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L'école est finie, les longues journées d'été sont à nos portes, et vos enfants sont agités. À moins de les expédier en colonie de vacances, comment faire pour qu'ils soient heureux et occupés, et sans les laisser se rattraper, s'assurer qu'ils apprennent en cours de route ?
Voici des conseils sur ce qu'il faut garder à l'esprit lorsque vous planifiez des activités estivales, ainsi que des idées faciles pour les petits bouts de chou, les enfants d'âge préscolaire et les écoliers, qui leur permettront de se divertir jusqu'en août.
Que l'été commence
Lorsque le thermomètre commence à grimper, la première chose à prendre en compte pour planifier la récréation est la sécurité.
"Je pense qu'avec tous les groupes d'âge, les parents devraient considérer la sécurité en premier", déclare Barbara Roth, consultante spécialisée dans les soins aux enfants pour le YMCA des États-Unis.
En gardant la sécurité à l'esprit, demandez-vous quelles activités sont appropriées pour l'âge de votre enfant ? Quel équipement de sécurité devez-vous avoir sous la main, comme un gilet de sauvetage si vous avez une piscine, ou des roues d'entraînement et un casque si votre enfant veut apprendre à faire du vélo ? Serez-vous à la maison avec l'enfant, ou travaillerez-vous ? Si vous travaillez, un adulte est-il présent ?
"Les enfants ne devraient jamais être seuls à la maison, alors assurez-vous qu'ils sont sous la surveillance d'un adulte si vous allez travailler", dit Roth.
Deuxièmement, quels sont vos objectifs pour vos enfants pendant l'été ?
"Au-delà du simple fait de les occuper, vous voulez garder leur développement à l'esprit et réaliser à quel point l'apprentissage se fait dans le jeu", dit Roth.
L'apprentissage ne s'arrête pas au moment où la cloche de l'école sonne pour la dernière fois en juin. Les enfants continuent d'apprendre tout au long de l'été.
"Les enfants doivent également travailler sur les compétences socio-émotionnelles, ce qui est permanent pour tous les groupes d'âge", déclare Roth. "Assurez-vous que les activités auxquelles participent vos enfants incluent des enfants de leur âge ainsi que des enfants d'autres âges."
Enfin, rappelez-vous qu'il n'y a que peu de temps dans une journée -- ne vous surchargez pas, vous et vos enfants, de sorte que les vacances d'été ne comprennent pas un seul moment de repos.
"Éliminez le stress", dit Michele Borba, EdD, auteur de 19 livres sur la parentalité et l'enfance. "Un grand, énorme calendrier sur votre réfrigérateur qui peut vous aider à suivre l'emploi du temps de chacun est une mine d'or et permet vraiment d'éviter la surréservation. Veillez à ce qu'il y ait des activités actives et amusantes, mais aussi des activités plus calmes. C'est normal de ne rien avoir à faire, de passer un peu de temps dans le bac à sable. "
Toddlers
Les tout-petits, âgés de 1 à 2 ans, nécessitent une surveillance constante. Que vous soyez à la maison avec votre enfant ou qu'un autre adulte le surveille, ces activités aideront vos enfants à s'amuser au soleil.
Des bacs d'amusement.
" Procurez-vous des bacs en plastique et remplissez-les de choses amusantes, et faites tourner le bac que votre enfant reçoit chaque jour ", explique Mme Borba. " Utilisez des tubes d'essuie-tout et des tubes de papier toilette dans un bac, qui sont parfaits pour que les tout-petits les utilisent comme des kazoos et des tambours. Mettez de la pâte à modeler dans un autre bac et laissez-les jouer avec pendant un moment. Et les vieux pinceaux avec juste de l'eau sont parfaits - les tout-petits peuvent peindre n'importe quoi et regarder l'eau changer de couleur, et il n'y a pas de ramassage pour vous après."
Par une chaude journée d'été, sortez les bacs et passez du temps à jouer à l'ombre -- lorsque les bacs deviennent ennuyeux, profitez de la nature en montrant des fleurs à votre tout-petit, en jouant dans le bac à sable ou en vous balançant sur la cage à écureuil.
C'est l'heure du livre. "
La lecture est une activité tellement géniale pour tous les âges ", dit Borba. " Pour les tout-petits, organisez un temps de livre où vous vous asseyez et lisez pendant une demi-heure environ. Pointez les images et dites à votre enfant ce que c'est, et après l'avoir lu plusieurs fois, c'est incroyable la vitesse à laquelle ils vont le saisir et commencer à le dire avec vous."
