Si vous travaillez à l'extérieur de la maison et que vous prévoyez de retourner au travail après la naissance de votre bébé, il y a beaucoup de planification et d'organisation à faire avant de partir en congé de maternité.
Les préoccupations professionnelles auxquelles il faut penser comprennent :
Planification du congé de maternité
Selon la loi, toutes les entreprises américaines qui emploient 50 personnes ou plus doivent offrir aux femmes qui attendent un bébé au moins 12 semaines de congé de maternité -- mais ce temps n'a pas à être rémunéré.
Seules 8 % des entreprises américaines offrent un congé de maternité rémunéré, ce qui signifie que vous allez probablement retourner au travail avant de vous sentir vraiment prête, ou que vous prendrez un congé non rémunéré. Dès que vous êtes enceinte - ou même lorsque vous planifiez une grossesse - il est bon de commencer à vous renseigner sur les politiques de votre employeur.
Certaines femmes prennent un peu de temps avant la naissance du bébé pour se préparer ; d'autres attendent littéralement la rupture des eaux pour prendre un congé, en expliquant qu'elles veulent utiliser chaque minute du congé qui leur est accordé avec leur nouveau bébé.
Vous devez également discuter avec votre partenaire des congés qu'il prend, le cas échéant. Voulez-vous que votre partenaire prenne un congé pendant que vous êtes à la maison avec le bébé, pour vous aider à vous adapter, ou préférez-vous qu'il prenne un congé après... votre retour au travail, retardant ainsi (ne serait-ce que de quelques semaines) la nécessité d'une garde d'enfants à l'extérieur ?
Parlez-en à votre employeur
En plus du congé de maternité officiel, vous pouvez peut-être vous arranger pour passer plus de temps avec votre bébé en utilisant des jours de vacances, de congé maladie, d'invalidité ou autres. Demandez ce qui est autorisé.
Vous pouvez également demander à votre employeur quelles sont les options pour votre retour qui pourraient vous permettre de passer plus de temps avec votre bébé, par exemple :
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Des horaires flexibles (peut-être pouvez-vous revenir à temps partiel au début).
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Options de travail à domicile
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Partage de poste
Si vous avez des collègues de confiance dans la même entreprise qui y ont déjà vécu un congé de maternité, c'est une bonne idée de leur demander leur avis sur la façon dont elles ont géré, ce qui a fonctionné pour elles et ce qu'elles auraient souhaité faire différemment.
Assurance maladie
Une autre chose que vous devriez faire immédiatement après être tombée enceinte (ou même avant) est de revoir votre assurance maladie et sa couverture de la grossesse. Est-elle bonne ? Avez-vous besoin d'une couverture supplémentaire ? Vous serez peut-être choquée d'apprendre que, bien que la loi de 1987 sur la discrimination en matière de grossesse impose que les polices d'assurance fournies par l'employeur couvrent les soins de maternité, les entreprises de moins de 15 employés sont exemptées de ce mandat.
Si vous prenez un congé en vertu de la loi fédérale sur le congé médical familial (FMLA), votre employeur est tenu de maintenir votre couverture d'assurance maladie collective, y compris celle de votre famille, pendant toute la durée de votre congé. (Vous devrez toujours payer les co-paiements des primes pendant cette période, même si vous n'êtes pas payé).
Disponibilité pendant le congé de maternité
À l'heure des smartphones, du Wi-Fi, des tablettes et des ordinateurs portables, beaucoup de gens ont l'impression de n'être jamais vraiment " hors réseau ". Il peut être tentant pour les employeurs d'essayer d'obtenir un peu plus de travail de leurs employés pendant leur congé -- et une nouvelle maman "qui est en congé" peut se sentir obligée de répondre aux demandes d'aide "urgentes" parce qu'elle ne veut pas contrarier son patron.
Évitez de vous sentir harcelé pendant le congé en :
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Prenez le temps de déléguer vos responsabilités à vos collègues pour la période de votre absence. Préparez des mémos détaillés les guidant dans les responsabilités qu'ils assumeront temporairement à votre place.
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Essayez de mettre de l'ordre dans le plus grand nombre possible de vos projets. Cela vous aidera à vous sentir plus organisé, et vos collègues apprécieront. Retirez tous les effets personnels de votre bureau.
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Ne pas avoir de contact avec votre lieu de travail pendant les deux premières semaines, sauf pour les appels de félicitations et la réception de bouquets de ballons. Quelle que soit la façon dont vous accouchez, vous vous remettrez d'une expérience épuisante. Même si vous vouliez... contribuer, vous ne serez probablement pas en état de le faire.
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Après ces deux premières semaines, prenez périodiquement des nouvelles du travail -- peut-être une ou deux fois par semaine -- pour voir comment les choses se passent et vous assurer que vous êtes à la hauteur à votre retour.
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Mettez en place un message "autoreply" sur votre compte de messagerie professionnelle, dirigeant les gens vers les collègues qui assument vos responsabilités en votre absence. (Veillez à vous désabonner temporairement de toutes les lettres d'information ou listes de diffusion que vous recevez sur votre messagerie professionnelle, sinon vous enverrez des réponses " je suis absent du bureau " à chaque abonné).
Pensez à des plans de secours en cas de complications de la grossesse, comme un séjour en USIN, un alitement, ou une hémorragie post-partum grave qui vous laisse à l'hôpital pendant 10 jours au lieu de deux.
Plus vous planifierez à l'avance, plus vous serez en mesure de profiter de votre précieux temps libre avec votre bébé !
