Archives du médecin
Jennie Garth, maintenant que vous revenez dans 90210, quel a été le plus grand défi pour votre personnage et pour vous personnellement d'incarner Kelly Taylor en tant que maman ?
Je dois parfois me rappeler juste avant que le réalisateur appelle à l'action, de me souvenir d'être adulte. C'est un équilibre entre être énergique et responsable... tout en un. Elle doit avoir cette étincelle de Kelly Taylor dans les yeux.
Qu'est-ce que ça a été de grandir devant la caméra à Hollywood ?
En tant qu'actrice, j'ai l'occasion d'incarner différents personnages à différentes étapes de leur vie. À mesure que je mûris, mes personnages mûrissent, et très honnêtement, ils sont beaucoup plus amusants maintenant - parce qu'ils ont beaucoup plus de profondeur.
Quel est votre meilleur conseil aux femmes qui craignent le processus naturel du temps ?
Mesdames, pour de vrai, à 36 ans, je me sens plus belle que jamais. Profitez de la vie, vivez sainement et prenez soin de vous.
Votre personnage dans 90210, Kelly Taylor, abusait notoirement des pilules de régime pour mincir. Comment faites-vous
personnellement rester en forme au fil des ans ?
Mon poids a augmenté et diminué au cours de mes trois grossesses. C'est naturel. J'ai plusieurs tailles différentes dans mon armoire, juste au cas où. Le fait de rester active et de jouer beaucoup à l'extérieur m'aide vraiment. J'aime monter à cheval, faire du yoga et utiliser le vélo elliptique ici et là pour garder un cœur sain.
Comment faites-vous pour aider vos trois filles -- Luca, 11 ans, Lola, 5 ans, et Fiona, 2 ans -- à se sentir bien dans leur peau et dans leur corps dans la culture actuelle obsédée par l'image ?
C'est un défi. J'ai une fille qui aime beaucoup le foot et le sport, elle reste mince quoi qu'elle mange et ne pense pas vraiment à son poids. J'en ai une autre qui dit déjà que son ventre est duveteux (chez nous, nous n'utilisons pas le mot "gros" pour parler de notre corps ou de celui des autres). Je lui dis qu'elle est exactement comme elle est censée être, et qu'elle est belle. Je m'assure qu'elle mange de façon saine et équilibrée et qu'elle fait suffisamment d'exercice.
Votre fille Lola a récemment été diagnostiquée comme souffrant de polyarthrite rhumatoïde juvénile. Quels étaient ses symptômes et quels sont les traitements que vous poursuivez ?
Notre enfant de 5 ans n'était tout simplement pas elle-même. Au début, elle se fatiguait facilement et voulait être portée partout. Parfois, elle se plaignait d'avoir mal aux genoux, aux doigts ou aux coudes. Mon mari et moi avons mis cela sur le compte des douleurs liées à la croissance et sur le fait qu'elle était capricieuse comme un enfant de 5 ans typique et exigeant. Puis elle a commencé à avoir des éruptions cutanées dans la baignoire. Mais quand elles ont disparu, nous n'y avons pas prêté attention.
Peu de temps après, elle a commencé à avoir de fortes fièvres qui [revenaient] sans cesse. Cela a duré près de cinq semaines pendant lesquelles sa léthargie s'est poursuivie, accompagnée de l'éruption cutanée qui est revenue sur la majeure partie de son corps.
Après environ deux semaines de fièvres, notre pédiatre habituel, qui est merveilleux, a demandé l'avis des médecins d'un hôpital très réputé de Los Angeles. Les analyses de sang de notre fille étaient très anormales. Elle a été admise et après neuf jours de tests et d'examens, ils n'étaient toujours pas en mesure de déterminer la cause de ses symptômes.
Comme ils ne pouvaient pas la traiter parce qu'ils n'étaient pas sûrs de la maladie, nous avons décidé de la ramener à la maison et de la surveiller, car nous avions l'impression que le fait d'être à l'hôpital la rendait dépressive et aggravait son état. Les cinq derniers jours à l'hôpital, elle n'est pas du tout sortie du lit. Nous sommes rentrés à la maison et avons fait des recherches par nous-mêmes, avec l'aide d'amis et de membres de la famille dans le domaine médical, jusqu'à ce que nous trouvions des sites Web sur l'ARJ, qui semblaient correspondre à ses symptômes.
Nous l'avons amenée chez un incroyable spécialiste de l'hôpital UCLA, qui l'a traitée pour la "maladie de Still", une forme rare d'ARJ. Ils l'ont mise sous Naprosyn, un médicament qui a arrêté immédiatement les fièvres, et elle a continué à le prendre pendant plusieurs mois. Son éruption cutanée est restée constante jusqu'à une courte cure de stéroïdes. Elle a bien réagi au traitement et est maintenant en rémission.
Mon mari et moi n'avons jamais été aussi reconnaissants envers Dieu, d'avoir pu lui faire traverser cette épreuve et qu'elle soit redevenue elle-même, courant et jouant.
Quel est le meilleur conseil parental que vous ayez reçu ou donné ?
Un bon conseil que j'ai reçu est de se mettre par terre et de jouer avec les enfants. Ils adorent quand vous laissez l'évier se remplir de vaisselle et ne semblent pas s'en soucier. Je dirais que faire la lecture à vos enfants tous les soirs est très important. Cela fait vraiment une différence dans leur amour de la lecture plus tard. Alors, éteignez la télé et prenez un livre.
Quel secret de beauté avez-vous pour paraître si jeune ?
Je prends vraiment soin de ma peau et je ne me couche jamais avec du maquillage. Jamais !
