Guide du médecin sur les traitements naturels et alternatifs pour les nourrissons. Ces traitements maison sont-ils sûrs pour les bébés ? Ce que vous devez savoir.
Les parents se sont toujours tournés vers leur jardin et leur garde-manger pour traiter les maladies courantes des nourrissons. Aujourd'hui, l'utilisation de remèdes complémentaires et alternatifs est courante non seulement chez les adultes mais aussi chez les enfants. Qu'il s'agisse d'une gorgée de jus de pruneau pour soulager la constipation ou d'un bain d'avoine pour apaiser les démangeaisons de la peau sèche, les remèdes naturels offrent des stratégies peu coûteuses pour soulager les symptômes inconfortables.
Mais tous les traitements naturels ne sont pas aussi bénins qu'une cuillerée de purée de pruneaux. Demandez conseil au médecin de votre enfant pour vous assurer que tout ce que vous utilisez est sans danger.
Quels sont les meilleurs traitements maison pour votre tout-petit ? Où trouver quelque chose de sûr, d'efficace et d'adapté aux besoins des bébés ? Le docteur a demandé aux experts des conseils sur les traitements à domicile sûrs et efficaces pour votre enfant.
Décongestionner avec de l'oignon
Un oignon cru et tranché n'est peut-être pas votre premier choix comme désodorisant pour la chambre de bébé, mais il peut aider à décongestionner quand junior a un rhume.
Il suffit de couper un oignon en tranches et de le placer sur une assiette à côté du lit ou du berceau. Le bon vieil oignon est merveilleux pour un bruit de congestion, explique le pédiatre Lauren Feder, MD, auteur de Natural Baby and Childcare. Le soufre contenu dans l'oignon fait sortir le mucus et les fluides de l'organisme. Si votre bébé a le nez bouché, il peut le décoincer sans effets secondaires, si ce n'est l'odeur évidente de la pièce.
Respirez la vapeur
Le soulagement du nez bouché et de la toux de votre bébé peut aussi être aussi proche que la douche.
Auteur de The Holistic Baby Guide : Alternative Care for Common Health Problems, Randall Neustaedter, OMD, LAc, affirme qu'il faut mettre de la vapeur dans la salle de bain, et non dans la chambre, pour décongestionner les petits.
Si votre bébé a le nez bouché, allez dans la salle de bains et faites-y circuler de la vapeur. Puis tenez votre bébé à l'intérieur pendant un moment. Vous obtiendrez une vapeur plus concentrée et votre chambre ne sera pas mouillée. Les humidificateurs transforment tout en forêt tropicale.
Refroidir une fièvre avec du citron
Bien que les fièvres aient tendance à effrayer les parents, elles sont le signe que le système immunitaire de l'organisme fonctionne. Si la fièvre chez les bébés de moins de 3 mois est préoccupante et doit être évaluée par un médecin, la plupart des fièvres ne font guère plus que mettre votre bébé dans un état second.
Pour aider à faire tomber la fièvre, coupez un citron en tranches au-dessus d'un bol d'eau chaude pour capturer les huiles aromatiques du fruit. À l'aide d'un tissu en coton, donnez à votre bébé un bain à l'éponge avec l'eau chaude du citron. Les propriétés rafraîchissantes du citron et l'évaporation de l'eau agissent ensemble pour faire baisser la fièvre, conseille Feder.
Veillez à ce que l'eau ne soit pas trop froide, dit Feder. L'idée ici est de ne pas choquer l'enfant.
Mamans qui allaitent : donnez-vous des gaz à votre enfant ?
L'une des causes les plus fréquentes des maux de ventre chez les bébés est le gaz. Faire faire des rots à votre bébé peut l'aider, mais examiner votre régime alimentaire si vous allaitez peut aussi vous aider.
Selon Mme Neustaedter, en éliminant certains aliments, vous pourrez peut-être réduire la production de gaz chez votre enfant.
Les produits laitiers, le blé, les œufs, les légumes de la famille des choux et les haricots sont les principaux producteurs de gaz.
Parmi les autres aliments qui non seulement provoquent des gaz mais peuvent aussi rendre l'enfant irritable, citons la caféine, le chocolat et les épices. Si les mères éliminent ces aliments, explique Mme Neustaedter, elles peuvent voir s'ils causent des problèmes aux bébés.
