Chrissy Teigen partage son combat contre la dépression post-partum

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En tant que top-modèle, auteur de livres de cuisine, mère et épouse du chanteur/compositeur John Legend, Chrissy Teigen semble avoir tout pour elle, ainsi qu'un formidable sens de l'humour. ? ? ?

Mais l'animatrice de Lip Sync Battle, âgée de 31 ans, a récemment révélé qu'elle était aux prises avec un grave problème de santé. Je vais juste le dire : Je souffre de dépression post-partum, a-t-elle écrit dans un récent post Instagram. Elle a donné plus de détails sur son expérience dans un essai personnel pour le numéro d'avril du magazine Glamour.

Elle s'ouvre sur le retour au travail après la naissance de sa fille, Luna, en avril 2016. J'étais différente d'avant. Sortir du lit pour arriver à l'heure sur le plateau était douloureux, écrit-elle. Le bas de mon dos me faisait mal, mes épaules, et même mes poignets, me faisaient mal. Je n'avais pas d'appétit ?

Teigen se souvient également qu'elle était courte avec les gens, qu'elle ne quittait jamais la maison lorsqu'elle ne travaillait pas et qu'elle se mettait à pleurer spontanément. La plupart des jours, je passais exactement au même endroit sur le canapé et je trouvais rarement l'énergie de monter me coucher, a-t-elle raconté à Glamour.

Teigen a finalement reçu un diagnostic en décembre dernier lorsqu'elle a consulté son médecin pour un examen médical. Il a énuméré les signes de la dépression post-partum et elle les a tous cochés.

Les signes et symptômes de la dépression post-partum sont similaires à ceux de la dépression, explique Traci Johnson, MD, gynécologue-obstétricienne. Il peut s'agir d'un sentiment d'inadéquation, d'isolement, d'émotions plates, de tristesse ou de larmes sans raison, de troubles du sommeil ou d'un sommeil trop long, ou de changements d'appétit. La dépression du post-partum peut également se manifester physiquement, par exemple par des maux d'estomac, des maux de tête et des douleurs générales ?

L'une des raisons pour lesquelles Teigen a voulu parler de son combat maintenant est qu'elle voulait que les gens sachent que cela peut arriver à n'importe qui - et je ne veux pas que les personnes qui en souffrent se sentent gênées ou seules....

Selon l'American Psychological Association, jusqu'à une nouvelle mère sur sept souffre de ce trouble de l'humeur, qui peut durer des semaines ou des mois s'il n'est pas traité.

Parfois, les nouvelles mères se contentent d'invoquer le baby blues, mais la dépression post-partum est différente, explique Joseph Goldberg, MD, psychiatre. Le baby blues, qui touche 80 % des nouvelles mamans, implique des sentiments passagers de tristesse ou de larme. En revanche, la dépression du post-partum est un type de dépression majeure qui dure beaucoup plus longtemps et qui se développe chez les femmes qui y sont vulnérables, dit-il ?

Heureusement, il existe des moyens efficaces de traiter la dépression post-partum, comme la thérapie par la parole et les médicaments antidépresseurs. Les deux font partie du plan de traitement de Teigen, et maintenant, bien qu'il y ait encore des jours difficiles, tous les jours vraiment mauvais sont partis, a-t-elle déclaré à Glamour. Il existe également des médicaments que les mères qui allaitent peuvent prendre en toute sécurité, précise le Dr Johnson....

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