Il se peut qu'à un moment de votre grossesse, vous vous sentiez mal et vous ne savez pas si vous pouvez prendre votre médicament habituel en vente libre. Certains médicaments peuvent être pris sans danger pendant la grossesse. Mais d'autres ne le sont pas, ou leurs effets sur votre bébé ne sont pas toujours connus.
Lorsque vous rencontrerez votre médecin pour confirmer que vous êtes enceinte, demandez-lui quels sont les médicaments que vous pouvez prendre et ceux pour lesquels vous devez trouver des alternatives. Votre fournisseur de soins de santé évaluera les risques et les avantages pour vous aider à savoir ce qui est sécuritaire.
Par ailleurs, informez votre médecin de tout médicament ou complément alternatif que vous prenez, même si l'étiquette indique "naturel". Et si vous obtenez de nouvelles prescriptions pendant votre grossesse, assurez-vous que les personnes qui vous les prescrivent savent que vous êtes enceinte.
Quels sont les médicaments que l'on peut prendre sans danger pendant la grossesse ?
Les vitamines prénatales sont sûres et importantes à prendre lorsque vous êtes enceinte. Demandez à votre fournisseur de soins de santé s'il est sécuritaire de prendre d'autres vitamines, préparations à base de plantes et suppléments. La plupart des préparations et des suppléments à base de plantes n'ont pas été prouvés comme étant sans danger pendant la grossesse.
En général, vous ne devriez pas prendre de médicaments en vente libre pendant votre grossesse, sauf si cela est nécessaire.
Les médicaments et les remèdes maison suivants n'ont pas d'effets nocifs connus pendant la grossesse lorsqu'ils sont pris selon les directives de l'emballage. Contactez votre médecin pour obtenir des informations supplémentaires sur leur sécurité ou pour les médicaments qui ne figurent pas dans cette liste.
Médicaments sûrs à prendre pendant la grossesse*.
Allergie
-
diphenhydramine (Benadryl)
-
Loratadine (Claritin)
-
Stéroïde en spray nasal (Rhinocort)
Consultez votre médecin avant de prendre ces produits au cours du premier trimestre.
Rhume et grippe
-
Acétaminophène (Tylenol)
-
Gouttes ou spray nasal salin
-
Gargarismes à base d'eau ou de sel chaud
Consultez votre médecin avant de prendre tout autre médicament, en particulier au cours du premier trimestre.
Constipation
-
Colace
-
Metamucil
Pommade de premiers soins
-
Bacitracine
-
J&J First-Aid Cream
-
Neosporin
-
Polysporin
Éruptions cutanées
-
Crème Benadryl
-
Lotion ou crème Caladryl
-
Crème ou pommade à l'hydrocortisone
-
Bain à l'avoine (Aveeno)
*Remarque : aucun médicament ne peut être considéré comme sûr à 100% pendant la grossesse.
Quelles thérapies alternatives sont considérées comme sûres pendant la grossesse ?
Certaines thérapies alternatives se sont avérées sûres et efficaces pour les femmes enceintes afin de soulager certains des effets secondaires inconfortables de la grossesse. Parlez-en d'abord avec votre médecin avant de les utiliser. Et n'oubliez pas que "naturel" n'est pas toujours synonyme de "sans danger" lorsque vous êtes enceinte.
Nausées en début de grossesse :
L'acupuncture, l'acupression, la racine de gingembre (gélules de 250 milligrammes 4 fois par jour) et la vitamine B6 (pyridoxine, 25 milligrammes deux ou trois fois par jour) fonctionnent bien. Siroter le sirop épais contenu à l'intérieur d'une boîte de pêches, de poires, de fruits mixtes, d'ananas ou de tranches d'orange peut également aider.
Mal de dos :
La manipulation chiropratique détient les meilleurs résultats. Une autre option est le massage, mais il est important de s'assurer que votre massothérapeute est adéquatement formé au massage prénatal.
Retourner un bébé qui se présente par le siège :
L'exercice et l'hypnose peuvent aider.
Soulagement de la douleur pendant le travail :
La péridurale est la plus efficace, mais l'immersion dans un bain chaud peut également soulager les tensions. Les techniques de relaxation et de respiration, le soutien émotionnel et l'auto-hypnose sont largement utilisés pendant le travail. L'acupuncture peut également fonctionner pour certaines femmes.
Quelles sont les thérapies alternatives à éviter pendant la grossesse ?
Les substances suivantes, en formulation concentrée (pas en tant qu'épice dans la cuisine), peuvent nuire à votre bébé. Certaines seraient à l'origine de malformations congénitales et pourraient favoriser un travail précoce.
Évitez ces compléments oraux :
Arbor vitae, racine de beth, actée à grappes noires, actée à grappes bleues, cascara, baie de gattilier, angélique chinoise (dong quai), quinquina, écorce de racine de coton, grande camomille, ginseng, sceau doré, genévrier, kava kava, réglisse, safran des prés, pennyroyal, racine de poke, rue, sauge, St. John's wort, le séné, la racine glissante, la tanaisie, la pivoine blanche, l'absinthe, l'achillée millefeuille, le dock jaune et la vitamine A (de fortes doses peuvent provoquer des malformations congénitales).
Évitez ces huiles essentielles d'aromathérapie :
Calamus, armoise, pennyroyal, sauge, gaulthérie, basilic, hysope, myrrhe, marjolaine et thym.
En cas de doute sur un médicament, un supplément ou une thérapie, demandez à votre fournisseur de soins de santé avant de le prendre ou de l'utiliser.
