Vous vous inquiétez peut-être de savoir quand les symptômes de la colite ulcéreuse (CU) vont se manifester. Mais le fait de prendre le bon médicament et d'éviter certains aliments peut atténuer ou prévenir les poussées.
Votre médecin peut vous aider à trouver la meilleure façon de gérer votre maladie. Voici quelques éléments qu'il pourrait vous suggérer .
Prenez vos médicaments
Votre système immunitaire est la défense de votre corps contre les microbes. Mais il passe à la vitesse supérieure lorsque vous souffrez de la RCH. Cela conduit à une inflammation trop importante. Les médicaments peuvent aider à ralentir ce processus.
Vous devrez les prendre exactement comme votre médecin vous l'indique. Si vous sautez une dose, vous risquez d'avoir une poussée, même si vous n'avez pas de symptômes en ce moment.
Vous pourriez prendre un ou plusieurs de ces médicaments :
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Aminosalicylates (5-ASA)
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Produits biologiques
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Corticostéroïdes
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Immunosuppresseurs
Les nouveaux médicaments à l'étude comprennent un groupe appelé modulateurs des récepteurs de la sphingosine 1-phosphate. Ils peuvent être pris par voie orale. Les chercheurs pensent qu'ils pourraient contourner les anticorps qui se forment parfois avec les médicaments administrés par injection. Les anticorps sont des protéines qui aident à détruire les virus, les bactéries et d'autres éléments que votre organisme ne reconnaît pas.
Les scientifiques font aussi des recherches :
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des bloqueurs d'IL-23
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Bloqueurs d'intégrine
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Bloqueur de TYK2 et inhibiteurs de JAK
Éviter les déclencheurs
Il y a d'autres choses qui peuvent causer ou aggraver vos symptômes que de sauter des médicaments.
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Il s'agit de médicaments en vente libre comme l'aspirine, l'ibuprofène ou le naproxène. L'acétaminophène est un choix plus sûr pour les douleurs légères ou la fièvre.
Les antibiotiques. Ces médicaments combattent les infections. Mais ils modifient également les bactéries de votre intestin. Prévenez votre médecin si vous avez une poussée pendant que vous en prenez.
Le stress. Il peut affecter votre tube digestif et aggraver l'inflammation. Demandez à votre médecin des conseils sur la façon de le gérer. ?
L'alimentation. Certains aliments ne provoquent pas la RCH. Mais ce que vous mangez ou buvez peut déclencher des symptômes. Un journal alimentaire peut vous aider à identifier ce qui vous fait vous sentir mal.
Sachez ce qu'il faut surveiller
C'est vous qui connaissez le mieux votre corps. Mais parlez à votre médecin de ce à quoi une poussée peut ressembler pour vous. Si vous avez des symptômes légers, il peut être acceptable d'observer et d'attendre pendant un jour ou deux.
Les signes à rechercher sont les suivants :
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Présence de sang dans les selles
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Diarrhée fréquente
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Besoin urgent de vider vos intestins
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Crampes au ventre
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Sensation de ne pas pouvoir vider ses intestins
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Plaies dans la bouche
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Éruptions cutanées ou autres problèmes de peau
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Douleurs articulaires
Demandez à votre médecin quels sont les symptômes qui signalent une urgence. Faites-lui savoir immédiatement si vous avez :
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Forte fièvre
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Douleur qui ne disparaît pas
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Diarrhée constante ou vomissements
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Beaucoup de sang dans les selles
Ne vous automédicamentez pas
Vous avez peut-être de vieux médicaments, comme des stéroïdes, issus d'une poussée antérieure. Mais vous ne devez pas vous soigner sans en parler d'abord à votre médecin. Il peut effectuer des tests pour déterminer la cause de vos symptômes cette fois-ci. Vous devrez peut-être traiter une infection ou passer à un autre médicament.
Continuez à manger
Il est important de se nourrir suffisamment. Mais cela peut être difficile à faire pendant une poussée. Vous pouvez perdre l'appétit ou avoir des symptômes comme des douleurs au ventre, des ballonnements ou des diarrhées lorsque vous mangez.
Vous vous sentirez peut-être mieux si vous faites de petits repas plus souvent ou si vous évitez certains aliments. Voici quelques aliments courants qui causent des problèmes aux personnes atteintes de RCH :
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Les légumes croquants, comme le brocoli ou le chou-fleur.
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Noix et céréales complètes
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Le lactose, le sucre présent dans les produits laitiers.
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Édulcorants artificiels
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Aliments et boissons sucrés
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Aliments riches en graisses et frits
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Alcool
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Caféine
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Aliments épicés
Il est parfois très difficile de déterminer soi-même les aliments déclencheurs. Vous pouvez demander à votre médecin de vous mettre en contact avec un diététicien. Assurez-vous de rencontrer quelqu'un qui travaille avec des personnes atteintes de RCH.
Renseignez-vous sur la chirurgie
Vous pouvez subir une intervention qui retire votre gros intestin, qui comprend votre côlon et votre rectum. Cela atténue vos symptômes en vous débarrassant de l'inflammation qui provoque vos poussées.
Votre médecin peut vous proposer une intervention chirurgicale si :
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Les médicaments ne contrôlent pas vos symptômes
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Vous avez des effets secondaires graves des médicaments
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Vous avez des cellules précancéreuses dans votre côlon
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Vos symptômes mettent votre vie en danger
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Seuls les corticostéroïdes sont utiles
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Vous avez un cancer du côlon
Discutez avec votre médecin des avantages et des inconvénients de la chirurgie. Voici quelques questions pour vous aider à démarrer :
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La chirurgie sera-t-elle laparoscopique ou ouverte ?
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Est-ce que cela changera la façon dont je vide mes intestins ?
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Est-ce que j'utiliserai un sac de stomie temporaire ou permanent ?
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Devrai-je subir plus d'une intervention chirurgicale ?
