Paupières sèches : Causes et traitements

Par Mary Jo DiLonardo

La peau délicate qui entoure vos yeux peut facilement être irritée. Il existe de nombreuses raisons à la sécheresse des paupières et de nombreuses façons de la traiter.

Causes de la sécheresse des paupières

La peau autour de vos yeux est très fine et plus sensible que la peau des autres parties de votre corps. Elle est donc plus sujette aux irritations. Tout, du vieillissement aux allergènes présents dans l'environnement, peut la rendre sèche et squameuse.

Voici quelques coupables courants :

Le vieillissement. En vieillissant, votre peau perd de son humidité et devient plus sèche. Vous perdez également de la graisse sous la peau qui se trouve autour de vos yeux. Cette zone est donc plus fragile et plus susceptible de s'écailler et d'être irritée.

Dermatite de contact. La peau autour de vos paupières peut devenir sèche, rouge et démanger lorsque quelque chose déclenche une réaction. Il peut s'agir d'une substance irritante qui entre en contact avec votre peau ou d'une réaction allergique. Parmi les irritants les plus courants, citons :

• Maquillage

• Savon et détergent

• Crème solaire

• Chlore des piscines

• Produits de soins de la peau ou des cheveux

• Vent ou poussière

Vous pouvez propager l'irritant à vos paupières par accident lorsque vous touchez le déclencheur, puis vous frottez ou touchez près de vos yeux. Par exemple, vous pouvez avoir la peau sèche et des démangeaisons après avoir touché vos yeux avec des ongles peints. Le déclencheur peut être un vernis à ongles ou un dissolvant.

Choix de mode de vie. Votre peau peut être sèche à cause du temps où vous vivez. La peau est généralement plus sèche par temps froid. Elle est également sèche lorsqu'il y a peu d'humidité, que ce soit dans le climat ou dans l'air de votre maison. La peau peut également s'assécher lorsque vous utilisez beaucoup d'eau chaude.

Vos paupières peuvent également être sèches et squameuses en raison de causes plus graves. Il peut s'agir de :

La dermatite atopique. Également connue sous le nom d'eczéma, il s'agit d'une affection de longue durée qui donne une peau rouge et qui démange. Elle est fréquente chez les enfants, mais elle peut survenir à tout âge. Vous pouvez remarquer des plaques de peau écailleuse et croûteuse sur tout le corps, en particulier sur les paupières, ainsi que sur les mains, les pieds et le haut de la poitrine.

L'eczéma se manifeste généralement par poussées. La peau peut revenir à la normale entre les épisodes.

Blépharite. Dans cette affection, les deux paupières sont généralement enflammées. De minuscules glandes sébacées situées à la base des cils s'obstruent. Cela provoque des rougeurs, des irritations, des croûtes et une sécheresse. Vos yeux peuvent être larmoyants et rouges. La peau autour de vos yeux peut être squameuse. La cause spécifique de la blépharite n'est pas claire, mais elle est liée à plusieurs conditions, notamment :

• Allergies

• Rosacea

• Yeux secs

• Infections

Comment traiter les paupières sèches

Votre situation permettra de déterminer le traitement qui vous convient le mieux.

Si votre sécheresse est due à une autre affection, demandez à votre médecin comment la maîtriser.

Si vous souffrez de dermatite de contact, apprenez quels sont vos déclencheurs et comment les éviter. Essayez également de ne pas toucher vos paupières si vos mains ne sont pas propres.

Si vous avez de l'eczéma, essayez d'éviter les facteurs déclenchants et utilisez souvent une crème hydratante. Dans certains cas, votre médecin peut vous prescrire des crèmes à base de stéroïdes pour contrôler les démangeaisons. Il peut également recommander des onguents ou des crèmes antibiotiques pour combattre l'infection.

Si vous souffrez de blépharite, des compresses chaudes et des gommages doux des paupières peuvent soulager les symptômes. Votre médecin peut également suggérer des gouttes ophtalmiques ou des antibiotiques pour combattre l'infection ou l'inflammation.

Des modifications du mode de vie peuvent également contribuer à soulager vos paupières. Par exemple :

• Utilisez un humidificateur pour ajouter de l'humidité à l'air de votre maison.

• Prenez des douches ou des bains plus courts, et utilisez de l'eau tiède (et non chaude).

• Appliquez une crème hydratante plusieurs fois par jour, notamment après le bain.

• Utilisez des savons et des détergents doux plutôt que des produits agressifs qui peuvent assécher et irriter votre peau.