Mon expérience de l'utilisation de la photothérapie pour traiter mon psoriasis.
Par Barbara Brody
De nombreuses personnes atteintes de psoriasis remarquent que leur état s'améliore ?après avoir passé du temps au soleil. La luminothérapie, également appelée photothérapie, pousse le concept un peu plus loin en utilisant un équipement médical pour exposer régulièrement et précisément la peau affectée à une petite quantité de rayons UVB. Que vous suiviez ce traitement dans le cabinet d'un dermatologue ou que vous optiez pour un appareil conçu pour une utilisation à domicile, la photothérapie peut être très efficace. Mais elle ne convient pas à tout le monde et peut présenter des inconvénients.
Nous avons demandé à trois personnes qui ont essayé ce traitement de nous raconter leur histoire.
Le jeu en vaut la chandelle
J'ai du psoriasis depuis environ 10 ans, et il y a environ 3 ans, j'ai eu une très mauvaise poussée. J'en avais partout sur l'abdomen, les fesses, les cuisses, les coudes et l'intérieur de mes bras. J'avais déjà essayé plusieurs crèmes topiques à base de stéroïdes, mais rien ne fonctionnait vraiment. Les crèmes étaient également difficiles à appliquer car j'avais vraiment du psoriasis partout.
Lorsque mon médecin m'a suggéré d'essayer la luminothérapie, j'étais plutôt sceptique. Mais dès ma troisième séance, ma peau a commencé à s'éclaircir. J'étais vraiment heureuse que cela fonctionne si bien.
Le plus gros point négatif pour moi était le temps à consacrer au traitement. Je suivais le traitement au cabinet du dermatologue, qui se trouvait à l'autre bout de la ville. Je devais donc traverser la ville et m'asseoir dans la salle d'attente jusqu'à ce que ce soit mon tour. Le traitement proprement dit ne prenait que 20 ou 30 secondes, et je n'ai pas vraiment eu d'effets secondaires. Une fois, ma peau est devenue un peu rouge...
Mais à l'époque, ça en valait vraiment la peine. J'ai fait des allers-retours pendant environ un an, et je n'ai pas eu de poussée majeure depuis. Si c'était le cas, j'envisagerais à nouveau la photothérapie ? -- Karen Greer, Indiana
Ce n'était pas un remède
On m'a diagnostiqué un psoriasis il y a 30 ans, à l'âge de 28 ans. Depuis, j'ai essayé tous les traitements imaginables et j'ai fondé un groupe de soutien, Vaincre le psoriasis. J'ai essayé la luminothérapie très tôt dans ma maladie. Les produits biologiques n'étaient pas encore sur le marché et j'avais entendu dire que la luminothérapie avait un meilleur taux de réussite que le goudron ou la cortisone. De plus, la lumière du soleil a toujours aidé mes plaques.
Au début, j'ai ressenti des brûlures, mais dans l'ensemble, j'ai eu de bons résultats. Mais ce n'était pas un remède et j'ai fini par prendre des médicaments biologiques. Je compte maintenant sur les produits biologiques, les produits topiques en vente libre et la lumière du soleil [naturelle]. Si mes médicaments biologiques cessent de fonctionner, je réessaierai certainement la luminothérapie.
Si vous décidez d'essayer, n'oubliez pas de porter des lunettes de protection et de faire attention aux intervalles de temps ; vous pouvez vous brûler facilement en quelques secondes seulement. Todd Bello, Floride
Il aime mieux que les crèmes.
Mon fils, Logan, a toujours eu des problèmes de peau, mais nous pensions que c'était juste de l'eczéma. Puis en mars dernier, juste au moment où les écoles ont fermé leurs portes à cause du COVID-19, sa peau est devenue vraiment mauvaise partout. Nous avons consulté plusieurs dermatologues, et on lui a diagnostiqué un psoriasis en plaques et en gouttes. Nous avons appris depuis que le stress est un important déclencheur de psoriasis.
Nous avons essayé des crèmes, qui n'ont que peu aidé, et des antibiotiques, qui n'ont rien fait. Un médecin a suggéré le méthotrexate, un médicament oral qui pouvait avoir des effets secondaires sur le foie, et j'étais en larmes. Nous avons décidé d'attendre et d'essayer plutôt la luminothérapie, ainsi qu'un régime d'élimination conçu pour supprimer les aliments susceptibles de provoquer une inflammation excessive. Le régime était initialement assez restrictif, mais aujourd'hui, Logan doit simplement éviter le gluten et les légumes morelles.
Grâce à l'association des changements alimentaires et de la luminothérapie, le psoriasis de Logan s'est considérablement amélioré ; sa peau est désormais claire à 90 % ! Nous avons une boîte à lumière à la maison - notre assurance en a payé la majeure partie - et elle est programmée pour la durée exacte dont il a besoin.
Il est important de travailler lentement. Lorsque nous l'avons essayé pour la première fois, il s'est un peu brûlé, mais il est maintenant arrivé à 3 minutes et 10 secondes. C'est en fait un long moment pour un enfant de 7 ans pour rester immobile, mais il a appris à le faire tout seul, trois fois par semaine. Il aime tellement mieux ça que les crèmes, qu'il détestait tellement que les parents devaient se faufiler et les appliquer pendant qu'il dormait.
Logan a commencé à voir quelques résultats après quelques mois, mais il a fallu environ 6 mois pour obtenir des changements majeurs. Si vous envisagez d'essayer pour vous-même ou pour votre enfant, sachez que ce n'est pas une solution miracle ; il faut être patient. -- Sara Scharf, Ohio?
