Si vous cherchez un remède naturel à ajouter à votre plan de traitement du psoriasis, l'huile de coco fait beaucoup parler d'elle. Il n'y a pas beaucoup de recherches pour savoir si c'est la vérité ou le battage médiatique, mais il y a des raisons de penser que cela pourrait être un autre outil pour votre boîte à outils.
Qu'est-ce que l'huile de coco ?
L'huile de coco provient du fruit -- partie blanche -- d'une noix de coco. Vous pouvez cuisiner et faire de la pâtisserie avec. Et de nombreuses personnes l'utilisent sur leurs cheveux et leurs ongles comme produit de beauté naturel.
Elle se présente sous deux formes : raffinée et non raffinée ou vierge. L'huile de coco raffinée provient de la noix de coco séchée. L'huile est extraite à haute température et subit ensuite un processus de blanchiment et de désodorisation. Elle ne sent pas la noix de coco, elle a une odeur neutre. Dans la cuisine, vous pouvez l'utiliser pour faire des sauts, des sautés et des pâtisseries.
L'huile de coco non raffinée provient de la noix de coco fraîche. Le processus n'implique pas de hautes températures, c'est pourquoi vous pouvez la voir appelée "pressée à froid". L'huile de coco vierge a une odeur de noix de coco. Vous pouvez l'utiliser pour cuisiner et cuire, tout comme l'huile de coco raffinée, mais elle est préférable pour les plats cuisinés à basse température.
L'huile de coco vierge pressée à froid (VCO) est celle qui, selon les experts, présente le plus d'avantages pour la santé, tant dans le cadre de votre régime alimentaire que pour votre peau. L'huile de coco vierge pressée à froid n'étant pas traitée à haute température, elle conserve davantage son pouvoir de lutte contre les germes que l'huile de coco raffinée.
Elle peut :
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Hydrater
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Aide à l'inflammation
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Tue les bactéries
L'huile de coco et votre peau
Lorsque vous mettez de l'OCV sur votre peau, elle peut aider à retenir l'humidité, à atténuer les rougeurs et les gonflements, et à empêcher certaines bactéries de se développer. Des études montrent que le VCO peut aider à soulager les symptômes de l'eczéma (dermatite atopique), une affection cutanée qui ressemble beaucoup au psoriasis.
L'eczéma et le psoriasis partagent de nombreux symptômes et ont même certains des mêmes déclencheurs. Les écailles de psoriasis ont tendance à être plus épaisses que les plaques d'eczéma, mais les deux ont besoin d'un traitement hydratant pour lutter contre la sécheresse, les écailles et les démangeaisons. Ainsi, même s'il s'agit d'affections différentes, l'OCV peut aider dans les deux cas.
L'huile de coco pour détacher les squames du psoriasis.
Bien qu'elle puisse être un bon complément à votre plan de traitement du psoriasis, l'huile de coco n'est pas une solution autonome.
Pour que les médicaments contre le psoriasis, comme les stéroïdes, soient efficaces, il est préférable de ramollir les squames dures afin que les médicaments... puissent atteindre la peau en dessous. L'huile de coco peut d'abord aider à ramollir et à détacher les squames.
Le psoriasis du cuir chevelu a tendance à présenter les squames les plus dures, car les cheveux les retiennent et elles ne sont pas faciles à voir ou à traiter. Elles peuvent grossir et se durcir avec le temps. Voici comment utiliser l'huile de noix de coco pour aider avec les écailles de votre cuir chevelu :
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Répartissez l'huile sur votre cuir chevelu en insistant sur les zones squameuses.
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Faites pénétrer l'huile dans les écailles en la massant délicatement.
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Enveloppez votre cuir chevelu dans une serviette ou un bonnet de douche.
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Laissez-le agir pendant 30 à 60 minutes, ou toute la nuit.
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Lavez vos cheveux et votre cuir chevelu avec un shampooing normal, antipelliculaire ou au goudron et... laissez agir pendant cinq minutes.
Après le traitement au VCO, il devrait être plus facile de détacher et d'enlever certaines écailles en douceur. Faites-le lorsque votre cuir chevelu est encore humide et que les écailles sont les plus souples et les plus lâches. Ensuite :
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Posez un peigne en plastique à plat contre l'écaille et frottez doucement... en cercle.
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Lorsque l'écaille se détache, essayez de la peigner pour l'enlever de vos cheveux.
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Lavez vos cheveux pour éliminer les restes de squames.
Ne tirez pas trop fort ou trop rapidement. Cela pourrait blesser votre peau, provoquer des saignements ou vous faire perdre vos cheveux. Après avoir enlevé la couche squameuse, appliquez votre traitement sur ordonnance.