Lisez à votre tout-petit des livres dont les images représentent des choses que l'on trouve dehors en été -- papillons, fleurs, oiseaux, grenouilles, abeilles, tout ce qui se trouve sous le soleil. Votre tout-petit connaîtra les noms des créations de Mère Nature avant la fin de l'été.
Cours de natation.
"Les cours de natation sont excellents pour les tout-petits dès 2 ou 3 ans", explique Ken Haller, MD, professeur adjoint de pédiatrie à la faculté de médecine de l'université de Saint-Louis, dans le Missouri. "Et toute votre famille peut profiter de cette activité".
Si les cours de natation pour les tout-petits sont un bon moyen de combattre la chaleur et de les initier à l'eau, n'oubliez pas que les enfants de cet âge ne doivent jamais être laissés seuls autour des piscines. Selon l'Académie américaine de pédiatrie, " apprendre à votre enfant à nager NE SIGNIFIE PAS que votre enfant est en sécurité dans l'eau ", en particulier les tout-petits.
Des passe-temps classiques.
Les jeux d'autrefois sont formidables à l'intérieur, mais encore plus à l'extérieur en été. "Il y a des jeux très simples que les tout-petits apprécient vraiment, comme le canard, le canard et l'anneau autour du rosey", explique Roth. "Les tout-petits adorent aussi les tunnels et les forts - vous pouvez les acheter ou les fabriquer avec des coussins et des couvertures. Et si vous êtes prêt à faire du bruit, donnez à votre tout-petit des casseroles pour jouer avec, ou optez pour une version plus silencieuse et donnez-lui des Tupperware."
Enfants d'âge préscolaire
Des fourmis sur une bûche à la craie sur un trottoir, voici des idées qui feront le bonheur des enfants 3-5 tout l'été.
Des projets de cuisine simples.
"Les projets avec les enfants d'âge préscolaire dans la cuisine sont toujours supervisés et simples", dit Roth. "Faites des fourmis sur une bûche en utilisant du céleri, du beurre de cacahuète et des raisins secs, et laissez l'enfant faire la majeure partie du travail - il adorera ça."
Autres projets simples des enfants d'âge préscolaire pour la cuisine : le mélange de sentiers, les pommes et le beurre de cacahuète, et pour une gâterie pour les chaudes journées d'été, la crème glacée prise en sandwich par des biscuits.
De l'artisanat.
"Dessiner avec beaucoup de papiers différents est une activité formidable pour les enfants d'âge préscolaire", dit Roth. " Donnez-leur différentes sortes de marqueurs, de stylos, de crayons, de peinture à doigts, de craie et de peinture à la craie. "
Laissez les enfants peindre à leur guise dehors, sur l'herbe, pour faciliter le nettoyage, et laissez-les utiliser du papier, du carton, des allées et des trottoirs comme toiles -- vos petits Picasso seront occupés pendant des heures.
"Les bâtons de Popsicle et les Legos sont également excellents", déclare Roth. "Laissez-les expérimenter la construction et la création de nouvelles choses, ce qui les rendra heureux et favorisera leurs capacités de développement."
Les pouces verts.
"Donnez à votre enfant une petite bêche, un petit morceau de terre, et parlez-lui des différentes fleurs qu'il peut planter", dit Roth. "Au cours de l'été, il peut les regarder pousser et c'est un excellent projet pour votre enfant - et pour vous."
Des projets comme celui-ci peuvent, sans le savoir, se transformer en un projet science-math-anglais. Aidez votre enfant à chercher le nom scientifique de la plante dans l'encyclopédie, et lorsque la plante commence à germer, demandez-lui de la mesurer chaque jour et de tenir un journal sur sa croissance et ses changements au cours de l'été.
Excursions d'une journée.
"Avec les enfants de cet âge, et les plus âgés, ayez une idée de ce qui les intéresse au début de l'été", dit Haller. "Emmenez-les dans des musées, des parcs, au zoo, promenez-vous et évaluez quelles pourraient être leurs activités estivales en fonction de leurs intérêts. Et au cours de l'été, vous pouvez faire d'autres excursions d'une journée en rapport avec les choses qu'ils aiment."
