La grossesse et votre peau : Vergetures, acné, mélasme et plus encore

Acné

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Même si vous avez habituellement une peau claire, vous pouvez vous retrouver à lutter contre des éruptions pendant votre grossesse. Les hormones de grossesse sont responsables de ces poussées. Lavez votre visage tous les jours et évitez de vous gratter la peau, ce qui pourrait provoquer des cicatrices. Il existe de nombreux traitements contre l'acné, dont la plupart sont en vente libre. Mais certains des médicaments prescrits sur ordonnance ne peuvent être utilisés sans danger pendant la grossesse. Parlez-en à votre médecin avant d'essayer un traitement.

Vergetures

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Au fur et à mesure que votre baby bump grandit, vous pourriez avoir ces stries rouge violacé sur votre ventre, vos cuisses, vos seins, vos fesses ou même vos bras. Elles apparaissent lorsque votre peau s'étire et que vos hormones changent. Jusqu'à 90 % des femmes en sont atteintes au troisième trimestre, mais vous êtes plus susceptible d'en souffrir si d'autres femmes de votre famille en ont souffert. Les crèmes pour la peau peuvent soulager les démangeaisons, mais elles ne peuvent pas les prévenir. Mais ne vous inquiétez pas : la plupart des vergetures s'estompent avec le temps et pâlissent.

Melasma

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On l'appelle aussi chloasma ou le masque de la grossesse. Jusqu'à 70 % des femmes enceintes présentent ces taches brunes sur les joues, le nez et le front. Le temps passé au soleil l'aggrave, alors mettez de la crème solaire ou un chapeau lorsque vous êtes à l'extérieur, ou évitez le soleil lorsque vous le pouvez. Parfois, le mélasme peut être permanent, mais il s'estompe généralement après l'accouchement.

Les marques de la peau

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On ne sait pas vraiment pourquoi, mais la grossesse augmente le risque de développer ces petites excroissances de couleur chair. Elles apparaissent le plus souvent dans les plis de la peau, comme les aisselles, le cou ou l'aine. Elles sont généralement inoffensives et il n'est donc pas nécessaire de les traiter. Mais si elles vous dérangent, vous pouvez demander à votre médecin de les enlever. N'essayez pas de les enlever vous-même, cependant.

Hyperpigmentation

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Certaines taches sur votre corps, comme les taches de rousseur, les cicatrices et la peau autour de vos mamelons, vont devenir plus foncées, et parfois plus grandes. Vous pouvez également avoir une ligne au centre de votre ventre appelée linea nigra. C'est plus probable si vous avez une peau plus foncée. Ne vous exposez pas au soleil et signalez à votre médecin toute tache nouvelle ou qui semble changer de forme.

PUPPP

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Si de petites bosses rouges qui démangent apparaissent sur votre ventre, il s'agit peut-être d'une PUPPP, abréviation de pruritic urticarial papules and plaques of pregnancy. Cette affection peut s'étendre aux cuisses, aux seins ou aux fesses en grandes plaques. Les médecins ne connaissent pas les causes de cette affection, mais elle est plus fréquente lors des premières grossesses et chez les mères de bébés multiples, comme des jumeaux ou des triplés. Il n'existe pas de traitement, mais vous pouvez utiliser des antihistaminiques ou des crèmes ou gels à base de stéroïdes pour soulager les démangeaisons. Elles devraient disparaître après l'accouchement.

Psoriasis

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La grossesse ne provoque pas ce problème de peau, mais si vous en souffrez déjà, les plaques rouges et squameuses sur votre corps peuvent s'aggraver. Mais pour certaines femmes, cette affection s'améliore pendant qu'elles portent leur bébé. Assurez-vous que les traitements que vous prenez pour votre psoriasis sont sans danger pour votre bébé.

Eczéma

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Beaucoup de femmes ont ces plaques rouges, croûteuses et qui démangent pour la première fois pendant leur grossesse. Mais si vous avez déjà de l'eczéma, il peut s'aggraver pendant ces 9 mois. Le moyen le plus simple de tenir l'eczéma à distance est d'éviter les éléments qui le déclenchent, qu'il s'agisse de savons, de squames d'animaux, de certains aliments ou du stress. Vous pouvez traiter le problème avec des stéroïdes, mais consultez d'abord votre médecin pour vous assurer que votre traitement est sans danger pour la grossesse.

Varices et varicosités

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Les corps des femmes enceintes ont plus d'œstrogènes et de sang que d'habitude, et cela affecte les veines. De petites plaques de celles-ci, appelées varicosités, peuvent apparaître sur votre visage, votre cou ou vos bras. Elles sont inoffensives et devraient s'estomper après la naissance du bébé. La pression exercée par votre utérus peut faire gonfler les veines de la partie inférieure de votre corps. Ce sont des varices, et elles peuvent être douloureuses. Votre médecin peut vous suggérer de faire des promenades, d'étayer vos jambes et d'utiliser des bas serrés appelés bas de compression pour les traiter.

Prenez soin de votre peau

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Votre meilleure chance d'avoir une peau saine pendant votre grossesse est de vous concentrer sur l'essentiel. Buvez beaucoup d'eau. Portez de la crème solaire tous les jours et restez à l'abri du soleil quand vous le pouvez. Utilisez une lotion pour apaiser les démangeaisons et la sécheresse qui peuvent survenir avec la peau tendue. Et surtout, consultez votre médecin si vous remarquez des changements qui vous inquiètent.

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