Le nom ne vous dit peut-être rien, mais vous en connaissez probablement le goût. La capsaïcine est la substance contenue dans les piments rouges qui donne une sensation de chaleur à votre bouche. Mais elle a aussi un but médical. C'est un ingrédient clé dans les crèmes et les patchs qui peuvent vous soulager de la douleur.
Pourquoi l'utiliser ?
Lorsque vous mettez de la capsaïcine sur votre peau, vous aidez à bloquer les messages de douleur vers vos nerfs. Des études montrent que les crèmes et les patchs à la capsaïcine peuvent aider à soulager les douleurs dues à :
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Des affections articulaires comme la polyarthrite rhumatoïde et l'arthrose.
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Fibromyalgie
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Entorses et foulures musculaires
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Migraines et autres maux de tête sévères
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Chirurgie
Certaines recherches suggèrent qu'il peut aider à améliorer la desquamation, l'inflammation, la rougeur et la douleur du psoriasis. Il peut également aider à soulager la douleur des lésions nerveuses dues à :
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Bardeaux
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Névralgie postherpétique
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VIH
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Neuropathie diabétique périphérique
Comment la capsaïcine est-elle utilisée ?
La capsaïcine se présente sous deux formes principales :
La crème à la capsaïcine. Pour la plupart des types de soulagement de la douleur, votre médecin peut vous suggérer d'essayer la crème, la lotion, la pommade, le gel, le bâtonnet, le film ou la pommade à la capsaïcine. Vous n'avez généralement pas besoin d'ordonnance.
Pour traiter les maux de tête, vous en appliquerez un peu dans vos narines. Sinon, vous frotterez soigneusement votre peau à l'endroit où vous avez mal, plusieurs fois par jour. Lavez vos mains avant et après l'utilisation du produit, et tenez-le éloigné de vos yeux et de votre bouche.
Les patchs à la capsaïcine. Ils contiennent des niveaux plus élevés de capsaïcine que les crèmes. Votre médecin peut vous les proposer en cas de névralgie post-zostérienne ou d'autres affections de longue durée comme la neuropathie diabétique.
Les patchs à la capsaïcine ne peuvent être obtenus que dans un cabinet médical. Il engourdira la zone avant de l'appliquer. Le processus peut durer environ deux heures.
Le patch à la capsaïcine peut aider à soulager la douleur jusqu'à 3 mois. Évitez de toucher le patch lorsqu'il est sur votre peau.
Effets secondaires de la capsaïcine
Les crèmes comme les patchs peuvent irriter votre peau et provoquer des problèmes tels que :
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Rougeurs et gonflements
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Douleur
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Sécheresse
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Brûlures et démangeaisons
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Douleur
Ce phénomène s'aggrave parfois par temps chaud et humide, lorsque vous vous baignez dans de l'eau chaude et lorsque vous transpirez. Il ne dure généralement que quelques jours mais peut se poursuivre pendant 2 à 4 semaines.
La capsaïcine peut également rendre votre peau plus sensible au soleil et à la chaleur, utilisez donc un écran solaire chaque fois que vous allez à l'extérieur.
Comme tout médicament, elle peut provoquer une réaction allergique chez certaines personnes. Appelez votre médecin si vous avez des démangeaisons, de l'urticaire, un gonflement de la gorge, une oppression thoracique et des difficultés à respirer.
Le patch peut également provoquer des effets secondaires rares qui affectent votre cœur, notamment un rythme cardiaque lent ou rapide et une modification de la pression artérielle. Informez votre médecin si vous avez des antécédents de problèmes cardiaques ou vasculaires ou d'hypertension artérielle.