Vous saurez si un certain aliment donne des gaz à votre bébé, dit-il, lorsque vous le réintroduirez dans votre alimentation. Si c'est le coupable, votre bébé commencera à crier quelques heures après l'avoir mangé.
Le remède de grand-mère : Les pruneaux favorisent le caca
Il y a une raison pour laquelle les pruneaux ont la réputation de favoriser la régularité : Les pruneaux sont riches en sorbitol, un type d'alcool de sucre censé avoir un léger effet laxatif.
Si votre bébé fait des efforts pour faire caca et que ses selles sont dures, essayez d'ajouter des pruneaux à votre régime alimentaire.
En cas de constipation, Neustaedter recommande d'hydrater et de hacher quelques pruneaux biologiques. Mettez-les avec la nourriture solide que vous leur donnez. Si vous donnez des brocolis et des petits pois, ajoutez quelques pruneaux. Cela fait généralement l'affaire.
Comme les bébés n'ont pas de notions sur l'appétit de telles combinaisons, ils mangent généralement avec délectation car les pruneaux sont sucrés.
Les flocons d'avoine apaisent
Les flocons d'avoine ne sont pas seulement bons pour un petit-déjeuner sain.
Si votre bébé a la peau sèche et qui démange, essayez un bain apaisant à la farine d'avoine. Pour faire votre propre bain d'avoine, broyez les flocons d'avoine dans un mélangeur ou un robot culinaire jusqu'à ce qu'ils soient finement pulvérisés. Saupoudrez une demi-tasse de flocons d'avoine dans le bain pendant que l'eau coule, et mélangez bien. L'eau aura un aspect laiteux et la baignoire sera glissante. Laissez votre bébé tremper pendant 15 minutes maximum. Vous pouvez répéter cette opération jusqu'à trois fois par jour, dit Feder.
Un confort chaleureux : La bouillotte
Emmaillotez une bouillotte dans une serviette douce et vous avez le parfait compagnon de câlin pour votre enfant malade.
Feder suggère ce remède maison classique comme source de confort et de chaleur lorsque votre bébé a une otite, des maux d'estomac ou des frissons. Suivez les instructions du fabricant pour remplir le biberon, et veillez à l'envelopper dans une serviette avant de le placer près de votre enfant.
Placez le biberon près d'une oreille, d'un ventre ou d'une poitrine douloureuse. Ou réchauffez les orteils refroidis en enveloppant le biberon et les pieds de votre enfant avec des serviettes supplémentaires jusqu'à ce que les pieds de votre bébé soient chauds.
C'est une chose adorable à faire pour votre enfant, dit-elle. C'est chaud et cela évoque le confort, c'est quelque chose que vous pouvez câliner ou qui réchauffe un lit avant de dormir. L'idée de chaleur est importante pour les gens qui sont malades.
La camomille calme
Le thé qui vous aide à vous détendre peut aussi faire de même pour votre bébé.
Traitement traditionnel des poussées digestives et de l'insomnie, la camomille peut être utilisée avec votre bébé sous forme de compresse pour soulager les troubles gastriques.
Pour faire une compresse, ajoutez deux ou trois sachets de camomille biologique dans un bol d'eau chaude et laissez infuser. Trempez un tissu en coton dans l'infusion de camomille, essorez-le, placez-le sur l'abdomen de votre bébé et couvrez-le. Veillez à ce que le tissu ne soit pas trop chaud. Pour garder la compresse chaude, vous pouvez la recouvrir d'une bouillotte. Maintenez-la en place pendant 10 à 15 minutes.
Certains remèdes à base de plantes et remèdes maison sont censés aider les coliques et les problèmes de sommeil. Consultez le professionnel de la santé de votre enfant avant de lui donner un remède maison ou à base de plantes. Certains peuvent contenir des ingrédients qui peuvent être inappropriés et/ou même dangereux pour votre enfant. Par exemple, bien que le miel puisse être un remède courant contre le rhume ou la toux, il ne doit pas être donné à un enfant de moins d'un an, car le miel peut contenir la bactérie qui cause le botulisme infantile. ?
Si vous pensez avoir donné une trop grande quantité de quelque chose ou si vous vous inquiétez de la sécurité de ce que vous avez donné, appelez le centre antipoison au 1-800-222-1222 en plus du médecin de l'enfant.
