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La sixième saison de Supernanny a démarré cet automne sur ABC et, grâce à Jo Frost et à son super savoir-faire parental, elle reste l'émission incontournable pour les mamans et les papas du monde entier. Mais qui est la vraie Supernanny ? C'est une femme terre-à-terre qui a tiré de dures leçons de la vie, notamment la mort précoce de sa propre mère. Frost a parlé à doctor Magazine de ces questions - et de la façon dont elles ont façonné ses pensées sur la parentalité, le développement de l'enfant, les valeurs familiales et la santé - et pourquoi elle n'a jamais rencontré un défi enfantin qu'elle ne peut pas gérer.
Tout le monde vous connaît en tant que star de la télévision, grâce à votre émission de télé-réalité à succès, Supernanny. Ce que l'on sait moins, c'est que votre mère est décédée d'un cancer du sein alors que vous n'aviez qu'une vingtaine d'années et qu'elle n'avait que 43 ans. Comment cela a-t-il changé votre vision de la vie et de la santé ?
Ma mère avait 39 ans quand elle a été diagnostiquée, et je vais avoir son âge cette année. Comme ma mère est morte si jeune, je vais chaque année faire des mammographies et des échographies. Je veux que les jeunes femmes soient plus conscientes de la façon dont elles peuvent s'auto-examiner, en sachant que ce n'est pas une chose "ancienne" à faire. Ce n'est pas quelque chose que seules votre grand-mère et votre mère font. Les jeunes femmes d'une vingtaine d'années devraient prendre l'habitude de s'auto-examiner, de sentir ces bosses et de savoir ce qui est toujours présent et ce qui ne l'est pas. Il faut que ce soit frais, jeune et branché. Ma mère a découvert son propre cancer du sein grâce à un auto-examen, et elle a été en rémission pendant quatre ans avant que le cancer ne devienne très agressif. C'est quelque chose qui me passionne, car la perdre a été la chose la plus dévastatrice qui me soit arrivée dans ma vie.
Nous vous avons tous vu faire des miracles pour les familles, encore et encore, à la télévision. Alors que vous démarrez votre nouvelle saison, quelle est votre philosophie directrice en matière d'éducation des enfants et a-t-elle changé d'une quelconque manière ?
Il s'agit de combler le fossé entre les parents et les enfants, afin de mieux comprendre leur développement au fur et à mesure qu'ils grandissent. L'éducation des enfants a changé au fil des ans. Pendant un certain temps, il s'agissait de valeurs fortes et de parents qui n'hésitaient pas à faire preuve de discipline lorsque cela était nécessaire. Mais la capacité d'articuler, d'exprimer et de communiquer avec les enfants n'était pas au rendez-vous. Puis il y a eu une surabondance d'émotions et d'expression et les valeurs ont glissé. Je me retrouve comme ce métronome au milieu, à équilibrer la gauche et la droite. Je veux rendre les parents plus conscients des parents qu'ils veulent être, des choix qu'ils font et de la façon dont ils veulent élever leurs enfants.
Quelles sont les trois principales choses que tout parent devrait savoir lorsqu'il s'agit d'élever des enfants ?
Tout d'abord, arrêtez-vous et réfléchissez au type de parent que vous voulez être et aux valeurs de votre famille. Et d'ailleurs, il est plutôt bizarre pour moi qui viens d'Angleterre que les Américains associent les valeurs familiales fortes à la religion. Les valeurs n'ont pas à être associées à une quelconque religion - sauf si c'est la religion de la famille. Ces valeurs concernent les choses que nous faisons en tant que famille, le fait d'être responsable et de prendre soin de soi.
Deuxièmement, montrez l'exemple. Ne soyez pas hypocrites. Nous devons être des modèles positifs dans la vie de nos enfants. Nos enfants nous admirent et sont inspirés par les qualités que nous avons. Ils sont le reflet d'un miroir. Ils nous font rire de nous-mêmes lorsqu'ils nous imitent, et en même temps, ils nous poussent à nous remettre en question. En tant que parents, nous apprenons également en cours de route, mais le respect est double. Montrez du respect et il vous sera rendu.
Enfin, le temps est irremplaçable. Il n'y a pas de croissance sans temps. Vous ne pouvez pas montrer votre amour si vous ne prenez pas le temps de le montrer, et vous ne pouvez pas construire des souvenirs si vous n'en avez pas beaucoup.
Quelles sont les plus grosses erreurs que les parents américains font avec leurs enfants ?
Ne pas avoir d'attentes réalistes en est une ! Par exemple, une situation très courante est celle où les parents ont un deuxième enfant et où il peut y avoir un très petit écart entre les deux. Le premier enfant a été la prunelle de leurs yeux, puis le deuxième arrive - et du jour au lendemain, ils s'attendent à ce que l'aîné mette lui-même ses chaussures et ses vêtements, mange avec un couteau et une fourchette, et mette un sac à dos pour aller à l'école. Vous devez comprendre ce dont votre enfant est capable.