Les enfants de l'école
Les enfants de 5 à 12 ans sont plus indépendants, et bon nombre des activités susceptibles de les amuser pendant l'été peuvent également convenir à des enfants plus jeunes si un adulte leur donne un coup de main.
Les entrées du journal.
"Une activité vraiment cool est la tenue d'un journal", dit Roth. " Les enfants plus âgés peuvent écrire dans leur journal, et les plus jeunes peuvent dessiner. Les parents peuvent se procurer un journal attrayant, des stylos et des crayons colorés, et accorder à leurs enfants des moments de calme pendant lesquels ils peuvent tenir un journal sur un sujet recommandé. "
De leurs vacances d'été préférées à leur matière scolaire favorite, les enfants écrivent et dessinent sur n'importe quoi.
" Ce qui est cool, c'est que ça peut être un truc privé, ou un truc de groupe -- vos enfants peuvent partager ce qu'ils écrivent, mais laissez-leur le choix ", explique Roth. "Cette activité aide à renforcer la conscience de soi, ainsi que les compétences en écriture et en lecture pendant qu'ils ne sont pas à l'école pendant l'été."
Chasse au trésor. "
Partez à la chasse au trésor ", dit Roth. " Sortez un livre de la bibliothèque dans lequel différents arbres sont représentés et voyez combien vous pouvez en trouver dans votre quartier, en privilégiant la sécurité. Remettez des petits prix, chacun gagnant quelque chose."
Des jours d'été pluvieux.
"Pour les après-midi pluvieux, quand il ne tonne pas, il y a beaucoup d'activités en plein air que les enfants adorent", dit Roth.
Par exemple, proposez un projet scientifique, dit Roth au médecin : Demandez-leur de prédire la quantité de pluie qui va tomber au cours de la journée. Le matin, mettez une tasse à mesurer à l'extérieur et demandez-leur de noter les quantités de pluie -- une fois à midi, une fois à 15 heures et une fois à 17 heures. Avec plusieurs enfants, attribuez des prix à celui qui s'en approche le plus, à celui qui a la meilleure estimation, à celui qui s'en éloigne le moins et à celui qui s'en éloigne le plus, afin que tout le monde gagne.
"S'il y a du tonnerre, demandez aux enfants de compter entre l'éclair et le tonnerre", dit Roth.
Au centre de la scène.
" Pour une activité sociale ou émotionnelle, proposez quelques sujets et demandez à vos enfants d'écrire puis de jouer une pièce de théâtre ", explique Roth. "Les enfants peuvent travailler ensemble pour l'écrire, la jouer, et chercher des accessoires et des costumes, puis ils peuvent présenter la pièce à leurs parents et à leurs oncles et tantes."
La bibliothèque ? En été ?
" Demandez aux enfants plus âgés d'obtenir une carte de bibliothèque avant la fin de l'école au printemps, puis parlez de ce qu'ils ont apprécié dans les livres qu'ils ont empruntés pendant l'été ", dit Roth.
Vos enfants ont-ils besoin d'une incitation pour ne serait-ce que s'approcher à moins d'un kilomètre d'une bibliothèque pendant l'été ?
"De nombreuses bibliothèques ont des clubs de lecture qui donnent aux enfants des prix pour chaque quelques livres qu'ils sortent", dit Roth. "Si votre bibliothèque n'a pas de club de lecture, vous pouvez alors offrir à vos enfants une soirée pizza pour chaque tranche de cinq livres dont vous parlez ou que vous lisez ensemble."
Conseils de dernière minute
L'été est une occasion importante pour vous de passer du temps avec vos enfants. Ne laissez pas cela se perdre à cause d'un emploi du temps chargé.
"J'encouragerais les parents à considérer l'été comme une occasion d'aider les enfants à être indépendants, mais aussi de faire des activités ensemble", dit Roth. " Si les enfants doivent faire du sport, aller faire du roller, jouer au baseball, si maman ou papa les aide, l'interaction est très positive pour les enfants. Les enfants sont plus intéressés si les parents participent à l'activité."
Et quand tout échoue pour rendre vos enfants heureux ou que vous êtes tout simplement à court d'idées ?
Si tout échoue et que les enfants rebondissent sur les murs, " ayez sous la main quelques vidéos amusantes qui peuvent amuser les enfants ", dit Borba.
