Le parcours de chaque mère en matière d'allaitement est unique. Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles vous décidez d'arrêter l'allaitement. Une fois que vous avez décidé que le sevrage est la meilleure solution pour vous et votre bébé, vous pouvez essayer plusieurs méthodes pour tarir vos réserves de lait maternel. Il n'y a pas de délai fixe pour le processus de suppression de la lactation. Au contraire, la rapidité avec laquelle votre lait se tarit dépend de plusieurs facteurs, notamment de l'âge de votre bébé et de votre production moyenne de lait. Le lait maternel peut mettre des jours, des semaines ou des mois à se tarir ?
Il est recommandé de sevrer progressivement votre bébé allaité. Cependant, de nombreux facteurs peuvent amener une mère à vouloir tarir son lait maternel. Consultez toujours votre médecin avant de tenter de tarir votre stock de lait maternel. ?
Méthodes pour tarir le lait maternel
Que vous ayez une surabondance de lait ou que vous essayiez de sevrer votre bébé, il existe plusieurs méthodes que vous pouvez essayer pour supprimer votre production de lait maternel, notamment :
Arrêtez l'allaitement. Lorsque vous arrêtez d'allaiter, votre corps cesse progressivement de produire du lait. L'absence de stimulation indique à votre corps d'arrêter de produire du lait. Pour utiliser cette méthode : ?
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Portez un soutien-gorge de maintien.
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Arrêtez l'allaitement maternel.
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Utilisez des poches de glace pour gérer l'inflammation. ?
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Exprimer occasionnellement le lait pour soulager l'engorgement des seins. ?
Utilisez des herbes. Les recherches suggèrent que quelques herbes peuvent aider à réduire votre production de lait. Pour utiliser les herbes pour la suppression de la lactation :
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Buvez du thé de sauge préparé avec 1 à 3 grammes de feuilles de sauge séchées.
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Appliquez des fleurs de jasmin sur vos seins.
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Prenez des baies de gattilier par voie orale.
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Mangez du persil.
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N'utilisez l'huile de menthe poivrée en application topique que si vous avez complètement arrêté d'allaiter, car elle peut être toxique pour votre bébé.
Consultez toujours votre médecin avant d'utiliser des plantes médicinales par voie orale ou topique. Surveillez attentivement votre bébé pour détecter tout changement de comportement.
Appliquez du chou. Le chou peut aider à apaiser les seins engorgés lorsque vous arrêtez d'allaiter. Pour appliquer les choux :
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Lavez les feuilles des choux verts et mettez-les au frais dans le réfrigérateur.
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Placez les feuilles sous le soutien-gorge et sur chaque poitrine. ?
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Changez les feuilles toutes les quelques heures.
Prenez une contraception. La prise d'œstrogènes dans le cadre d'une pilule contraceptive combinée peut aider à arrêter la lactation. La plupart des mères constatent une baisse de la production de lait après avoir pris une pilule par jour pendant une semaine. La contraception ne doit être prise que sous la surveillance étroite de votre médecin. ?
Prenez du Sudafed. La pseudoéphédrine, ou Sudafed, est un décongestionnant courant en vente libre. Des recherches montrent que le Sudafed entraîne une diminution notable de la production de lait. Comme les contraceptifs, le Sudafed ne doit être utilisé pour supprimer la lactation que sous la supervision d'un médecin. Il faut surveiller les symptômes d'anxiété et d'insomnie pendant la prise de Sudafed....
Utilisez la vitamine B. Des recherches montrent que chez les femmes qui n'ont pas encore commencé à produire du lait maternel, la vitamine B peut limiter la lactation. Consultez toujours votre médecin avant d'essayer de réduire ou d'empêcher votre production de lait.
Quand demander de l'aide
Lorsque vous essayez de tarir votre production de lait maternel, il est normal de ressentir un certain inconfort. Cependant, si vous ressentez des douleurs ou d'autres symptômes inquiétants, il est temps d'appeler votre médecin ou votre spécialiste en lactation. Vous risquez davantage de souffrir d'un engorgement, d'une infection ou d'un blocage des canaux si vous arrêtez d'allaiter brusquement. Pour aider à réduire les symptômes inconfortables, tirez votre lait à la main avec parcimonie ?
Vous devriez consulter un professionnel de la santé si vous avez :
Un canal bloqué. Les canaux bouchés sont un problème courant chez les femmes qui allaitent ou se sevrent. En cas de canal bouché, vous pouvez ressentir une douleur, une chaleur dans le sein ou une faible fièvre. Les canaux bouchés peuvent être traités par un massage doux ou par l'application de chaleur et de froid sur la zone affectée.
Infection mammaire. La mastite est une infection du sein. Elle est souvent le résultat d'un canal bloqué qui s'est enflammé. Les symptômes sont les suivants: ?
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Rougeur
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Gonflement
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Fièvre et symptômes pseudo-grippaux ?
Votre médecin peut traiter cette affection par des antibiotiques. Consultez un médecin si vous avez des conduits obstrués, des douleurs ou des symptômes de type grippal.