Je trouve aussi que les parents ne sont pas constants dans leur parole, qu'il s'agisse de discipline ou du suivi de quelque chose que vous avez promis. Je sais qu'il est important que les enfants comprennent qu'il peut arriver des choses inattendues, mais les parents ne tiennent pas leur parole et c'est une véritable déception. Comme quand maman promet : " Laisse-moi juste ranger ça et je viendrai jouer avec toi ", et que ça n'arrive pas.
Qu'est-ce qui vous a poussé à devenir une nounou ?
Ce n'était pas une décision consciente. J'aimais être entourée de jeunes enfants ; à l'adolescence, je faisais du baby-sitting pour gagner de l'argent pour les choses que je voulais -- c'est-à-dire des vêtements. Mais j'ai commencé à faire plus de nounous et à travailler en intérim et à temps plein. Puis j'ai commencé à dépanner. J'étais dans le circuit des nounous depuis si longtemps et les gens entendaient parler de moi, j'allais chez les parents et je restais une semaine pour résoudre certains problèmes. La série a sculpté cette idée de moi comme étant une forte disciplinaire, et dans un but de sensationnalisme, nous voyons des familles avec des problèmes de comportement. Mais j'étais la nounou qui s'occupait des nouveau-nés, qui rentrait à la maison dès le premier jour et changeait les draps, ce que nous appelons les soins maternels. Je répondais aux questions sur tout ce qui avait trait à l'éducation des enfants à différents stades, de "J'allaite et je veux passer au biberon" à "Nous partons à trois en vacances, comment faire face aux vols de nuit et aux fuseaux horaires ?". J'adore mon travail !
Y a-t-il déjà eu un défi disciplinaire pour un enfant ou une situation familiale que vous n'avez tout simplement pas pu gérer ?
Non ! Et je ne dis pas ça de façon prétentieuse, non plus. Bien sûr, on ne sait jamais et je ne suis pas du genre à être complaisant quand j'entre dans une maison. Je fais l'émission depuis cinq ans ici et au Royaume-Uni, et je suis dans la garde d'enfants depuis deux décennies. Il y a toujours une solution. La famille peut avoir besoin d'une autre aide pour poursuivre le processus de guérison et résoudre les problèmes. J'ai rencontré des parents qui disent qu'il n'y a pas d'espoir. Il y a toujours de l'espoir et il y a toujours une solution. Même si le problème n'est pas "guérissable", il existe des solutions dans la façon dont vous travaillez les uns avec les autres. Le travail continue toujours - on ne fait pas d'heures supplémentaires avec la parentalité. Ce n'est pas "maman va juste faire le tour de l'épicerie et faire une sieste, et je te verrai dans une heure !". Nous sommes élevés dans une société de bricolage et de solutions rapides, mais tout ce que vous faites avec succès prend du temps.
Quels sont les points forts que l'on peut s'attendre à voir dans la nouvelle saison de Supernanny ? Des familles particulièrement difficiles ?
Nous avons affaire à pas mal d'adolescents cette saison. Nous voyons les relations qui se forment entre les adolescents et leurs parents, les défis et les luttes, essentiellement le juste milieu entre le fait qu'ils ne soient pas de jeunes enfants et qu'ils ne soient pas encore dans l'âge adulte. Et il y a quelques parents résistants et un peu de drame là-dedans, puisque nous jetons un coup d'œil aux familles où je suis en étroite interaction avec la relation entre les parents, également. Je salue chaque famille qui a le courage de faire appel à mon aide en sachant qu'il y aura une équipe de tournage dans la maison !
Comment prenez-vous soin de votre propre santé lorsque vous êtes constamment sur la route, voyageant de la maison d'une famille à une autre ? À quoi ressemble votre propre horaire de voyage ? Quand avez-vous le temps de faire de l'exercice ?
C'est fou, je dois dire. Il y a un emploi du temps très dur et implacable. Je pense que les gens pensent que je plaisante quand je leur dis que je vis réellement dans ma valise. Je le fais vraiment. Je n'ai pas de base, je suis un peu comme un gitan ou le cirque. Je voyage comme ça depuis cinq ans, et certains jours, nous tournions pendant 18 heures. Toutes les deux semaines, je prends à nouveau l'avion et je voyage pendant sept heures. Le manque de cohérence signifie que vous recommencez tout. J'étais régulier pendant deux semaines, puis je tombais du wagon parce que je ne savais pas où j'allais ensuite. Je n'étais pas satisfaite de la prise de poids que j'avais accumulée. C'était malsain pour moi et j'ai dit : "Non, je dois changer ça. Ma santé est importante." J'ai regardé mon emploi du temps et j'ai décidé que je me lèverais à 5 heures du matin et que je m'entraînerais pendant deux heures. Je soulève des poids et je fais du cardio - je change, mais j'aime le vélo elliptique. Rien ne se met entre moi et ça ! Il y a des jours où le réveil sonne à 5 heures, je le fixe et je me dis : "A quel point veux-tu ça ?". Et la réponse est : je veux vraiment ma santé.
