Qu'est-ce qu'une personnalité addictive ?
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Une personnalité addictive est un ensemble de traits qui vous rendent plus susceptible de développer un trouble de la consommation de substances ou d'autres dépendances. Lorsque vous avez une personnalité addictive, des comportements qui commencent innocemment peuvent devenir incontrôlables.
Une personnalité addictive n'est pas un état qui peut être diagnostiqué, mais reconnaître les signes courants d'une personnalité addictive peut vous aider à reconnaître ou à éviter les problèmes. Lisez la suite pour voir si vous reconnaissez ces 10 signes courants de personnalité addictive.
Vous êtes impulsif
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Vous prenez souvent des décisions sans réfléchir aux conséquences ? Peut-être achetez-vous fréquemment plus que vous ne pouvez vous permettre ou perdez-vous votre sang-froid. Si vous avez tendance à prendre des décisions hâtives ou à vous sentir hors de contrôle, vous pourriez être impulsif, et l'impulsivité est un signe courant d'une personnalité addictive. ?
Vous êtes à la recherche de sensations
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La recherche d'expériences nouvelles ou intenses peut conduire à un sens sain de l'aventure vous serez peut-être plus enclin à voyager ou à essayer de nouveaux aliments, par exemple, mais cela peut aussi faire partie d'une personnalité addictive. ?
Dans une étude de 2015, les adolescents considérés comme des chercheurs de sens étaient significativement plus susceptibles d'essayer des substances addictives. ?
Vous êtes discret sur vos comportements.
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Il est normal de vouloir parfois avoir de l'intimité, mais si vous vous livrez secrètement à des comportements dont vous vous sentez mal, cela peut suggérer une personnalité addictive. ?
Le secret est un trait commun du trouble de la consommation de substances, mais le comportement secret peut également être un drapeau rouge pour des activités comme le jeu, le shopping et les jeux vidéo....
Youre a Rebel
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Les personnes qui marchent au rythme de leurs propres tambours sont souvent des leaders ou des artistes naturels. Pourtant, les anticonformistes peuvent aussi être plus enclins à adopter des comportements à risque. ?
Si vous avez du mal à suivre les règles, même celles que vous vous êtes fixées, il peut être plus difficile de garder des limites saines autour des comportements de dépendance et des substances....
Vous êtes obsessionnel
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Si vous êtes obsédé par les choses et que vous avez du mal à vous distraire, vous pouvez avoir plus de difficultés à vous défaire d'habitudes malsaines, ce qui en fait un trait de personnalité addictif. ?
Chez les personnes atteintes de troubles obsessionnels compulsifs, certaines estimations font état d'un taux de troubles concomitants liés à la consommation de substances psychoactives pouvant atteindre 40 %.
Vous avez des antécédents d'anxiété ou de dépression.
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Les personnes souffrant d'anxiété ou de dépression sont deux à trois fois plus susceptibles d'avoir un trouble lié à l'utilisation de substances que la population générale.
L'anxiété ou la dépression peuvent amener les gens à consommer des substances addictives pour essayer de contrôler leurs symptômes - comme une personne souffrant d'anxiété sociale qui prend trop de boissons.
Vous avez une faible estime de vous-même
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Si vous vous sentez mal dans votre peau, vous pouvez être poussé à faire des choses pour vous sentir mieux, même des choses qui ne sont pas saines. ?
Une étude de 2014 a révélé que les collégiens ayant une faible estime d'eux-mêmes présentaient un risque plus élevé de dépendance à Internet que la population générale.
Vous êtes motivé par les récompenses
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Si vous avez une attitude "risque élevé, récompense élevée", vous êtes peut-être un entrepreneur naturel, mais vous pouvez également avoir une personnalité addictive.
Les personnes qui sont motivées par la récompense peuvent être plus susceptibles d'adopter des comportements à risque. Une étude de 2016 a montré que les consommateurs de cocaïne étaient plus fortement motivés par l'obtention de récompenses que la population générale.
Tu as un TDAH
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Si vous souffrez de TDAH, vous êtes deux à quatre fois plus susceptible de développer un trouble lié à l'utilisation de substances. Le lien entre le trouble de la consommation de substances et le TDAH continue d'être étudié, mais les différences cérébrales qui affectent le contrôle des impulsions et les systèmes de récompense jouent probablement un rôle.
Vous avez des antécédents familiaux de toxicomanie
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Les antécédents familiaux de dépendance sont un facteur de risque important, et la génétique et l'environnement y contribuent. Si vous avez des membres de votre famille qui luttent contre la dépendance, vous pourriez avoir des traits hérités qui vous rendent plus susceptible. ?
Par exemple, les enfants d'alcooliques sont quatre fois plus susceptibles de développer un trouble de la consommation de substances que la population générale.
