Dans les archives du médecin
Amy Winehouse n'aime peut-être pas les centres de désintoxication (elle chante "no, no, no !" dans sa chanson "Rehab", après tout). Mais la crooneuse à la ruche s'est inscrite dans l'un d'entre eux deux semaines seulement avant que la chanson ne lui permette de remporter quatre Grammys en février dernier. Elle y a sûrement vu d'autres VIP. Les stars de la chanson entrent et sortent des centres de réadaptation depuis que le premier tabloïd est là pour le raconter. Mais ces établissements de luxe aident-ils vraiment leurs clients à se débarrasser de leur dépendance, ou sont-ils simplement des refuges exclusifs où les privilégiés peuvent se calmer en attendant que la crise actuelle passe ?
La réponse dépend à la fois du centre et du patient, affirme Drew Pinsky, MD, animateur de Celebrity Rehab With Dr. Drew sur VH1 et directeur médical du département des services de dépendance chimique à l'hôpital Las Encinas en Californie du Sud.
La plupart ne sont pas des centres de traitement, mais des lieux d'hébergement, dit le Dr Pinsky. Tout établissement qui soutient le sentiment d'être spécial d'une célébrité et offre des massages et d'autres traitements non médicaux à l'exclusion des traitements éprouvés n'est qu'un spa. Des spas très exclusifs, certains centres coûtant environ 60 000 dollars par mois.
Quels centres de désintoxication pour célébrités fonctionnent ?
Mais tous les centres de désintoxication pour célébrités ne sont pas des farces, affirment les experts en toxicomanie. Ceux qui sont légitimes sont dirigés par des médecins certifiés en médecine de la dépendance et dotés de médecins et d'infirmières 24 heures sur 24 pour surveiller les symptômes de sevrage physiques et psychologiques souvent intenses et les progrès du traitement.
Bien que tous les programmes de désintoxication soient différents, presque tous les centres de réadaptation résidentiels sont fortement axés sur les 12 étapes, explique le docteur Marc Galanter, professeur de psychiatrie et directeur de la division de l'alcoolisme et de la toxicomanie au New York University Medical Center à New York. La plupart des programmes résidentiels commencent par une période de sevrage et de désintoxication... En savoir plus sur la différence entre désintoxication et cure de désintoxication.
Le rétablissement de la dépendance après une cure de désintoxication
Qu'ils soient situés dans un établissement hospitalier ou sur la plage de Malibu, les séjours de réadaptation en milieu hospitalier ne peuvent être efficaces que si le traitement se poursuit après la sortie. Ils peuvent fonctionner, mais ils présentent des taux de rechute élevés dans les mois qui suivent la sortie de l'hôpital, explique Mme Galanter. Il est très important que toute personne qui va en cure de désintoxication bénéficie d'un suivi efficace après sa sortie. La réadaptation est une étape à court terme sur le chemin de la guérison.
Les premières étapes de la guérison d'une dépendance
Si vous pensez avoir une dépendance à une substance, utilisez ces conseils d'experts pour changer votre mauvais comportement une fois pour toutes.
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Parlez à vous-même de votre dépendance
. Dans les programmes de réhabilitation des célébrités, les patients doivent consacrer du temps et de l'énergie à comprendre pourquoi ils sont devenus dépendants en premier lieu. Asseyez-vous et faites un peu de comptabilité, dit Jon Morgenstern, PhD, directeur du Centre national de traitement des dépendances et des toxicomanies de l'Université Columbia à New York.
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Obtenez du soutien pour votre rétablissement
. Rester propre et sobre commence par éviter les personnes et les lieux les plus associés au comportement addictif. Entourez-vous d'amis de confiance, parlez-leur, et sollicitez leur soutien, dit Morgenstern.
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Utiliser la relaxation pour le rétablissement de la dépendance
. Le stress prépare le terrain pour des comportements malsains. Dormez davantage, essayez d'éviter de vous énerver et faites de l'exercice régulièrement, dit Morgenstern.
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Donnez la priorité à vous-même et à votre rétablissement
. Le changement demande beaucoup d'efforts, il doit donc être une priorité, ce qui signifie que d'autres choses dans votre vie doivent passer au second plan pendant que vous vous concentrez, dit Morgenstern.
