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Effets de la consommation de marijuana : comment l'herbe affecte votre esprit et votre corps

Marijuana, weed, pot, dope, herbe. Ce sont des noms différents pour la même drogue qui provient de la plante de cannabis. Vous pouvez la fumer, la vaporiser, la boire ou la manger. La plupart des gens consomment de la marijuana pour le plaisir et les loisirs. Mais un nombre croissant de médecins la prescrivent pour des conditions médicales et des symptômes spécifiques.

La marijuana contient des composés qui altèrent l'esprit et affectent à la fois le cerveau et le corps. Elle peut créer une dépendance et être dangereuse pour la santé de certaines personnes. Voici ce qui peut arriver lorsque vous consommez de la marijuana :

Vous pouvez vous défoncer

C'est pourquoi la plupart des gens essaient la marijuana. Le principal ingrédient psychoactif, le THC, stimule la partie de ton cerveau qui réagit au plaisir, comme la nourriture et le sexe. Cela libère une substance chimique appelée dopamine, qui vous donne un sentiment euphorique et détendu.

Si vous vapotez ou fumez de l'herbe, le THC peut passer dans votre sang assez rapidement pour vous faire planer en quelques secondes ou minutes. Le taux de THC atteint généralement son maximum au bout de 30 minutes environ, et ses effets peuvent s'estomper en 1 à 3 heures. Si vous buvez ou mangez de l'herbe, il vous faudra peut-être plusieurs heures pour vous dégriser complètement. Vous ne savez pas toujours quelle est la puissance de votre marijuana récréative. Cela vaut également pour la plupart des marijuana médicales.

Elle peut affecter votre santé mentale

L'expérience de la marijuana n'est pas toujours agréable. Elle peut souvent vous laisser anxieux, craintif, paniqué ou paranoïaque. La consommation de marijuana peut augmenter le risque de dépression clinique ou aggraver les symptômes des troubles mentaux dont vous souffrez déjà. Les scientifiques ne savent pas encore exactement pourquoi. À fortes doses, elle peut vous rendre paranoïaque ou vous faire perdre le contact avec la réalité, de sorte que vous entendez ou voyez des choses qui n'existent pas.

Votre pensée peut être déformée

La marijuana peut brouiller vos sens et votre jugement. Les effets peuvent différer selon des éléments tels que la puissance de votre herbe, la façon dont vous l'avez prise et la quantité de marijuana que vous avez consommée dans le passé.Cela peut :

  • intensifier vos sens (les couleurs peuvent sembler plus vives et les sons plus forts)

  • Déformer votre sens du temps

  • Altérer vos capacités motrices et rendre la conduite plus dangereuse.

  • Diminuer vos inhibitions afin que vous puissiez avoir des rapports sexuels à risque ou prendre d'autres risques.

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Environ 1 personne sur 10 qui consomme de la marijuana deviendra dépendante. Cela signifie que vous ne pouvez pas arrêter d'en consommer même si cela nuit à vos relations, votre travail, votre santé ou vos finances. Le risque est d'autant plus grand que l'on commence à consommer de la marijuana jeune et que l'on en consomme beaucoup. Par exemple, les risques de dépendance sont de 1 sur 6 si vous consommez de l'herbe à l'adolescence. Elle peut atteindre 1 sur 2 chez ceux qui en consomment tous les jours.

Vous pouvez également développer une dépendance physique à la marijuana. Votre corps pourrait entrer en état de manque, ce qui vous rendrait irritable, agité, incapable de dormir et peu enclin à manger lorsque vous n'en consommez pas... Apprenez-en davantage sur la façon de repérer les signes de dépendance à la marijuana.

Il peut altérer votre cerveau

La marijuana peut vous rendre plus difficile la concentration, l'apprentissage et la mémorisation des choses. Cela semble être un effet à court terme qui dure 24 heures ou plus après que vous ayez arrêté de fumer.

Mais une forte consommation d'herbe, surtout à l'adolescence, peut avoir des effets plus permanents. Des tests d'imagerie effectués sur certains adolescents - mais pas tous - ont révélé que la marijuana pouvait modifier physiquement leur cerveau. Plus précisément, ils avaient moins de connexions dans les parties du cerveau liées à la vigilance, à l'apprentissage et à la mémoire, et les tests montrent des scores de QI inférieurs chez certains.

Vos poumons peuvent souffrir

La fumée de marijuana peut enflammer et irriter vos poumons. Si vous en consommez régulièrement, vous pourriez avoir les mêmes problèmes respiratoires qu'une personne qui fume des cigarettes. Cela peut signifier une toux permanente avec des mucosités colorées. Vos poumons peuvent attraper plus facilement des infections. C'est en partie parce que le THC semble affaiblir le système immunitaire de certains utilisateurs.

Il peut atténuer votre douleur et d'autres symptômes.

