Comme pour de nombreuses maladies auto-immunes, trouver le bon traitement pour le psoriasis peut prendre du temps et nécessiter des essais et des erreurs. Même les thérapies qui vous ont aidé une fois peuvent cesser de fonctionner. Cela peut se produire pour différentes raisons ? Mais si c'est le cas, vous pouvez probablement trouver d'autres moyens de vous soulager.
Vous avez besoin de plus d'un médicament
Même si votre psoriasis est léger, un seul médicament peut ne pas suffire à soulager vos symptômes. Les crèmes cutanées stéroïdiennes le plus souvent prescrites pour les cas légers à modérés ont tendance à être plus efficaces lorsqu'elles sont associées à une crème à base de vitamine D fabriquée en laboratoire comme le calcipotriène (Dovonex) ou le calcitriol (Vectical), ou associées à un composé similaire à la vitamine A comme le tazarotène (Duobrii).
Ou si vous suivez une photothérapie ou une luminothérapie, qui expose votre peau à des rayons UV réguliers, vous pouvez constater une plus grande amélioration si vous prenez également un médicament à base de vitamine D ou une crème rétinoïde sur ordonnance.
Vous devez changer de traitement
Les crèmes pour la peau peuvent n'apporter qu'une aide limitée si vous souffrez de psoriasis modéré à sévère. Au lieu de cela, un nouveau type de traitement appelé les médicaments biologiques peut être plus efficace. Ces médicaments sont fabriqués à partir de cellules vivantes et ciblent des parties spécifiques de votre système immunitaire qui déclenchent le psoriasis. Les médicaments biologiques éliminent la peau plus de la moitié du temps, et certaines personnes voient des résultats en quelques semaines ?
Les médicaments aident également à traiter le rhumatisme psoriasique, un type d'arthrite qui touche 1 personne sur 5 atteinte de psoriasis. Mais de nombreux dermatologues ne prescrivent toujours pas de médicaments biologiques. Ils peuvent ne pas connaître ces médicaments, s'inquiéter de leurs effets secondaires ou être tenus par les assureurs d'essayer d'abord d'autres traitements. Mais des études ont montré que les personnes qui prennent des médicaments biologiques sont plus satisfaites des résultats, même si ces médicaments doivent être administrés sous forme d'injections ou de perfusions intraveineuses et peuvent provoquer des effets secondaires comme des diarrhées, des maux de tête et des réactions cutanées.
Vous devez respecter votre programme
Pas moins de 3 personnes sur 10 atteintes de psoriasis ne prennent pas leurs médicaments régulièrement. Cela peut faire en sorte que les médicaments n'agissent pas aussi bien. S'il vous arrive d'oublier une dose, prenez-la dès que vous vous en souvenez. Si vous avez encore des difficultés, essayez une application pour smartphone qui vous envoie des rappels. Si vous sautez des doses en raison d'effets secondaires, parlez-en à votre médecin. Vous pourrez peut-être trouver un autre traitement qui fonctionne tout aussi bien mais qui vous gêne moins. ?
Votre corps devient résistant
Vous pouvez vous sentir bien avec un nouveau traitement, pour voir vos symptômes revenir des semaines, des mois, voire des années plus tard. Cela se produit lorsque votre corps fabrique des anticorps contre le médicament, des substances chimiques qui attaquent par erreur le médicament comme un envahisseur nuisible. Ce phénomène est particulièrement fréquent avec les médicaments biologiques. Votre médecin pourrait vous faire passer à un autre médicament biologique ou combiner votre ancien médicament avec du méthotrexate, un médicament souvent utilisé pour traiter la polyarthrite rhumatoïde. Certaines études suggèrent que cela pourrait supprimer les anticorps qui peuvent faire dérailler votre traitement.
Vous avez besoin d'habitudes plus saines
Parfois, des changements de mode de vie comme la perte de poids, l'activité physique, une bonne alimentation et la diminution du stress peuvent aider à contrôler votre psoriasis. Une étude a révélé que les personnes en surpoids qui perdaient des kilos et faisaient de l'exercice trois fois par semaine voyaient leurs symptômes s'améliorer considérablement.
Essayez de manger plus de légumes frais, de fruits, de céréales complètes, de poisson et de protéines maigres, et de légumineuses comme les lentilles et les pois chiches. Si vous êtes souvent stressé, essayez le yoga, la méditation ou la respiration profonde. Le stress peut déclencher des poussées car il pousse votre système immunitaire à bout, provoquant une inflammation qui aggrave le psoriasis.
Quand consulter votre médecin
Certains médicaments contre le psoriasis, comme les crèmes et les onguents stéroïdiens, peuvent vous aider presque immédiatement. D'autres traitements, comme les produits biologiques, peuvent prendre des semaines ou des mois avant de faire effet.
Demandez à votre médecin combien de temps vous pouvez vous attendre à attendre pour vous sentir mieux. En général, il ne devrait pas falloir plus de trois mois pour que votre peau s'améliore sensiblement. Si ce n'est pas le cas, demandez à votre médecin quelles sont les autres options thérapeutiques.
