Après une hystérectomie, vous aurez un bref temps de récupération à l'hôpital. Votre temps de récupération à la maison -- avant de pouvoir reprendre toutes vos activités habituelles -- variera en fonction de l'intervention que vous avez subie.
Hystérectomie abdominale.
La plupart des femmes rentrent chez elles 2 à 3 jours après cette intervention, mais la récupération complète prend de six à huit semaines. Pendant cette période, vous devez vous reposer à la maison. Vous ne devez pas effectuer de tâches... jusqu'à ce que vous parliez à votre médecin des restrictions. Ne soulevez rien pendant les deux premières semaines. La marche est encouragée, mais pas de levage lourd. Après 6 semaines, vous pouvez reprendre vos activités habituelles, y compris les rapports sexuels.
Hystérectomie vaginale ou hystérectomie vaginale assistée par laparoscopie (LAVH).
Une hystérectomie vaginale est moins invasive sur le plan chirurgical qu'une intervention abdominale, et la récupération peut être aussi courte que deux semaines. La plupart des femmes rentrent chez elles le jour même ou le lendemain. La marche est encouragée, mais pas le levage de charges lourdes. Vous devrez vous abstenir de tout rapport sexuel pendant au moins 6 semaines.
Hystérectomie supracervicale laparoscopique (LSH).
Cette procédure est la moins invasive et peut avoir une période de récupération aussi courte que six jours à deux semaines. La marche est encouragée, mais pas le port de charges lourdes.
Hystérectomie robotisée.
Les mouvements du chirurgien sont imités par des bras robotisés qui pratiquent de petites incisions pour retirer l'utérus. La plupart des femmes rentrent chez elles le lendemain. Si le col de l'utérus est retiré, vous aurez les mêmes restrictions que pour une HVL.
Appelez votre médecin si vous présentez l'un de ces symptômes pour tout type d'hystérectomie :
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Fièvre ou frissons
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Saignements abondants ou pertes vaginales inhabituelles
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Douleurs intenses
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Rougeur ou écoulement au niveau des incisions
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Problèmes pour uriner ou aller à la selle.
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Essoufflement ou douleur dans la poitrine
Votre guérison de l'hystérectomie
Pour la plupart des femmes, la vie sans utérus signifie le soulagement des symptômes qui les ont poussées à subir une hystérectomie -- saignements, douleurs pelviennes et ballonnements abdominaux. En étant soulagées de ces symptômes, les femmes peuvent avoir de meilleurs rapports sexuels, avec une libido, une fréquence et un plaisir accrus.
Cependant, si les ovaires ont été enlevés, il y a quelques autres défis à relever. Si vous n'étiez pas ménopausée avant votre hystérectomie, vous commencerez probablement à avoir des symptômes de ménopause - bouffées de chaleur et sautes d'humeur. Votre corps s'adapte aux changements des niveaux d'hormones. Il se peut également que vous ressentiez des changements dans votre désir et votre plaisir sexuels, ainsi qu'une sécheresse vaginale. La plupart des femmes commencent un traitement hormonal substitutif avant de quitter l'hôpital, car les changements corporels peuvent être si radicaux.
Vous pouvez ressentir un sentiment de perte. Vous pouvez pleurer la perte de votre utérus et de votre capacité à avoir des enfants. Si vous avez subi une intervention chirurgicale en raison d'une maladie ou d'un cancer, vous pouvez vous sentir déprimée. Ces sentiments sont normaux. Parlez-en à votre médecin et à un thérapeute en santé mentale. Cependant, la plupart des femmes sont heureuses après leur hystérectomie.
Traiter les effets secondaires de l'hystérectomie
Si vos ovaires ont été retirés avec l'utérus, vous pouvez envisager un traitement hormonal substitutif (THS) pour atténuer certains symptômes. Votre âge et ? vos antécédents médicaux sont des facteurs à prendre en compte pour décider d'un THS. Parlez-en avec votre médecin.
Il existe des traitements non hormonaux qui peuvent vous aider. L'Effexor et d'autres antidépresseurs ISRS, la Clonidine (un médicament pour la tension artérielle) et le Neurontin (prescrit pour les crises et les douleurs chroniques) se sont avérés efficaces pour traiter les bouffées de chaleur.
Certaines femmes ressentent des douleurs pendant les rapports sexuels après une hystérectomie. Il est utile d'essayer différentes positions et d'utiliser des lubrifiants et des produits hydratants (comme les huiles K-Y ou Replens). Une crème, un suppositoire ou un anneau vaginal à faible dose d'œstrogène peut également aider à soulager la sécheresse vaginale.
Une faiblesse pelvienne apparaît parfois après une hystérectomie. Si vous aviez des faiblesses pelviennes avant l'opération, elles peuvent s'aggraver par la suite, entraînant des problèmes de vessie ou d'intestin. Les exercices de Kegel peuvent contribuer à renforcer les muscles pelviens pour aider à contrôler les problèmes d'incontinence urinaire. Pour certaines femmes, une chirurgie corrective est nécessaire.
