La meilleure façon d'éviter l'exposition au COVID-19 est de rester chez soi. Mais faire une pause dans vos sorties ne signifie pas que vous devez faire une pause dans vos soins de santé.
De nombreux rhumatologues et autres professionnels de la santé proposent désormais la télémédecine. Au lieu de vous rendre au cabinet, vous voyez votre médecin à distance grâce à une connexion vidéo ou téléphonique. Vous pouvez également vous faire livrer vos médicaments à domicile au lieu de vous rendre à la pharmacie.
Quand envisager la télémédecine pour la PR
La télémédecine fonctionne bien pour les rendez-vous réguliers. Votre rhumatologue peut faire un examen et parler avec vous de ce que vous ressentez.
Votre médecin peut vérifier votre amplitude de mouvement et votre équilibre, regarder une éruption cutanée, observer votre respiration, écouter votre toux et examiner d'autres symptômes articulaires. Vous pouvez également présenter à votre médecin votre thermomètre numérique et les valeurs de votre glycémie et de votre tension artérielle.
Pour les perfusions, vous pourrez peut-être bénéficier d'un service à domicile ou opter pour une perfusion que vous pourrez vous injecter vous-même. Vérifiez auprès de votre médecin et de votre compagnie d'assurance pour connaître vos options.
Si vous souhaitez programmer une visite de télémédecine, appelez votre médecin pour savoir si c'est possible.
Comment fonctionne la télémédecine
Vous pouvez utiliser un smartphone, un ordinateur ou une tablette pour votre rendez-vous de télémédecine. Si vous ne disposez pas d'une connexion vidéo, vous pouvez utiliser votre téléphone pour une visite uniquement audio.
Le personnel du cabinet vous indiquera la marche à suivre. Il peut vous envoyer par courriel un lien qui ouvre une application ou un site web où vous vous inscrivez pour votre rendez-vous. Si vous avez des questions ou si vous avez besoin d'aide pour résoudre des problèmes technologiques avant votre rendez-vous, ils peuvent vous aider.
Au moment de votre visite, vous vous connecterez à un portail de patients où vous pourrez voir votre médecin. Vous pouvez aussi utiliser une application comme FaceTime, Facebook Messenger, Google Hangouts, Zoom ou Skype.
Pour vous préparer à votre rendez-vous, rassemblez tout ce qui peut aider votre médecin à effectuer un examen complet. Obtenez une liste de vos médicaments et de vos antécédents médicaux. Rassemblez votre thermomètre et vos appareils de test pour pouvoir partager vos relevés.
Payer la télémédecine
Demandez à votre compagnie d'assurance et à votre cabinet médical combien coûtera votre visite de télémédecine. Il se peut que le coût soit le même que celui d'une visite en personne.
De nombreuses compagnies d'assurance et cabinets médicaux ont assoupli leurs politiques et réduit leurs tarifs en raison de la pandémie de COVID-19. Si vous bénéficiez de Medicare, il se peut que vous ayez à payer la même coassurance et les mêmes franchises que pour une visite normale. Mais certains prestataires ont réduit vos frais. Si vous bénéficiez de Medicaid, renseignez-vous auprès de votre État pour plus de détails.
Faites-vous livrer vos ordonnances
Essayez de garder une réserve de médicaments à la maison pour ne pas avoir à aller au magasin. Obtenez une réserve de 3 mois si possible. Appelez votre pharmacie ou votre compagnie d'assurance pour savoir quelle quantité elle autorise. Commandez vos ordonnances à l'avance. L'exécution de votre commande peut prendre quelques jours.
Le moyen le plus sûr d'obtenir des ordonnances est de les faire livrer à domicile. De nombreuses pharmacies livrent désormais gratuitement ou à faible coût. Vous pouvez également essayer une pharmacie de vente par correspondance ou demander à un membre de votre famille ou à un voisin de venir chercher vos ordonnances.
Restez en sécurité grâce à ces conseils :
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Payez à l'avance, en ligne ou par téléphone.
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Évitez les contacts de personne à personne. Demandez-leur de laisser votre médicament à l'extérieur, par exemple sous votre porche ou dans le hall d'entrée.
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Restez toujours à au moins 2 mètres de la personne qui vous délivre votre ordonnance.
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Après avoir apporté le médicament à l'intérieur, lavez-vous les mains à l'eau et au savon pendant au moins 20 secondes.
Essayez une pharmacie par correspondance pour les médicaments que vous utilisez régulièrement. Vous pouvez obtenir une plus grande quantité de votre médicament, par exemple une provision de 3 mois au lieu d'une provision d'un mois. Votre quote-part peut également être inférieure.
Appelez votre compagnie d'assurance ou Medicare pour savoir si la vente par correspondance est une option, quelles pharmacies sont couvertes par votre régime et quel sera votre coût.
L'obtention d'une ordonnance par correspondance prend du temps, il se peut donc que vous deviez utiliser une pharmacie en personne pour les médicaments dont vous avez besoin immédiatement.
Conseils pour se rendre à la pharmacie
Si vous avez des questions à poser à un pharmacien, appelez ou allez en ligne au lieu de vous rendre à la pharmacie.
Si vous devez vous rendre en personne, essayez ces conseils pour rester en sécurité :
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Demandez s'ils ont des horaires spéciaux pour les personnes qui présentent un risque plus élevé.
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Si c'est bondé, revenez une autre fois.
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Portez un masque.
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Restez à une distance d'au moins 6 pieds des autres.
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Ne vous approchez pas de toute personne qui a l'air malade.
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Essayez de ne pas toucher vos yeux, votre nez ou votre bouche.
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Utilisez le paiement sans contact si possible.
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Si vous touchez de l'argent, un clavier ou une carte de crédit, utilisez un désinfectant pour les mains contenant au moins 60 % d'alcool lorsque vous avez terminé. Lavez-vous les mains lorsque vous rentrez chez vous.
