé mentale. Certaines personnes participant à l'étude ont subi une procédure d'ablation, au cours de laquelle les médecins endommagent le tissu cardiaque pour arrêter le rythme cardiaque anormal. Les autres ont pris des médicaments à la place. Un an plus tard, les personnes ayant subi l'ablation étaient moins susceptibles de souffrir d'anxiété ou de dépression que celles qui n'avaient pris que des médicaments. Ils étaient également moins susceptibles d'avoir encore des pensées suicidaires.
La raison de ce phénomène n'est pas claire. Mais les chercheurs affirment que cela suggère que le fait de subir une intervention pour corriger la FA peut être associé à une meilleure santé mentale. Cela renforce l'idée que la fibrillation auriculaire peut être à l'origine de la dépression et/ou de l'anxiété. La prise quotidienne de médicaments pour gérer la fibrillation auriculaire et les symptômes qui y sont associés pourrait ne pas être aussi bénéfique pour la santé mentale. L'étude suggère également que le risque de problèmes de santé mentale est plus élevé chez les personnes atteintes de fibrillation auriculaire si elles sont plus pessimistes ou colériques.
Une autre étude a cherché à savoir si votre état de santé mentale avait une incidence sur le traitement de la fibrillation auriculaire. Elle a révélé qu'une mauvaise santé mentale augmentait le risque de réapparition de la fibrillation auriculaire après une procédure d'ablation. Ainsi, le traitement qui permet de corriger votre rythme cardiaque anormal peut contribuer à améliorer votre santé mentale. Parallèlement, des conseils ou d'autres formes d'aide pour vos problèmes de santé mentale pourraient également favoriser la réussite de votre traitement contre la FA.
Les antidépresseurs peuvent-ils provoquer une fibrillation auriculaire ?
C'est possible, mais d'autres études sont nécessaires pour en être sûr. Une étude a examiné de nombreuses autres études contenant des données sur cette question. Ils se sont concentrés sur six d'entre elles qui, ensemble, incluaient plus de 2,5 millions de personnes. Elle a constaté que, par rapport aux personnes qui ne prennent pas d'antidépresseurs, les personnes qui prennent des antidépresseurs présentent plus souvent une FA. Mais cela ne signifie pas que les antidépresseurs causent la FA.
L'étude n'a pas trouvé le même lien entre les antidépresseurs et les arythmies ventriculaires ou la mort cardiaque subite. Les raisons pour lesquelles les antidépresseurs peuvent provoquer une fibrillation auriculaire sont également inconnues. Les chercheurs affirment donc que des études supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si les antidépresseurs augmentent réellement le risque de fibrillation auriculaire.
D'autres études sont également nécessaires pour déterminer quels antidépresseurs peuvent augmenter le risque de fibrillation auriculaire. Une étude réalisée en 2013 a examiné ce risque chez 38 000 personnes prenant différents antidépresseurs. Elle a révélé que les personnes prenant des doses plus importantes de trois antidépresseurs, le citalopram (Celexa), l'amitriptyline (Elavil) et l'escitalopram (Lexapro), présentaient de légers changements sur leurs électrocardiogrammes (ECG), qui sont un facteur de risque de rythme cardiaque anormal. Mais la plupart des personnes qui en sont atteintes ne finissent jamais par souffrir d'AFib ou d'une autre arythmie.
Si vous souffrez de FA et que vous présentez des signes de dépression, demandez à votre médecin si des médicaments peuvent vous aider, et lesquels sont sans danger pour vous.
La fibrillation auriculaire lorsque vous souffrez d'un trouble mental grave.
Si vous souffrez d'une maladie mentale plus grave, comme la schizophrénie ou le trouble bipolaire, vous n'êtes pas nécessairement plus susceptible de souffrir d'AFib. Mais les personnes atteintes de troubles mentaux graves ont souvent des maladies cardiaques et d'autres problèmes de santé liés à leur mode de vie et à d'autres facteurs. La fibrillation auriculaire est également l'arythmie la plus courante, de sorte que ces deux phénomènes peuvent aller de pair.
Si vous souffrez à la fois de fibrillation auriculaire et de troubles mentaux graves, vous aurez peut-être plus de mal à prendre les médicaments nécessaires pour réduire les risques d'autres problèmes de santé, notamment d'un accident vasculaire cérébral potentiellement mortel. Pour cette raison, les personnes souffrant de fibrillation auriculaire et de troubles mentaux graves sont plus susceptibles de souffrir d'autres complications connexes et potentiellement graves. Dites à votre médecin si vous avez besoin d'aide pour prendre des mesures visant à réduire votre risque d'accident vasculaire cérébral ou d'autres problèmes de santé graves.
Obtenir de l'aide pour votre santé mentale lorsque vous souffrez d'AFib.
Vous pouvez essayer différentes choses pour vous débrouiller et voir si cela vous aide. Chaque personne est différente, mais voici quelques idées qui pourraient vous aider à gérer le stress ou l'anxiété :
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Faire de l'exercice
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Soutien de vos amis et de votre famille
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Du temps avec vos amis et votre famille
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Techniques de relaxation
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Méditation
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Yoga
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Bien manger
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Bien dormir
Si vous avez essayé ces méthodes mais que vous luttez toujours, demandez de l'aide à votre médecin ou à votre thérapeute. Vous avez peut-être besoin d'un traitement contre la dépression si vous êtes :
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Vous vous retirez des activités
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Impossibilité de profiter de la famille et des amis
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Avoir des pensées négatives
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Pleurer beaucoup
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Difficultés dans les activités quotidiennes ou le travail
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Pensées suicidaires
Tout le monde se sent déprimé de temps en temps. Mais si vous vous sentez déprimé depuis 2 semaines ou plus, demandez de l'aide. Si vous avez des pensées suicidaires, parlez-en à votre médecin, appelez une ligne d'aide au suicide ou rendez-vous immédiatement aux urgences.