Comment évitez-vous la tentation de la table de service artisanale lorsque vous tournez de longues journées et nuits ?
Parfois, il faut juste prendre un Twix ou un sachet de Fritos pour tenir le coup pendant la journée/nuit. Mais, j'apporte mes propres noix et mon céleri au travail pour m'aider à rester loin du sucre.
Quelle est votre meilleure habitude de santé ?
Ma meilleure habitude de santé serait de ne pas avoir d'habitudes -- comme fumer ou boire ! Comme vous le savez, j'espère, ces choses vous tueront, ou sinon, vous feront paraître beaucoup plus vieux que vous ne l'êtes.
C'est quoi ton pire ?
Ma pire habitude de santé est le sucre, sans aucun doute.
Quel est votre aliment préféré ?
Des petits gâteaux ou des tortillas frites.
Quelle est votre formule personnelle pour équilibrer le travail, la famille et le temps personnel ?
Tout équilibrer dans la vie bien remplie d'une femme est vraiment difficile. Il faut s'assurer d'accorder à chacun le temps et l'attention dont il a besoin, puis ne pas oublier de s'en accorder à soi-même. Nous avons un calendrier familial sur l'ordinateur de notre cuisine. Il est très sollicité ! Nous avons aussi la chance d'avoir une merveilleuse nounou qui est avec nous depuis 16 ans. C'est la seule personne à qui nous faisons confiance avec nos bébés. Elle m'aide énormément. Et Peter est incroyablement serviable et c'est un père et un mari merveilleux.
Comment vous êtes-vous mis en forme pour danser 24 heures sur 24 dans l'émission Danse avec les stars ?
Je me suis lancé dans la danse sans aucune force cardiovasculaire et avec 10 kilos en trop. Se mettre en grande forme était l'une des raisons pour lesquelles je voulais faire l'émission. Rapidement, nous avons commencé à danser huit heures par jour, et je n'arrivais pas à me nourrir. C'était génial.
Comment rechargez-vous vos batteries ?
J'aime être à l'extérieur : entendre les sons et sentir les odeurs. J'adore les animaux et être en leur compagnie me recharge vraiment.
Si vous n'aviez pas été acteur, que pensez-vous que vous auriez poursuivi comme carrière ?
J'aurais peut-être été professeur... de quoi je ne suis pas trop sûr.
Quelle est votre philosophie personnelle en matière de vie saine ?
Ne pas fumer, ne pas boire, dormir suffisamment, rire beaucoup et apprécier les gens qui m'aiment.
Qu'est-ce qui a été le plus difficile pour apprendre à vos enfants à manger sainement ?
Obtenir suffisamment de protéines dans l'alimentation de mes filles est difficile. Nous mangeons du poulet et de la dinde. C'est difficile de trouver des options différentes pour elles.
Qui prend les rendez-vous chez le médecin chez vous ?
J'ai la chance d'avoir un père très "manuel". Peter m'aide dans tous les aspects de l'éducation et des soins de nos enfants. Ainsi, nous prenons tous les deux des rendez-vous chez le médecin, et nous y emmenons les enfants. La famille de Peter compte plusieurs pharmaciens, alors nous avons appris à faire des recherches et à nous renseigner sur tous les médicaments prescrits par les médecins, jusqu'à ce que nous soyons à l'aise avec eux.
Il y a tellement de causes valables à défendre, qu'est-ce qui vous a poussé à soutenir l'American Heart Association ? Que faites-vous pour l'aider ?
Mon père a lutté contre une maladie cardiaque à partir de la fin de sa trentaine. Les maladies cardiaques sont quelque chose avec lequel ma famille a vécu aussi longtemps que je me souvienne. Elle nous a tous affectés. Donc, naturellement, être capable d'aider me semble juste. Je ferais n'importe quoi pour avoir pu changer les choses pour mon père et je veux aider d'autres personnes qui sont aux prises avec cette maladie qui bouleverse leur vie. Je suis particulièrement intéressée par le fait d'aider à éduquer les femmes sur les dangers inconnus auxquels elles sont confrontées en matière de maladies cardiaques, car il s'agit de la première cause de mortalité chez les femmes américaines. Cette idée fausse est due en grande partie au fait que la plupart des femmes pensent qu'elles ne sont pas susceptibles de souffrir d'une maladie cardiaque, que c'est une maladie qui touche les hommes. Si je peux sensibiliser et aider quelqu'un, rien ne me ferait plus plaisir.
Vous êtes également impliquée dans l'association de la Croix-Rouge. Qu'est-ce qui vous a inspiré à travailler pour eux et que faites-vous pour les aider ?
En tant que membre du Cabinet, je prête mon nom aux efforts de collecte de fonds et je contribue à sensibiliser les gens à leurs différentes causes. D'aussi loin que je me souvienne, lorsque les temps sont durs, la Croix-Rouge a toujours été là pour aider les gens de ce pays. Je voulais en faire partie, de quelque manière que ce soit.
Quel est le problème de santé ou la maladie que vous aimeriez le plus voir éradiquer au cours de votre vie ?
Les maladies cardiaques, le cancer, la mort subite du nourrisson. J'aimerais pouvoir agiter une baguette magique et faire disparaître toutes les maladies.
Si tu devais perdre l'un de tes cinq sens -- le toucher, l'odorat, la vue, le goût, l'ouïe -- lequel choisirais-tu ?
Si je devais perdre un sens, je choisirais le goût. Je ne voudrais pas vivre sans pouvoir voir, ou entendre, ou toucher mes bébés. Ce serait tellement dur. Je pourrais vivre sans goûter ce cupcake, si je le devais.
Kim Caviness est une écrivaine et rédactrice basée à Washington, DC.
