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Prendre soin de votre nombril : Comment prévenir les problèmes

Tout le monde a un nombril. Il s'agit du petit pli de peau qui s'est formé dans votre abdomen après que le cordon ombilical a été coupé à la naissance. Le nombril peut être concave (innies) ou convexe (outties). 

La plupart du temps, les nombrils ne vous gênent pas. Mais comme toute partie de votre peau, il peut être sensible aux infections ou aux blessures. Si vous remarquez une douleur, un gonflement ou un écoulement au niveau de votre nombril, il se peut que vous ayez une infection ou une blessure.

Apprenez-en plus sur ce qui peut mal tourner au niveau du nombril. 

Infection bactérienne

Si vous avez un nombril "rentré", les plis de la peau peuvent retenir l'humidité et les débris. Les endroits humides, chauds et sombres sont des environnements de choix pour la croissance bactérienne. Si des bactéries prospèrent dans votre nombril, cela peut entraîner une infection.

Vous remarquerez les symptômes de l'infection si cela se produit. Ces signes comprennent .

  • Rougeur

  • Douleur

  • Gonflement

  • Odeur fétide

  • Pus ou autres fluides qui s'écoulent

Si vous pensez avoir une infection au niveau du nombril, vous devez appeler votre médecin pour qu'il nettoie soigneusement la zone. Vous pouvez également avoir besoin d'antibiotiques sur ordonnance pour tuer la bactérie avant qu'elle ne se propage à d'autres parties de votre corps.

Infection à la levure

Les bactéries ne sont pas la seule chose qui se développe bien dans une zone comme le nombril. La levure, un champignon présent naturellement sur la peau, peut également proliférer dans votre nombril. Une prolifération de levures peut entraîner des démangeaisons et une irritation de la peau. Elle est très similaire aux infections vaginales à levures ou au muguet buccal.

Les symptômes d'une infection à levures comprennent .

  • Rougeur

  • Démangeaisons

  • Douleur

  • Décharge

Appelez votre médecin si vous soupçonnez une infection à levures au niveau du nombril. Il pourra vous suggérer de la traiter avec une crème antifongique en vente libre. Il peut également vous conseiller de garder la zone propre et sèche. Si cela ne fonctionne pas, il pourra vous prescrire un traitement antifongique plus puissant. 

Kyste

Les kystes épidermoïdes peuvent apparaître n'importe où sur votre peau. Ils se produisent lorsque des cellules épidermiques sont piégées et se multiplient sous la peau, provoquant des bosses qui peuvent être douloureuses ou sensibles au toucher. Ces kystes ne sont pas dangereux mais peuvent être gênants ou inconfortables.

Si vous avez une bosse ou une masse au niveau du nombril, vous devez consulter un médecin. Il pourra l'examiner et s'assurer qu'il ne s'agit pas de quelque chose de plus grave, comme un cancer de la peau. S'il s'agit d'un kyste, vous devrez peut-être le faire enlever par voie chirurgicale. Votre médecin pourra probablement pratiquer l'intervention dans son cabinet. 

Hernie ombilicale

Une hernie ombilicale se produit lorsqu'il y a un vide dans le muscle situé directement derrière votre nombril. Une partie de votre intestin peut dépasser par cet espace, ce qui donne lieu à un nombril "excentré". Toutes les hernies ne sont cependant pas des hernies. Certains nombrils font saillie naturellement.

Les hernies ombilicales sont plus fréquentes chez les bébés et ne causent aucune douleur. Dans de nombreux cas, les muscles de l'enfant se referment d'eux-mêmes et la hernie disparaît vers l'âge de cinq ans.

Si la hernie ne guérit pas d'elle-même, l'enfant devra subir une intervention chirurgicale pour remettre l'intestin en place et combler l'espace entre les muscles. Il s'agit d'une intervention courante comportant très peu de risques. L'enfant aura besoin d'une anesthésie générale pour l'opération, mais il pourra généralement rentrer chez lui le jour même de l'opération. La convalescence dure environ une semaine.

Les adultes peuvent également développer des hernies ombilicales, mais ce n'est pas très fréquent. La chirurgie est le seul moyen de réparer une hernie ombilicale adulte. Si vous pensez avoir une hernie ombilicale, votre médecin peut vous aider à planifier une intervention chirurgicale.

Piercing du nombril

Dans de très rares cas, les peaux mortes et les débris peuvent s'accumuler à l'intérieur d'un nombril et provoquer un calcul du nombril. Les résidus de cellules mortes de la peau, le sébum de la peau et d'autres saletés ou débris s'agglomèrent et forment une masse solide. La "pierre" qui en résulte peut ressembler à la matière que vous pourriez trouver dans un point noir sur votre peau.

Les calculs du nombril ne sont pas dangereux et ne causent généralement pas de douleur. Votre médecin peut probablement l'enlever dans son cabinet. Vous pouvez éviter qu'ils ne reviennent en gardant votre nombril propre. 

Prendre soin de son nombril

Pour éviter toute infection ou accumulation de saleté et de crasse dans votre nombril, veillez à le garder propre et sec. Le savon et l'eau sont efficaces pour nettoyer la peau à l'intérieur de votre nombril. Vous devrez peut-être utiliser le bout de votre doigt, une débarbouillette ou un coton-tige pour nettoyer délicatement l'intérieur des plis de votre nombril.

Après le bain, utilisez votre serviette pour sécher délicatement la zone située à l'intérieur et autour de votre nombril. Dans la mesure du possible, portez des vêtements faits de tissus respirants, afin de ne pas retenir la sueur et la saleté entre les vêtements et votre peau. Appelez votre médecin si vous êtes préoccupé par une douleur ou un gonflement de votre nombril.

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