Avant même d'envisager la possibilité d'un trouble de l'usage des opioïdes (dépendance aux opioïdes), vous aviez probablement des inquiétudes au sujet de votre proche. Peut-être avez-vous remarqué un ou plusieurs de ces signes :
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Ils passaient du temps avec différentes personnes ou vous évitaient, vous et vos amis de longue date.
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Mauvaise hygiène
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Perte d'intérêt pour les passe-temps ou les activités préférés
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Changements dans leurs habitudes alimentaires et de sommeil
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Nervosité, irritabilité ou changements d'humeur soudains.
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Présence irrégulière au travail ou à l'école
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Des démêlés avec la justice
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Problèmes financiers
En 2019, plus de 10 millions de personnes âgées de plus de 12 ans ont abusé d'un opioïde sur ordonnance ou ont consommé de l'héroïne. Pour les membres de la famille, faire face à la réalité de ces statistiques est difficile. Vous pouvez vous retrouver dans le déni. Ou vous pouvez vous demander ce que je peux faire pour aider. Comment aider quelqu'un qui ne veut peut-être pas de votre aide ? Comment s'aider soi-même ?
Rien n'est facile en ce qui concerne le trouble de l'usage des opioïdes (TUO). Trouver votre chemin sera un parcours individuel, tout comme le sera celui de vos proches à travers la dépendance et, espérons-le, le rétablissement.
La vérité sur l'amour vache
Les personnes souffrant d'un trouble lié à l'utilisation de substances psychoactives (TAS) peuvent agir de manière à mettre en colère les membres de leur famille et à les repousser. Elles peuvent trahir votre confiance en vous volant pour acheter de la drogue ou même en vous menaçant de vous faire du mal.
Bien qu'il soit tentant d'utiliser l'amour vache lorsqu'un membre de la famille agit de la sorte, c'est un plan risqué, selon les experts.
L'amour vache oblige une personne à toucher le fond, dit-on, pour que, sans le soutien de la famille, elle veuille arrêter de se droguer. En réalité, il est dangereux de toucher le fond dans le contexte actuel de la crise des opioïdes, où des opioïdes artificiels mortels comme le fentanyl mélangés à l'héroïne provoquent de nombreuses overdoses mortelles.
La dépendance est une maladie, pas un défaut de caractère. Se souvenir de cela peut vous aider à trouver la grâce et l'empathie nécessaires pour soutenir le membre de votre famille dans l'un des plus grands défis de sa vie.
N'attendez pas pour répondre
Avant d'essayer d'aider un membre de votre famille atteint de la dépendance aux opiacés, renseignez-vous. Renseignez-vous sur la dépendance aux opioïdes. Observez attentivement leur comportement. Où voyez-vous un problème ? Cela vous aidera à décrire ce que vous avez observé. Ensuite :
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N'attendez pas pour demander de l'aide. Essayez de prendre de l'avance sur le problème avant que votre proche ne subisse des problèmes personnels, professionnels ou de santé dommageables. Demander de l'aide maintenant peut rendre le traitement moins accablant et moins perturbant pour votre proche.
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Parlez à un médecin, un conseiller, un spécialiste de la toxicomanie, un membre du clergé ou tout autre professionnel formé pour vous aider.
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Dites-leur quels types d'opioïdes vous pensez que le membre de votre famille consomme, à quelle fréquence il consomme des drogues, depuis combien de temps vous pensez qu'il en consomme, s'il a eu des problèmes juridiques, professionnels ou scolaires, et toute autre tendance que vous observez.
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N'oubliez pas de prendre soin de vous. Vous pouvez mieux soutenir les membres de votre famille si vous êtes bien mentalement et physiquement.
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N'ayez pas peur de fixer des limites pour assurer votre sécurité et votre bien-être financier.
Les meilleures façons de répondre
Lorsque vous pensez qu'un membre de votre famille a un trouble obsessionnel compulsif :
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Abordez-le avec amour et sans jugement pour lui faire part de votre inquiétude concernant sa consommation d'opioïdes.
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Parlez-leur lorsqu'ils sont sobres, afin qu'ils soient en mesure de vous écouter calmement.
