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En 2010, les lecteurs de Médecins Santé Féminine ont montré qu'ils en avaient assez d'être fatigués. Ne voulant plus accepter qu'on leur dise que la fatigue est une partie normale du vieillissement", elles cherchent des solutions dans le cabinet de leur médecin, font des recherches en ligne et se tournent vers les super aliments pour stimuler leur métabolisme et leur niveau d'énergie. Elles ont également fait des recherches sur les troubles de la thyroïde - la fatigue peut être un signe d'hypothyroïdie.
"La plus grande plainte que j'entends de la part de mes patients, jour après jour, est la fatigue", a déclaré cette année au médecin le cardiologue Nieca Goldberg, directeur du NYU Medical Center Women's Heart Program et professeur associé à la NYU School of Medicine.
Bien qu'à l'occasion, la fatigue puisse être le signe d'une maladie grave, les experts affirment que, le plus souvent, elle est causée par un problème mineur, dont la solution est relativement facile.
L'une de ces solutions peut consister à améliorer votre régime alimentaire. De plus en plus de recherches ont validé les soi-disant super aliments - comme les baies, les noix, les yaourts et le saumon - pour la santé globale.
Bien que la fatigue soit un sujet brûlant pour les lectrices, le sujet le plus populaire était quelque chose d'un peu plus personnel : vos règles. Les femmes ont cherché des informations allant des règles abondantes ou douloureuses aux règles manquées. Les articles sur le sexe et les relations amoureuses complètent la liste.
Voici la liste des 5 sujets les plus populaires parmi les lectrices de médecins, ainsi que le contenu associé.
1. Problèmes de règles
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Problèmes de menstruation
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Règles manquées ou irrégulières
2. Fatigue
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7 causes de la fatigue
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Combattre la fatigue : Six façons rapides de stimuler l'énergie
3. Les super aliments
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Six super aliments dont chaque femme a besoin
4. Problèmes de thyroïde
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Fatigué ou à plein régime : Votre thyroïde est-elle en cause ?
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Comprendre les problèmes de thyroïde
5. Sexe et relations
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Why Do Women Cheat
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Mangez votre chemin vers une vie sexuelle plus épicée
