Le talentueux Taye Diggs s'ouvre sur la paternité, la musculation et son nouveau livre pour enfants.
Vous êtes le père d'un fils de 3 ans. Quelles paroles de sagesse pouvez-vous offrir aux parents qui doivent faire face aux "terribles deux ans" ?
Nous sortons tout juste d'une nuit où Walker s'est réveillé à 5 heures du matin et n'a pas voulu se rendormir. Ce n'est pas pour les âmes sensibles ! Je vous dirais de dormir avant d'avoir des petits. Mais c'est un merveilleux projet de vie que d'essayer d'élever cette autre personne. Il peut être un copain, puis on l'encadre, puis il nous enseigne.
Est-ce que vous et votre femme, Idina Menzel, qui joue dans la série "Glee" sur Fox, êtes très attachés aux routines du coucher et du bain pour Walker, ou préférez-vous une approche plus détendue ?
Nous sommes les deux. Nous aimons établir des paramètres, puis de temps en temps nous en écarter. Tout avec modération. C'est ce qui est le plus naturel et ce qui a le plus de sens pour nous.
À 41 ans, comment la paternité vous a-t-elle changé ? Est-ce que vous abordez votre travail ou votre vie différemment maintenant ?
Avant la naissance de Walker, mon cœur appartenait à Idina. Je pensais que je savais ce qu'était l'amour. Après sa naissance, c'est comme si un autre cœur avait poussé. C'est un type d'amour dont je n'avais aucune idée que j'étais capable, et il y a des moments où c'est troublant parce que je me sens plus vulnérable que jamais. Si quelque chose arrivait à ce petit gars... Je ne peux littéralement même pas [permettre] à la pensée d'entrer dans ma tête. J'ai la tête qui tourne. Je suis beaucoup plus gentille avec ma mère maintenant. Si mon fils me traite de la même manière que j'ai traité ma mère dans le passé, j'aurai le cœur brisé ! À un moment donné, il ne voudra plus traîner avec moi - et ça me tue.
Comment votre mère vous a-t-elle inculqué l'estime de soi et jeté les bases de votre nouveau livre pour enfants, "Moi en chocolat !" ?
Je ne me produirais pas sur scène si ce n'était pas elle, ou si je n'avais pas écrit le livre. Elle m'a fait comprendre très tôt que je devais avoir une forte conscience de moi-même, indépendamment de ce que les autres pouvaient penser. Les enfants à l'école, ils vous disent comment vous devez être, vous habiller, parler - ça n'a jamais été juste. Maman me disait : "Si tu t'en tiens à ce que tu fais, tu vas être géniale." Mes deux parents m'ont inculqué ça. Et on commence déjà à le faire avec Walker.
Le livre, qui porte sur la célébration de la diversité, est inspiré d'un poème que vous avez écrit à l'université, n'est-ce pas ?
C'était un poème basé sur un événement qui s'est produit lorsque j'avais 5 ou 6 ans. Je l'ai écrit pendant une phase très réfléchie. Puis je l'ai mis de côté pendant des années. Mon meilleur ami d'enfance, l'illustrateur Shane W. Evans, s'est souvenu que j'avais écrit ce poème et a pensé qu'il ferait un excellent livre pour enfants. Il était déjà un illustrateur établi, alors travailler avec lui impliquait d'entrer dans le deal avec les éditeurs, les contrats, et tout ça.
Dans "Private Practice", vous jouez le rôle du Dr Sam Bennett, qui a écrit un best-seller sur la connexion corps-esprit. Dans la vraie vie, croyez-vous en cette approche ?
Oui, à 100%. Tout avec modération. Je n'aborde jamais rien à l'extrême, car cela rend les choses rigides. J'ai une perspective raisonnable et logique. Il faut penser positivement, et les choses seront positives. Ce que vous mettez dans votre corps, vous le récupérez. Cela dit, j'adore les hamburgers. Et j'aime mes sucreries !
Quand les niveaux de stress sont élevés, comment faites-vous pour vous détendre et vous relaxer ?
La gym. Je suis accro à la gym, et j'aime rester active. Tout le monde dans la famille, d'Idina à la nounou, comprend que c'est une partie de ma vie dont j'ai besoin. Personne n'essaie de s'en mêler !
Quel est votre encas sain préféré ?
Des noix. Nous avons grandi sans le moindre argent. Nous ne pouvions pas nous permettre la malbouffe, et nous mangions très sainement - noix, salades, céréales. C'est ma version de la nourriture réconfortante.
Quel est votre régime d'entraînement ?
Je suis toujours en train de jouer au basket ou à la salle de sport, ou en ce moment je travaille sur un spectacle dont je suis le chorégraphe. Et quand il n'y a que Walker et moi, on sort toujours. Je dois quitter la maison. Je dois continuer à bouger.
Qu'est-ce que tu préfères dans ton programme de fitness ?
Vieillir est ce que j'aime le moins. Et ce que j'aime le plus, c'est le sentiment que je ressens. Ayant été élevé dans les arts, le sentiment que vous procure le sport est complètement différent. Pour moi, le spectacle a beaucoup à voir avec le public, sa réaction et l'émotion que l'on ressent quand on est sur scène. Mais je pourrais faire des paniers pendant des heures tout seul.
Basket et gym le matin, puis une super journée en famille avec ma femme et Walker, aller quelque part à l'extérieur, juste le regarder, savourer le plein air. Ensuite, je le pose et je passe la soirée rien que pour ma femme et moi : un bon dîner et un spectacle à New York. C'est la perfection.
Quel est votre plus grand souhait pour votre livre pour enfants et pour les enfants qui le lisent ?
Nous voulons développer Chocolate Me ! avec des T-shirts, des produits capillaires pour enfants et des soins pour la peau. À la base, il s'agit de l'appréciation de soi et d'un sens sain de soi. À partir de là, il s'étend et devient plus universel. Le titre suggère qu'il s'adresse davantage aux Afro-Américains, mais nous sommes tous dans le même bateau.
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