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Faites preuve de soutien et de patience lorsque vous les aidez à trouver un traitement.
Les experts en toxicomanie affirment que le traitement assisté par médicaments (MAT), associé à des conseils et à d'autres formes de soutien, fonctionne bien pour traiter le SOD. La méthadone, la buprénorphine et la naltrexone sont les traitements les plus courants. Chacun d'entre eux fonctionne différemment, mais les personnes dépendantes les utilisent pour gérer l'état de manque, stopper les symptômes de sevrage ou empêcher les opioïdes d'agir sur le cerveau, évitant ainsi l'euphorie.
Lorsque votre proche semble aller bien pendant un certain temps, vous pouvez être tenté de l'encourager à se sevrer des médicaments de traitement. Ne le faites pas. Utilisés correctement, ces médicaments créent une dépendance et votre proche peut les utiliser en toute sécurité pendant des années.
Laissez les détails du traitement à votre proche et à son spécialiste de la toxicomanie. Lorsqu'il est en traitement, il a surtout besoin de votre soutien et de vos encouragements pour y rester.
Que faire si le membre de votre famille rechute ?
Se remettre d'un trouble obsessionnel compulsif est difficile. Environ la moitié des personnes en traitement finissent par rechuter. Essayez de ne pas céder au désespoir, mais continuez à encourager le membre de votre famille à se soigner. Il peut tirer des leçons de sa rechute et aller de l'avant avec son rétablissement.... Aujourd'hui, le traitement de la toxicomanie est axé sur la réduction des dommages et la prévention des décès par overdose en cas de rechute.
Assurez-vous de connaître les signes d'une overdose d'opioïdes :
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Pupilles minuscules
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Respiration lente ou faible
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Incapacité de parler
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Peau pâle ou bleuâtre
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Lèvres ou ongles violets
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Boiterie
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Vomissements
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Ronflement ou gargouillis
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Inconscience
Le médicament naloxone est rapide, sûr et fonctionne bien pour traiter les surdoses d'opioïdes. On le vaporise dans le nez de la personne ou on l'injecte. Il agit en bloquant les effets des opioïdes sur le cerveau. Il ne crée pas de dépendance. Vous pouvez obtenir la naloxone sans ordonnance dans la plupart des États. Encouragez le membre de votre famille à l'avoir sur lui, comme une personne allergique aurait un EpiPen.
Si vous pensez qu'il fait une overdose, appelez immédiatement le 911.
Reconnaître les signes d'overdose, avoir de la naloxone à portée de main et savoir comment l'utiliser peut permettre de gagner un temps critique, en particulier dans les régions où l'attente des ambulances est plus longue.
N'abandonnez pas
En refusant d'ignorer ou de subir la dépendance de vos proches, vous augmenterez leurs chances d'un rétablissement réussi. Ce sont des choses que vous pouvez toujours faire :
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Agissez sur vos soupçons et demandez immédiatement une aide professionnelle.
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Lorsque le membre de votre famille suit un traitement, demandez-lui comment vous pouvez soutenir son rétablissement.
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Restez en contact. La dépendance est une maladie de l'isolement.
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N'oubliez pas que vous n'êtes pas non plus seul. Demandez de l'aide quand vous en avez besoin.
Ressources pour les familles
Get Naloxone Now offre une formation qui sauve des vies aux membres de la famille, aux premiers intervenants et à tous les autres. Ce site Web leur apprend ce qu'il faut faire lors d'une surdose d'opioïdes et comment et où obtenir de la naloxone.
SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) propose de nombreuses informations aux familles, notamment des guides d'une page sur des sujets tels que "Starting the Conversation about your family members drug use" et "What Is Substance Abuse Treatment : A Booklet for Families".
Partnership to End Addiction est un site destiné aux familles d'adolescents et de jeunes adultes confrontés à la dépendance et à la consommation de substances.
Seeking Drug Abuse Treatment : Know What to Ask du National Institute on Drug Abuse offre des conseils pour trouver des programmes de traitement.
Entrez votre code postal dans le site findtreatment.gov de SAMHSA pour vous renseigner sur les options de traitement locales, les types d'établissements de traitement et les coûts potentiels du traitement, entre autres informations.
