Si vous avez la peau sensible, vous savez qu'un nouveau savon ou un nouveau cosmétique peut déclencher une poussée de rougeurs, de démangeaisons ou de picotements.
Mais savez-vous que votre maison peut aussi abriter d'autres irritants cutanés courants, notamment des pommades à triple action antibiotique, des adhésifs pour pansements et des bijoux contenant des métaux tels que le nickel ? Lorsque votre peau s'enflamme après avoir été en contact avec l'une de ces substances - ou bien d'autres encore - on parle de dermatite de contact.
Les personnes à la peau sensible peuvent en avoir deux types :
Dermatite de contact irritante
Cette forme est plus fréquente, elle représente 80 % des cas de dermatite de contact. Lorsqu'une substance irritante touche votre peau, vous aurez souvent une réaction qui ressemble à une brûlure avec une peau rouge, gercée et sèche. Cette réaction cutanée a tendance à être plus douloureuse que démangeante.
La dermatite de contact irritante est généralement déclenchée par des substances courantes auxquelles nous sommes exposés de manière répétée, notamment :
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Savons forts
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Détergents
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Nettoyants pour canalisations
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Acides
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Acétone dans les dissolvants de vernis à ongles.
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Plantes
La sensibilité aux irritants varie considérablement d'une personne à l'autre. Certaines personnes à la peau sensible peuvent développer des irritations même avec des savons et des détergents doux qu'elles utilisent fréquemment.
De même, si vous effectuez beaucoup de travaux ménagers qui exposent votre peau à des produits de nettoyage, allant des détergents aux cires, vous pouvez user suffisamment la barrière protectrice de votre peau pour développer une dermatite irritante.
Les symptômes typiques de la dermatite de contact irritante sont :
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Peau sèche et craquelée
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Léger gonflement de la peau
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Ampoules ou ulcères douloureux sur la peau
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Peau raide, sensation de tiraillement
Dermatite de contact allergique
Cette forme moins fréquente est une véritable réaction allergique. Dans la dermatite allergique de contact, le système immunitaire réagit à une substance qui touche la peau. On peut devenir allergique à cette substance après une seule exposition ou plusieurs. En fait, les gens peuvent être exposés à une substance pendant de longues périodes, voire des années, avant de développer une allergie.
Les sources courantes de dermatite de contact allergique comprennent :
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Parfums
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Conservateurs
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Cosmétiques
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Herbe à puce
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Antibiotiques topiques
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Caoutchouc ou latex
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Métaux présents dans les bijoux, tels que le nickel
Certaines personnes sont également allergiques aux pommades topiques à triple antibiotique en vente libre. Au total, des milliers de substances peuvent provoquer une dermatite allergique.
Lorsqu'une personne sensibilisée à un allergène s'expose en touchant la substance, les symptômes, tels que des démangeaisons et une inflammation de la peau, sont souvent retardés. Ils peuvent se manifester de quelques heures à quatre jours après le contact.
Les symptômes de la dermatite de contact allergique comprennent :
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Peau rougie
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Peau foncée, coriace, craquelée
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Plaques de peau sèche et squameuse
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Brûlures ou démangeaisons intenses
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Ampoules qui suintent
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Urticaire
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Sensibilité au soleil
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Gonflement des yeux, du visage ou des parties génitales.
En outre, certaines personnes présentent une forme appelée dermatite de contact photoallergique. Ce type ne survient que lorsque la peau touche certaines substances et entre ensuite en contact avec la lumière du soleil. Ces substances peuvent inclure :
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du jus de citron vert
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Ecrans solaires
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Lotion après-rasage
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Antibiotiques et certains parfums
Trouver la source de l'irritation de la peau
Si vous soupçonnez qu'un certain produit ou une certaine substance est à l'origine de votre dermatite, évitez-le et observez si votre éruption s'améliore.
Mais il n'est pas toujours facile d'identifier une cause spécifique. Par exemple, vos paupières peuvent être chroniquement sèches, rouges et squameuses, mais qui est à blâmer : votre fard à paupières, votre eye-liner, votre démaquillant ou votre crème de nuit pour les yeux ?
Parfois, les gens n'ont aucun indice : ils ont une éruption cutanée, mais ils ne se souviennent pas des substances qui ont touché leur peau. Ou bien la peau de leur visage s'enflamme, ce qui les amène à soupçonner un produit pour le visage. En fait, il se peut qu'ils aient involontairement transféré une substance de leurs mains à leur visage. La substance n'affecte pas les mains, mais la peau plus sensible du visage réagit.
Si vous ne parvenez pas à déterminer la source de l'irritation, consultez un dermatologue. Il vous interrogera sur votre travail, vos tâches ménagères, vos loisirs, votre consommation de médicaments et de cosmétiques, ainsi que sur d'autres facteurs, afin d'obtenir des indices sur l'origine du problème.
Votre médecin peut également effectuer des tests. Aucun test ne peut être effectué pour la dermatite de contact irritante. Mais votre médecin peut effectuer des tests épicutanés pour déterminer si vous êtes sensible à divers types d'allergènes connus pour provoquer une dermatite. De petits patchs de ces substances sont placés sur votre peau pendant un à deux jours afin que votre médecin puisse vérifier si une éruption cutanée se développe.
Prévention et traitement de la dermatite de contact
Pour soulager les démangeaisons, la dermatite de contact est généralement traitée par :
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Des stéroïdes oraux ou topiques
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Antihistaminiques par voie orale
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Emollients pour la peau
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Bains à l'avoine
Une fois que vous n'êtes plus exposé à l'irritant ou à l'allergène, les rougeurs disparaissent généralement au bout d'une semaine. Mais les démangeaisons, la desquamation et l'épaississement temporaire de la peau peuvent persister pendant des jours ou des semaines.
Vous pouvez également prendre des mesures pour protéger votre peau sensible contre le développement d'une dermatite de contact. Par exemple :
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Une fois que vous avez identifié la substance incriminée, évitez-la. Portez des gants ou des vêtements de protection pour éviter d'exposer votre peau aux nettoyants, aux mauvaises herbes et à d'autres substances pendant les travaux ménagers ou le jardinage. Si votre peau entre en contact avec la substance, lavez-la immédiatement à l'eau et au savon.
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Apprenez à reconnaître le sumac vénéneux et le sumac vénéneux.
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Utilisez une lessive douce et non parfumée.
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Si vous avez la peau sensible du visage, pensez à utiliser des nettoyants liquides doux, sans savon. Ou utilisez un savon hydratant sans parfum ni colorant.
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Ne frottez pas vigoureusement votre visage avec un gant de toilette rugueux ou une houppette. Au lieu de cela, nettoyez doucement et séchez en tapotant.
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Évitez les déodorants ou les savons antibactériens.
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Choisissez des crèmes hydratantes, des écrans solaires et des cosmétiques sans parfum et qui ne contiennent pas d'acides ou d'ingrédients botaniques. Les écrans solaires physiques qui contiennent de l'oxyde de zinc ou de l'oxyde de titane sont moins susceptibles de causer des problèmes de peau que les écrans solaires chimiques.
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Testez les cosmétiques et les produits de soins personnels avant de les utiliser. Appliquez une petite quantité du nouveau produit deux fois par jour sur une petite parcelle de peau près de l'intérieur de votre coude. Si aucune irritation ne se produit à cet endroit après une semaine, vous pouvez essayer d'utiliser le produit.
Protégez votre peau en appliquant de la vaseline ou une crème épaisse et hydratante deux ou trois fois par jour.
