Les éruptions de chaleur sont des éruptions cutanées courantes qui peuvent apparaître lorsque vous avez chaud ou que vous transpirez beaucoup. Certaines parties de votre peau peuvent être sujettes à des picotements ou à des piqûres en raison de la surchauffe. Elle peut provoquer de fortes démangeaisons, mais elle n'est pas dangereuse.
Certaines personnes appellent l'éruption cutanée due à la chaleur "chaleur piquante". Les médecins l'appellent miliaria crystallina ou miliaria rubra.
Tout le monde peut avoir une éruption cutanée due à la chaleur, mais elle est plus fréquente chez les bébés et les jeunes enfants. Les personnes actives, les nouveau-nés en couveuse et les personnes alitées et fiévreuses sont également plus susceptibles de l'attraper.
.image-container-right { width : 100% ; margin-bottom : 1rem ; } @media screen and (min-width : 25rem) { .image-container-right { float : right ; margin-left : 2rem ; width : 17.5rem ; } } }Voir plus d'images
Qu'est-ce qui provoque une éruption cutanée due à la chaleur ?
Les éruptions de chaleur surviennent le plus souvent par temps humide et chaud.
Lorsque vous transpirez trop, les conduits des glandes sudoripares de votre peau se bouchent.
Votre sueur s'infiltre alors dans les tissus environnants, ce qui entraîne une irritation et des rougeurs. Vous pouvez ressentir la sensation de picotement qui donne son nom à cette affection.
À quoi ressemble une éruption cutanée due à la chaleur ?
Elle ressemble à de petites bosses entourées de peau rouge. Elle survient généralement sur les parties habillées de votre corps, comme votre :
-
Dos
-
Ventre
-
Cou
-
Poitrine supérieure
-
Aine
-
Aisselles
Une éruption de chaleur s'améliore généralement une fois que votre peau se refroidit. La plupart des gens n'ont pas besoin de consulter leur médecin à ce sujet.
Mais vous devez appeler votre médecin si vous ou votre enfant présentez une éruption de chaleur accompagnée de fièvre, ou si vous pensez que votre peau est infectée. Une peau infectée peut :
-
être douloureuse ou chaude
-
Avoir l'air gonflé ou rouge
-
Fuite de pus ou formation de croûtes
Quelle est la durée d'un coup de chaleur ?
Elle dure généralement de 2 à 3 jours. Appelez votre médecin si elle ne disparaît pas après 3 ou 4 jours ou si elle semble s'aggraver.
Une éruption cutanée due à la chaleur peut-elle s'étendre ?
Oui, il est possible qu'une éruption de chaleur se propage à d'autres parties de votre corps. Cela se produit en raison de l'obstruction des voies de transpiration.
Les éruptions cutanées sont plus susceptibles de se propager sur les parties de votre corps où vos vêtements sont serrés contre votre peau. C'est particulièrement vrai lorsque vous transpirez.
Vous n'avez cependant pas à craindre de transmettre une éruption cutanée due à la chaleur à d'autres personnes. Ce n'est pas contagieux.
Existe-t-il un traitement contre les boutons de chaleur ?
Il n'y a pas de traitement standard pour se débarrasser d'une éruption de chaleur. Il s'améliore généralement une fois que votre peau se refroidit.
Vous pouvez faire certaines choses à la maison pour être soulagé :
-
Déménager dans un endroit plus frais et moins humide .
-
Prenez une douche ou un bain frais.
-
Portez moins de couches de vêtements, et desserrez vos vêtements.
-
Résistez à l'envie de vous gratter la peau, car elle pourrait s'infecter.
-
Gardez votre peau affectée au sec.
-
Essayez la lotion à la calamine, la crème d'hydrocortisone à 1 % (pas la pommade d'hydrocortisone) ou une crème délivrée sur ordonnance pour soulager vos démangeaisons.
N'utilisez pas de pommades ou de crèmes qui maintiennent votre peau humide. Évitez également les produits qui pourraient obstruer vos pores. Évitez d'utiliser des choses comme :
-
Poudres pour bébé
-
Pommades
-
Lotions parfumées
-
Lotions contenant du pétrole ou des huiles minérales
Comment prévenir les coups de chaleur ?
La clé est d'essayer de rester au frais et d'éviter de transpirer beaucoup. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider :
-
Portez des vêtements amples et légers en coton.
-
Rafraîchissez-vous avec des ventilateurs, des douches fraîches et l'air conditionné quand vous le pouvez.
-
Essayez de faire des choses à l'extérieur aux moments de la journée où il fait plus frais.