La marijuana médicale est légale sous une forme ou une autre dans une majorité d'États. Et plus de 10 États et Washington DC ont légalisé la marijuana à des fins récréatives. Mais l'interdiction de la marijuana par le gouvernement fédéral a rendu difficile l'étude de ses effets sur les humains. Des recherches limitées montrent que l'herbe médicinale pourrait aider :

  • Douleur continue (C'est l'utilisation la plus courante et un avantage possible de la marijuana médicale).

  • Muscles raides ou spasmes musculaires dus à la sclérose en plaques.

  • Problèmes de sommeil chez les personnes atteintes de fibromyalgie, de SEP et d'apnée du sommeil.

  • Anxiété

  • Perte d'appétit et perte de poids chez les personnes atteintes du sida.

  • Nausées ou vomissements dus à la chimiothérapie.

  • Crises d'épilepsie

  • Syndrome de Dravet ou syndrome de Lennox-Gastaut

Vous pouvez vous sentir plus affamé

De nombreuses personnes qui consomment régulièrement de la marijuana remarquent qu'elle stimule leur appétit. Ils appellent cela la fringale. Certaines recherches suggèrent que cela pourrait aider les personnes atteintes du sida, du cancer ou d'autres maladies à reprendre du poids. Les scientifiques étudient cette possibilité et vérifient si elle est sans danger.

Cela peut nuire à votre cœur

La marijuana fait travailler votre cœur plus fort. Normalement, le cœur bat environ 50 à 70 fois par minute. Mais cela peut passer à 70 à 120 battements ou plus par minute pendant 3 heures après l'apparition des effets. L'effort supplémentaire, le goudron et d'autres produits chimiques contenus dans l'herbe peuvent augmenter le risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Le danger est encore plus grand si vous êtes plus âgé ou si vous avez déjà des problèmes cardiaques.

Il intensifie les dangers de l'alcool.

Plus d'un buveur sur 10 déclare avoir consommé de la marijuana au cours de l'année écoulée. Combiner alcool et marjuana en même temps double à peu près les risques de conduite en état d'ivresse ou de problèmes juridiques, professionnels ou personnels par rapport à la consommation d'alcool seule.

Votre nouveau-né pourrait être en sous-poids

Les mères qui fument de l'herbe pendant leur grossesse courent un risque plus élevé de donner naissance à des bébés d'un poids insuffisant ou prématurés. Mais les chercheurs n'en savent pas assez pour dire si ces nourrissons sont plus susceptibles d'avoir des difficultés à l'école, de consommer des drogues ou d'avoir d'autres problèmes dans la vie.

Le lien avec le cancer n'est pas clair

Les chercheurs n'ont pas trouvé de liens entre le fait de fumer de la marijuana et les cancers du poumon, de la tête ou du cou. Des preuves limitées suggèrent qu'une forte consommation de marijuana peut conduire à un type de cancer des testicules. Nous n'avons pas assez d'informations pour savoir si le cannabis peut conduire à d'autres cancers, notamment :

  • Prostate

  • Col de l'utérus

  • Vessie

  • Lymphome non hodgkinien

Qu'est-ce que le CBD ?

C'est l'abréviation de cannabidiol, une substance présente dans la marijuana et le chanvre. Elle ne vous fait pas planer. Le CBD peut être transformé en huile de CBD et vendu sous forme de pilules, gels, crèmes et autres formules. Certaines personnes utilisent le CBD pour traiter la douleur, les crises d'épilepsie et d'autres problèmes de santé. Mais les scientifiques ne sont pas encore sûrs de l'efficacité de cette substance ni de son innocuité à long terme. L'absence de réglementation signifie que vous ne pouvez pas toujours savoir exactement ce que vous achetez.

Façons de consommer la marijuana

Vous pouvez consommer de la marijuana de différentes manières. Fumer offre généralement le moyen le plus rapide de ressentir ses effets :

  • Cigarettes roulées

  • Petites pipes à main

  • Pipes à eau, appelées bong

  • Un cigare qui a été évidé et rempli à nouveau de marijuana, appelé blunt.

  • Résines collantes extraites de la plante de cannabis. Les résines sont souvent chargées d'une quantité de THC beaucoup plus élevée que la marijuana ordinaire.

Vous pouvez également la mélanger à des brownies, des biscuits, des bonbons, du thé et d'autres aliments. Le fait de manger et de boire la drogue retarde l'euphorie car elle doit passer par votre système digestif avant que le THC n'arrive dans votre sang. Il peut donc s'écouler de 30 minutes à 2 heures avant que vous ne ressentiez quelque chose. Mais les edibles vous procurent un effet euphorisant qui dure beaucoup plus longtemps - jusqu'à 8 heures - que si vous fumez ou vaporisez de l'herbe.

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