Archives du médecin
Les 2 à 4 millions de glandes sudoripares de notre corps produisent plusieurs litres de transpiration chaque jour, ce qui explique probablement pourquoi près de 100 millions d'entre nous déclarent que la transpiration est "parfois" ou "souvent" un problème. Un sondage Harris Interactive a révélé que la transpiration excessive a des répercussions négatives sur la confiance en soi, la carrière et la vie sociale, sans parler de l'usure des vêtements.
Les antisudorifiques sont le premier rempart contre la transpiration excessive, mais l'efficacité d'un produit dépend de nombreux facteurs, notamment de ses ingrédients, de la force de ces ingrédients, de l'intensité de votre transpiration et même du moment où vous l'appliquez.
"Il faut que vos aisselles soient aussi sèches que possible pour que les ingrédients actifs de l'anti-transpirant aient une chance de faire leur travail en s'infiltrant dans les pores et en bouchant les canaux sudoripares", explique David Pariser, MD, professeur de dermatologie à l'Eastern Virginia Medical School de Norfolk.
Si vos aisselles sont humides, comme c'est le cas après une douche avec une serviette, l'anti-transpirant se mélangera à cette humidité et glissera sur votre peau au lieu de pénétrer dans les canaux sudoripares où vous en avez le plus besoin. C'est pourquoi il est préférable d'appliquer l'antisudorifique au coucher, lorsque vos aisselles sont sèches et que vous disposez d'environ huit heures de sommeil sans transpiration pour permettre à l'ingrédient aluminium des antisudorifiques d'agir.
Voici les informations sur les ingrédients clés des anti-transpirants dont vous avez besoin pour combattre la transpiration excessive et vous sentir fraîche toute la journée.
Aluminium.
Les composés à base d'aluminium sont l'ingrédient actif anti-transpirant le plus utilisé car ils bouchent efficacement les canaux sudoripares pour arrêter temporairement le flux d'humidité vers la peau. Les antisudorifiques en vente libre de puissance clinique contiennent des concentrations plus élevées d'aluminium.
Depuis des années, des rumeurs circulent sur le Web selon lesquelles l'aluminium contenu dans les antisudorifiques peut augmenter le risque de cancer du sein et de maladie d'Alzheimer si les composés sont absorbés par les pores ou pénètrent dans la peau par une encoche de rasage. Cependant, "il n'existe aucune preuve scientifique suggérant que les ingrédients des produits antisudoraux présentent un quelconque risque pour la santé", affirme Mme Pariser. "Ce sont des légendes urbaines que les gens continuent de perpétuer par le biais de courriels".
Parabens.
Ces conservateurs permettent de garder les produits cosmétiques exempts de bactéries. Cependant, plusieurs petites études ont trouvé des traces de parabènes dans des tumeurs du cancer du sein, ce qui suggère qu'ils pourraient avoir de faibles effets semblables à ceux des œstrogènes s'ils sont absorbés par la peau. Mais l'étude n'a pas révélé que les parabens étaient à l'origine du cancer du sein, ni que les parabens provenaient des produits antisudoraux.
La plupart des grandes marques d'antisudorifiques sont aujourd'hui exemptes de parabènes, bien que ce conservateur soit encore présent dans certains produits tels que le maquillage, les crèmes hydratantes, les produits de rasage et les produits capillaires. Si vous préférez éviter les parabènes, vérifiez dans la liste des ingrédients de votre antisudorifique la présence de mots se terminant par "-parabène", comme méthylparabène ou propylparabène.
Parfum.
Les parfums sont souvent utilisés dans les anti-transpirants et les combos anti-transpirants-déodorants pour masquer les odeurs corporelles. De plus, des études suggèrent que nous associons les parfums agréables à des sentiments de propreté.
"L'une des premières choses que font les gens lorsqu'ils achètent un antisudorifique, c'est de le sentir", note Mme Pariser. Si vous avez la peau sensible, vous pouvez en choisir un sans parfum.
Huile émolliente .
Sans une sorte d'hydratant comme l'huile de ricin, l'huile minérale ou l'huile de tournesol mélangée aux ingrédients de l'anti-transpirant, le produit ne roulerait pas ou ne glisserait pas en douceur. Ces émollients empêchent également le produit de s'écailler une fois qu'il sèche sur votre peau.
Alcool.
Les composés d'aluminium et d'autres ingrédients antitranspirants actifs sont souvent dissous dans l'alcool, car il sèche rapidement et donne une sensation de fraîcheur lorsqu'il est appliqué sur la peau. L'alcool est généralement présent dans les roll-ons et les aérosols, ainsi que dans certains gels.
Distéarates de PEG.
Les distéarates de polyéthylène glycol (PEG) sont des agents émulsifiants que l'on trouve dans de nombreux produits cosmétiques, y compris les anti-transpirants. Cet ingrédient antitranspirant permet de faciliter le lavage du produit.
Hydroxytoluène butylé (BHT).
Le BHT empêche ou ralentit la détérioration des ingrédients antisudoraux une fois qu'ils sont exposés à l'oxygène.
Poudre de talc.
Absorbe l'humidité et l'huile, protège la peau en réduisant les frottements et les irritations aux aisselles, et aide la peau à se sentir sèche.
