Testez vos connaissances sur la vessie

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Le rôle principal de ta vessie est de :

• Faire de l'urine

• Stocker l'urine

• Se débarrasser de l'urine

Le rôle principal de votre vessie est de :

Correct ! Tu as répondu :

L'urine est fabriquée dans tes reins. Elle arrive dans ta vessie par deux petits tubes appelés uretères. Lorsque ta vessie est pleine, les terminaisons nerveuses envoient un message à ton cerveau indiquant qu'il est temps d'aller aux toilettes. Les muscles de votre vessie font passer l'urine dans un tube qui l'évacue hors de votre corps.

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Lorsqu'elle est vide, ta vessie est aussi grosse qu'un ballon de football.

• Noyer

• Poire

• Pamplemousse

Quand elle est vide, votre vessie est aussi grosse qu'un... ?

Correct ! Tu as répondu :

Ta vessie est un sac flexible qui gonfle et s'arrondit quand elle est pleine. Elle se comprime et s'aplatit pour évacuer le pipi.

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Combien de pipi ta vessie peut-elle contenir ?

• 1/2 tasse

• 1 tasse

• 2 tasses

Combien de pipi ta vessie peut-elle contenir ?

Correct ! Tu as répondu :

Nous avons tous blâmé nos vessies lorsque nous avons dû aller aux toilettes à un mauvais moment, mais elles méritent vraiment un bravo. Votre vessie peut stocker jusqu'à 5 heures d'un café moyen de votre café local. De petites quantités d'urine sont vidées dans votre vessie toutes les 10 à 15 secondes. Vous ressentez le besoin d'uriner lorsque votre vessie est à moitié pleine.

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La plupart des gens font pipi ce nombre de fois par jour :

• 4 à 6

• 6 à 8 ans

• Plus de 8

La plupart des gens font pipi autant de fois par jour :

Correct ! Tu as répondu :

Si vous urinez moins souvent, vous devrez peut-être boire ? plus d'eau. Si vous y allez plus souvent, il se peut que vous preniez trop de liquide. Si vous buvez du café ou d'autres boissons contenant de la caféine, vous risquez de courir aux toilettes, car la caféine peut évacuer davantage de liquide de votre corps.

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• True

• Faux

Correct ! Vous avez répondu :

Tu peux avoir l'impression que ta vessie va exploser quand tu dois vraiment y aller, mais elle est très forte. Ne remets pas à plus tard si tu dois y aller, cependant. Un accident n'est pas à exclure si vous attendez trop longtemps, et les femmes qui se retiennent de faire pipi ont plus d'infections urinaires.

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Manger des tomates peut irriter votre vessie.

• True

• Faux

Manger des tomates peut irriter votre vessie.

Correct ! Vous avez répondu :

Les aliments contenant beaucoup d'acide, comme les tomates, les fraises et les agrumes, peuvent enflammer votre vessie, surtout si vous avez souvent envie d'uriner ou si vous ressentez une douleur ou une pression. L'alcool, la caféine, le chocolat, les épices, les boissons gazeuses, les aliments marinés et les édulcorants artificiels peuvent également aggraver la situation.

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Votre vessie se remplit plus rapidement avec l'âge.

• True

• Faux

Votre vessie se remplit plus rapidement avec l'âge.

Correct ! Vous avez répondu :

Si vous êtes une personne âgée qui se réveille au milieu de la nuit pour aller aux toilettes, vous n'êtes pas seul. En vieillissant, votre corps produit moins d'une hormone qui vous aide à retenir les liquides et votre vessie ne peut pas contenir autant qu'avant. Le fait de boire trop près de l'heure du coucher peut aussi faire partie du problème. Essayez de réduire votre consommation de boissons environ deux heures avant de vous coucher, et faites attention à l'alcool et à la caféine.

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On parle d'hyperactivité vésicale lorsque :

• Vous faites pipi quand vous riez ou éternuez.

• Vous avez des envies soudaines de faire pipi que vous ne pouvez pas contrôler.

• Ça fait mal de faire pipi

On parle d'hyperactivité vésicale lorsque :

Correct ! Vous avez répondu :

Au moins 33 millions d'Américains souffrent d'hyperactivité vésicale (HAV). Elle peut vous faire craindre de ne pas arriver à temps aux toilettes. D'autres signes peuvent inclure le fait d'aller souvent aux toilettes et de se réveiller plus d'une fois par nuit pour faire pipi. Votre médecin peut vous aider à déterminer si vous souffrez d'hyperactivité vésicale ou si c'est autre chose.

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• True

• Faux

Correct ! Vous avez répondu :

Parlez à votre médecin si vous perdez quelques gouttes ou plus lorsque vous riez, toussez ou soulevez quelque chose. Il pourrait vous suggérer de boire certaines quantités de liquides uniquement à des moments précis de la journée... ou de faire des exercices pour renforcer les muscles qui contrôlent votre vessie (appelés exercices de Kegel).

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La plupart des infections de la vessie sont causées par : ?

• Virus

• Champignons

• Bactéries

La plupart des infections de la vessie sont causées par : ?

Correct ! Tu as répondu :

Si cela brûle ou fait mal de faire pipi, si l'envie est forte mais que rien ne sort, ou si vous allez beaucoup plus souvent que d'habitude, vous pourriez avoir une infection. Votre vessie fait tout ce qu'elle peut pour rester en bonne santé : un revêtement spécial empêche les bactéries de se fixer et de se développer sur la paroi de la vessie.

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Les exercices de Kegel ne sont utiles que pour les femmes.

• True

• Faux

Les exercices de Kegel ne sont utiles que pour les femmes.

Correct ! Vous avez répondu :

Plusieurs muscles de votre bassin travaillent ensemble pour vous aider à contrôler votre vessie. Des exercices appelés Kegel peuvent les renforcer chez les hommes comme chez les femmes. Pour trouver ces muscles, faites comme si vous essayiez d'arrêter de faire pipi.

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