Nous avons entendu dire que vous avez de terribles allergies alimentaires. Comment les gérez-vous lorsque vous devez vous rendre si souvent chez les autres ? Quelle est la pire réaction allergique que tu aies eue ?
Mon dieu, c'est une douleur. Je suis allergique à presque tout, pour être honnête avec vous. Vous, les Américains, vous aimez vraiment votre beurre de cacahuètes ! PB and Js, Reese's chocolate peanut butter cups, tout a un soupçon de beurre de cacahuète et c'est juste un non-non pour moi. Je ne dis pas aux familles de se débarrasser de leur beurre de cacahuète. Il y a tellement de choses pour lesquelles elles doivent signer sur la ligne pointillée, et puis de dire, "Au fait, pouvez-vous vous débarrasser de la nourriture que vous aimez aussi ?" S'ils s'en débarrassent, je demande : "Ça te dérange si tu ne manges pas ça, parce que je ne pourrai pas embrasser et câliner les enfants."
Certaines compagnies aériennes servent encore des cacahuètes et j'ai eu du mal à m'y faire. J'en ai parlé aux hôtesses de l'air et cela les a fait rire. C'est difficile de sortir et de manger dans les restaurants. Je ne fais pas confiance, car je dois faire très attention. Je dois expliquer que le pesto contient des pignons, ce qui signifie qu'il y a un allergène ! Je suis également allergique aux mollusques et aux crustacés. Apparemment, les allergies coïncident souvent. J'adore manger du poisson, alors si je veux des palourdes ou des moules, je dois m'assurer qu'elles ne sont pas près des crevettes. S'il y a une cuillère, je leur demande de la laver avant. J'ai été hospitalisé une fois après que des cacahuètes aient été mises dans la nourriture pendant le tournage et qu'on ne m'en ait pas parlé. J'étais très mal en point. C'est un travail sans relâche ! Vous devez vous répéter constamment.
Quelle est la partie de ton corps que tu préfères ?
Mon troisième œil ! Je suis très intuitive et je ne le considère pas comme acquis. J'en suis reconnaissante tous les jours.
Que pensez-vous du fait de vieillir, comme nous le devons tous -- mais vous devez le faire à la télévision ?
Ça ne me dérange pas, en fait ! Peut-être que c'est un truc européen. Venir en Amérique, c'était bizarre, où L.A. était la première escale et où personne ne dit quel est son âge ! Je me suis vue à la télé et j'ai pensé : "Mon Dieu, j'ai vieilli, il n'y a pas deux façons de le dire !". Mais nous vieillissons tous, et je pense qu'il est important de vieillir avec grâce. D'ailleurs, les gens me voient à la télé dans la tenue de Supernanny et me disent ensuite : "Oh, tu as l'air tellement plus jeune dans la vraie vie !".
Quelle est votre meilleure habitude de santé ? La pire ?
Mon pire est aussi mon meilleur : c'est le soleil ! Nous en sommes privés en Grande-Bretagne. Être à la plage m'aide à me détendre, mais être exposé au soleil tout le temps n'est pas bon. C'est paisible d'entendre la mer et de profiter du soleil. On a l'impression de se fondre dans le salon et ça fait du bien. Mais je suis prudente et je connais la sécurité solaire.
Que doit faire un parent quand on essaie d'appliquer votre philosophie de temps mort du " coin des vilains " et que ça ne marche pas ?
Les gens me disent : " Le temps mort ne marche pas ", et il s'avère qu'ils ne font pas les étapes correctement. La plus grosse erreur que je vois les parents faire avec la vilaine marche est de retenir l'enfant sur la marche, au lieu de le remettre en place. Ils le font pour attirer l'attention du parent. Vous devez continuer à remettre l'enfant sur la marche, sans vous engager avec lui, jusqu'à ce qu'il comprenne que vous allez continuer à le faire. Cela peut demander beaucoup de répétitions ! Je vais toujours dans les maisons et je dois corriger la façon dont ils font le temps mort. Les parents me diront que ça ne marche pas, et les producteurs diront : "Qu'allez-vous faire ?" Je répondrai : "Je vais faire ce qu'ils disent ne pas marcher, et ils vont voir ce qu'ils font mal !".
Quel est votre livre pour enfants préféré ?
J'adore lire aux enfants les livres d'Olivia ! Je trouve qu'ils sont vraiment adorables. Et quand j'étais petite, mes préférés étaient ceux de Beatrix Potter.
Tu sembles toujours avoir le contrôle de chaque situation. Qu'est-ce qui te stresse vraiment ? Que faites-vous pour vous détendre ?
Un mauvais vol me stresse. Après cinq ans de voyages, je n'aime toujours pas prendre l'avion. Je ne suis pas une grande voyageuse. Alors quand j'ai un mauvais vol, je me sens mal et je cherche le sac de mal de l'air, à devoir inspirer et expirer. On dit que l'univers met devant vous des choses que vous devez apprendre à mieux gérer, alors j'ai encore des vols à faire. Dès que je touche le sol, c'est un soulagement, puis j'aime prendre un bain moussant chaud. J'aime mes "smellies", mes huiles essentielles et mes bougies.
