Comment savoir si quelqu'un vous aime bien

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Lorsque vous aimez quelqu'un, il peut être difficile de savoir si cette personne vous aime aussi. Mais si vous voulez être ensemble un jour, il faut bien commencer quelque part.

Savoir si quelqu'un vous aime bien est le premier pas vers une relation saine. Voici donc comment faire.

Indice : il s'agit d'avoir une saine estime de soi pour soi-même et de respecter l'autre personne.

Posez d'abord la bonne question

Au lieu de vous demander si quelqu'un vous aime bien, vous devriez d'abord vous demander si vous l'aimez vraiment, dit la psychothérapeute Elsbeth Martindale, PsyD.

Son conseil : Allez-y doucement. Vérifiez les valeurs de la personne - correspondent-elles aux vôtres ?

Cherchez quelqu'un qui vous ressemble, dit Mme Martindale. Elle a écrit un livre intitulé Things to Know Before You say "Go" pour ses clients adolescents qui se faisaient piétiner le cœur, dit-elle.

N'oubliez pas que vous devez vous amuser. Si vous ne vous amusez pas et, surtout, si vous ne vous sentez pas bien avec quelqu'un, passez votre chemin.

Vous serez peut-être beaucoup plus heureuse toute seule ! Il n'y a rien de mal à être célibataire, même si tout le monde semble être en couple. Cela peut être votre option la plus saine et la plus amusante.

Indices, bons et mauvais

Et si vous aimez vraiment cette personne et que vous essayez de savoir si elle vous aime en retour ?

"Fais confiance à ton instinct", dit Didi Zahariades, MA, un coach de vie pour adolescents à Portland, Ore.

Ne réfléchissez pas trop. Ne passez pas trop de temps à compter le nombre de fois qu'elle vous a regardé en classe ou ce que peut signifier son texto qui dit juste "Hey,".

Si vous passez beaucoup de temps à essayer de savoir si cette personne vous aime ou non, c'est qu'elle ne vous aime probablement pas, dit Zahariades.

Au lieu de cela, pensez à ceci :

• Souvent ou pas ?

  A quelle fréquence avez-vous des nouvelles d'elles ? Est-ce qu'elle t'attend toujours après les maths ou prend le siège à côté de toi au déjeuner ? S'ils te montrent constamment de l'attention, tu as souvent de leurs nouvelles, " cela peut vouloir dire quelque chose, dit Zahariades.

• Concentré ou dispersé ?

  Reste-t-il debout et parle-t-il avec vous pendant plus d'une minute ou deux dans le hall ? Est-ce qu'elle reste là même quand ses meilleures amies passent par là ? Si elle continue à traîner avec toi, cela peut vouloir dire quelque chose.

• Contact avec les yeux .

  Celui-ci peut aller dans les deux sens. Si quelqu'un établit beaucoup de contact visuel avec vous, cela peut être un bon signe. Mais certaines personnes vraiment timides ont du mal à établir un contact visuel, alors vous ne pouvez pas en être sûr.

• C'est personnel.

  De quoi vous parlent-ils ? Est-ce qu'ils te posent des questions sur ce qui se passe avec toi - tes cours, ton travail après l'école ou tes projets après l'obtention du diplôme ? Est-ce qu'ils font allusion à une rencontre en te demandant ce que tu fais ce week-end ?

Tu peux aussi demander à tes amis ce qu'ils pensent. Ils sont peut-être mieux informés que toi.

Selon John Duffy, PsyD, psychologue à Chicago et expert en relations avec les adolescents, les adolescents sont très doués pour reconnaître les signes de romantisme chez les autres. Ils diront à leur meilleur ami : "Hé, elle t'aime vraiment, je le vois bien. Tu devrais faire quelque chose à ce sujet. Mais quand il s'agit de toi, toutes tes insécurités remontent à la surface.

Si tes amis te disent "non, tu ne plais pas à cette personne" (ou "cette personne est une mauvaise nouvelle"), écoute-les, même si ce n'est pas ce que tu veux entendre. Aie confiance qu'ils te soutiennent - tu ferais la même chose pour eux.

Flirt 101

Si vous êtes sûr qu'ils vous plaisent, et que vous pensez qu'ils vous aiment, comment faire avancer les choses ?

Vous pouvez essayer de flirter un peu. Nous ne parlons pas de quelque chose de scandaleux. Flirter, c'est faire en sorte que l'autre personne se sente bien dans sa peau, dit Zahariades.

Alors, parlez-lui. Établissez un contact visuel. Posez-lui des questions qui le feront parler. Prêtez-lui attention.

Soyez toujours respectueux. Vous ne voulez pas les mettre accidentellement mal à l'aise. N'en faites pas trop. S'il ou elle ne semble pas à l'aise avec vous, même si vous pensiez qu'il ou elle vous appréciait, reculez. Parfois, les gens changent d'avis ou vous les avez peut-être mal interprétés. Pas de problème, il y a plein d'autres personnes qui aimeraient vous parler !

Lorsque la personne que vous aimez est avec vous, elle doit se sentir importante pour vous - et vous devez vous sentir bien tous les deux.