Si vous souffrez de psoriasis, vous vous demandez peut-être si vous pouvez vous faire faire une pédicure en toute sécurité. Il s'agit d'un traitement des pieds et des ongles des orteils. Un professionnel des ongles, ou technicien, peut vous donner un bain de pieds, masser vos pieds, tailler et polir vos ongles, et enlever les callosités et les peaux mortes pour améliorer la sensation et l'apparence de vos pieds.
Si le psoriasis affecte vos ongles d'orteils, une pédicure peut les rendre plus beaux, ce qui peut vous aider à vous sentir mieux dans votre apparence. Mais il y a plusieurs choses à garder à l'esprit avant de prendre un rendez-vous. Voici ce que vous devez savoir .
Le psoriasis et vos pieds
Le psoriasis se manifeste souvent par des plaques squameuses rouges ou blanches sur la peau. Ces plaques peuvent apparaître sur vos mains et vos pieds. Mais il peut également affecter vos ongles des mains et des pieds. Les signes du psoriasis des ongles comprennent :
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Des bosses ou des creux dans vos ongles
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Ongles qui s'effritent ou s'écaillent
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Ongles qui se soulèvent ou se séparent de vos doigts ou orteils.
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Épaississement ou accumulation sous vos ongles.
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Décoloration des ongles qui sont blancs, jaunes ou bruns.
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Des ongles qui se raccourcissent ou qui disparaissent du lit de l'ongle.
Il est important de prévenir votre dermatologue si vous remarquez ces problèmes ou de nouveaux changements (comme des plaques plus grandes ou des lésions hémorragiques) sur votre peau. Votre médecin pourrait vous recommander des traitements nouveaux ou différents pour soulager vos symptômes.
Quand renoncer à une pédicure
Si vous souffrez de psoriasis, il peut y avoir des moments où vous ne devriez pas vous faire faire une pédicure. Voici quelques-unes des raisons de ne pas en faire une :
Vous avez une ou plusieurs plaques sur votre pied ou votre cheville qui saignent ou sont à vif.
Vous trempez vos pieds dans l'eau pendant une pédicure, et un professionnel du salon peut utiliser des lotions, de l'huile ou d'autres produits sur votre peau. Ceux-ci peuvent être douloureux pour les plaques déjà irritées et peuvent aggraver une poussée.
Vous avez une infection fongique dans un ou plusieurs de vos ongles de pied.
Jusqu'à un tiers des personnes atteintes de psoriasis ont des infections fongiques dans leurs ongles. Les infections fongiques se développent dans les environnements humides, donc une pédicure pourrait aggraver une infection. Votre médecin peut vous aider à déterminer si l'épaississement ou la décoloration de vos ongles est le signe d'une infection fongique. Si c'est le cas, il peut également vous prescrire un traitement pour la faire disparaître.
Vous avez des cuticules cassées ou d'autres plaies ouvertes sur ou près de vos orteils.
. Se faire une pédicure quand on a une plaie ouverte augmente les chances de contracter une infection.
La manière sûre de se faire une pédicure
Avant de vous rendre chez le manucure, demandez à votre médecin si vous pouvez vous faire une pédicure. Si vous obtenez le feu vert, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour éviter de déclencher une poussée ou d'aggraver le psoriasis des ongles. Veillez à :
Faites des trempages courts ou évitez-les complètement. Faire tremper ses pieds dans l'eau est une pratique courante de la pédicure. Mais le fait de garder vos pieds dans l'eau pendant de longues périodes peut en fait déshydrater votre peau et vos ongles. Or, une peau sèche peut aggraver le psoriasis. Pour éviter les poussées, limitez vos trempages à quelques minutes. Ou demandez à votre prothésiste ongulaire d'éviter le bain de pieds et de changer le vernis à la place.
Gardez vos ongles d'orteil courts. Les ongles plus longs sont plus susceptibles de se soulever du lit de l'ongle. Les ongles plus courts sont également moins susceptibles de développer des accumulations liées au psoriasis.
Demandez au prothésiste ongulaire de ne pas toucher à vos cuticules. Couper ou même repousser les cuticules peut entraîner des blessures ou des infections. C'est un problème pour tout le monde, mais lorsque vous souffrez de psoriasis, c'est encore plus important, car les blessures et les infections peuvent provoquer des poussées. (Ce phénomène est connu sous le nom de phénomène de Koebner).
Il est également important qu'un prothésiste ongulaire ne gratte pas sous vos ongles de manière agressive, surtout si votre ongle se décolle déjà du lit de l'ongle. Cela peut aggraver la séparation.
Choisissez soigneusement votre vernis. Un polissage doux de vos ongles peut cacher les piqûres et autres symptômes du psoriasis des ongles. Mais veillez à retirer le vernis tous les mois environ. Cela vous permettra de vérifier que vos ongles n'ont pas subi de changements (comme un épaississement ou une augmentation des piqûres), ce qui pourrait être le signe que vous devez modifier votre plan de traitement. Si vous souffrez actuellement d'une infection des ongles, évitez le vernis jusqu'à ce que l'infection soit guérie.
Appliquez ensuite votre propre crème hydratante. Le psoriasis assèche votre peau et vos ongles, mais les crèmes hydratantes peuvent contenir des ingrédients qui irritent vos plaques. Envisagez de ne pas en mettre et d'appliquer une crème ou une pommade hydratante épaisse, efficace et non irritante, une fois rentré chez vous.
En cas de doute, consultez une personne qui travaille avec des personnes atteintes de psoriasis. Si votre psoriasis est modéré à sévère, il vaut la peine de chercher une prothésiste ongulaire qui a de l'expérience dans ce domaine.
Si vous consultez une personne qui n'a pas d'expérience du psoriasis, vous vous sentirez peut-être plus à l'aise si vous commencez votre pédicure en expliquant que vous en êtes atteint. Essayez de dire quelque chose comme : "Je souffre d'une maladie appelée psoriasis, et les piqûres et les plaques que vous voyez sont des symptômes de cette maladie. Ce n'est pas contagieux. J'apprécierais que vous ne vous massiez pas et n'utilisiez pas de lotion sur les plaques. Une explication rapide pourrait vous aider à vous sentir moins anxieux ou gêné - et à obtenir une meilleure pédicure.
