Le TDAH peut rendre certaines personnes excessivement émotives et sensibles aux critiques. Découvrez comment les médecins traitent cette affection, appelée dysphorie de rejet.
"Dysphorie" vient d'un mot grec qui signifie "difficile à supporter". Les personnes atteintes de TRS ne supportent pas bien le rejet. Elles sont très contrariées si elles pensent que quelqu'un les a évitées ou critiquées, même si ce n'est pas le cas.
Jusqu'à 99 % des adolescents et des adultes atteints de TDAH sont plus sensibles que d'habitude au rejet. Et près d'un sur trois dit que c'est la partie la plus difficile de la vie avec le TDAH.
Comment le TRS peut-il affecter votre vie ?
Les personnes qui souffrent de ce trouble travaillent parfois dur pour que tout le monde les aime et les admire. Ou bien elles peuvent arrêter d'essayer et rester à l'écart de toute situation où elles pourraient être blessées. Ce retrait social peut ressembler à une phobie sociale, qui est une peur sérieuse d'être embarrassé en public.
Le TRS peut affecter les relations avec la famille, les amis ou un partenaire romantique. La conviction d'être rejeté peut se transformer en une prophétie auto-réalisatrice. Lorsque vous agissez différemment envers la personne que vous pensez vous avoir rejeté, elle peut commencer à le faire pour de vrai.
Quels sont les signes ?
Les personnes atteintes de DRS peuvent :
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être facilement embarrassées
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Se mettre très en colère ou avoir un accès d'émotion lorsqu'il a l'impression que quelqu'un l'a blessé ou rejeté.
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Se fixent des normes élevées qu'ils ne peuvent souvent pas atteindre.
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Ont une faible estime d'eux-mêmes
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Se sentir anxieux, surtout dans les contextes sociaux
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A des problèmes relationnels
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Rester à l'écart des situations sociales et se retirer des autres personnes.
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Se sentir comme un raté parce qu'ils n'ont pas été à la hauteur des attentes des autres.
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Pensent parfois à se faire du mal
Certains de ces symptômes sont également fréquents dans d'autres troubles de la santé mentale. La DSR peut être confondue avec :
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un trouble bipolaire
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Trouble de la personnalité borderline
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Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
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Trouble obsessionnel compulsif (TOC)
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Dépression
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Phobie sociale
Une des différences est que les épisodes de DSR sont intenses mais ne durent pas très longtemps.
Comme la DSR peut ressembler à d'autres troubles de santé mentale, il est important de poser le bon diagnostic. Si vous souffrez de TDAH et que vous avez présenté l'un de ces symptômes, consultez un psychologue, un conseiller ou un autre prestataire de santé mentale pour obtenir de l'aide.
Quelles sont les causes de la DRS ?
Les médecins pensent que des modifications génétiques transmises dans les familles sont à l'origine de la DSR. Un traumatisme grave -- comme la maltraitance ou la négligence -- peut aggraver les symptômes.
Lorsque vous souffrez de TDAH, votre système nerveux réagit de manière excessive aux éléments du monde extérieur. Tout sentiment de rejet peut déclencher votre réponse au stress et provoquer une réaction émotionnelle beaucoup plus extrême que d'habitude.
Parfois, les critiques ou le rejet sont imaginaires, mais pas toujours. Les chercheurs du TDAH estiment qu'à l'âge de 12 ans, les enfants atteints du TDAH reçoivent 20 000 messages négatifs de plus à leur sujet que les autres enfants de leur âge. Toutes ces critiques peuvent avoir un réel impact sur leur estime de soi.
Comment traite-t-on le TRS ?
Deux types de médicaments fonctionnent bien pour soulager les symptômes :
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La guanfacine (Intuniv) et la clonidine (Kapvay) sont des médicaments qui abaissent la pression artérielle, mais ils aident également à soulager les symptômes de la DSR.
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Les inhibiteurs de la monoamine oxydase comme la tranylcypromine (Parnate) traitent l'inattention, les comportements impulsifs et les symptômes émotionnels du TDAH.
La thérapie peut aider à traiter les autres symptômes du TDAH, mais elle ne fait pas grand-chose pour la DSR. En effet, les épisodes de TRS surviennent soudainement et sans avertissement. Mais un thérapeute peut vous aider à apprendre à maîtriser vos émotions et à gérer le rejet de manière plus positive.
Une autre façon de faire face à la DRS est de gérer le stress dans votre vie. Vous êtes plus susceptible de faire une dépression émotionnelle lorsque vous êtes stressé. Mangez bien, dormez bien et faites du yoga ou de la méditation pour garder votre esprit calme.
