Les personnes qui s'impliquent activement dans leur propre santé ont tendance à être en meilleure santé et à avoir de meilleurs résultats lorsqu'elles tombent malades. Le fait d'avoir les connaissances, les compétences, les convictions et la confiance nécessaires pour gérer votre santé peut vous aider à prévenir les problèmes de santé et à éviter les comportements à risque.
Pourtant, il peut être difficile de savoir quoi faire lorsqu'il s'agit de prendre en charge sa propre santé. Demander à votre médecin des conseils sur votre état de santé est une excellente première étape. Voici une liste de questions à poser à votre médecin lors de votre prochaine visite qui vous permettra d'entamer la conversation :
Quels sont les problèmes de santé dont je dois m'inquiéter en raison de mon âge ou d'autres facteurs ?
Pouvez-vous expliquer mon diagnostic (ou test, procédure, plan de traitement) ?
Puis-je modifier mon mode de vie pour améliorer mon état ?
Quelles sont mes options de traitement, y compris les options non médicales ?
Y a-t-il des effets secondaires de ce médicament ou traitement auxquels je dois faire attention ?
