Au moins 100 millions d'Américains et plus de 1,5 milliard de personnes dans le monde vivent avec des douleurs chroniques.
La plupart des Américains qui en souffrent disent qu'il leur est difficile de bien dormir la nuit et de se concentrer pendant la journée. Ils disent également que la douleur affecte leur niveau d'énergie et leur joie de vivre.
Si la douleur fait régulièrement partie de votre vie, une clinique de la douleur peut être en mesure de vous aider.
Qu'est-ce qu'une clinique de la douleur ?
Également appelées cliniques de gestion de la douleur, ce sont des établissements de soins de santé qui se concentrent sur le diagnostic et la gestion de la douleur chronique. Il en existe deux types. L'une se concentre sur les procédures visant à traiter des types de douleur spécifiques, comme les douleurs cervicales et dorsales.
L'autre, parfois appelée clinique interdisciplinaire, adopte une approche qui prend en compte la personne dans son ensemble.
Souvent, votre équipe peut inclure :
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Des infirmières et des médecins
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Psychologues
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Physiothérapeutes
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Ergothérapeutes et thérapeutes professionnels
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Nutritionnistes et diététiciens
En plus des médicaments, ces cliniques peuvent vous aider à gérer la douleur grâce à des thérapies physiques, comportementales et psychologiques.
Ils peuvent également vous enseigner sur votre douleur, vous coacher sur les changements de style de vie et vous proposer des médecines complémentaires ou alternatives. Celles-ci peuvent inclure :
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Acupuncture
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Biofeedback
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Thérapie cognitivo-comportementale
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Thérapie par l'eau
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Massage
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Méditation
Quel est l'objectif ?
C'est de réduire votre douleur et d'améliorer votre qualité de vie. Un traitement dans une clinique de la douleur peut vous donner les compétences nécessaires pour gérer vous-même votre douleur chronique et vous rendre plus apte à fonctionner, éventuellement de façon à pouvoir reprendre le travail.
Sont-ils efficaces ?
De multiples études indiquent que les personnes qui bénéficient d'une prise en charge globale de la douleur ont moins de douleur et de détresse émotionnelle. La recherche indique qu'elles peuvent également accomplir plus facilement leurs tâches quotidiennes.
Comment trouver une clinique de la douleur ?
Demandez à votre médecin traitant ou à votre spécialiste de vous aiguiller. Vous pouvez également :
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Appeler votre hôpital ou centre médical local.
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Demandez l'aide d'un groupe local de soutien à la douleur.
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Recherchez The Center to Advance Palliative Care pour obtenir une liste de prestataires dans chaque État.
Que dois-je rechercher ?
Recherchez une clinique avec un spécialiste qui connaît votre type de douleur. Demandez si le médecin a suivi une formation spéciale et s'il est certifié par le conseil d'administration pour la gestion de la douleur.
Comme pour les autres médecins, vous devez également essayer de trouver quelqu'un avec qui vous vous sentez à l'aise. Votre spécialiste de la gestion de la douleur traitera votre douleur et coordonnera d'autres soins, notamment la physiothérapie, la réadaptation et les conseils.
Un bon programme contre la douleur travaillera avec vous et votre famille pour créer un plan basé sur vos objectifs. Il suivra vos progrès et vous dira comment vous vous en sortez.
Que dois-je demander d'autre ?
Veillez à demander quel type de thérapies et de traitements une clinique propose. Vous pouvez également voir s'ils organisent des groupes de soutien.
Demandez si vous pouvez parler à d'autres personnes qui y ont été traitées.
Que dois-je éviter ?
Vous devez vous tenir à l'écart des cliniques de la douleur qui proposent surtout des narcotiques pour traiter la douleur. Ces médicaments peuvent créer une forte dépendance. Ils peuvent également interagir avec les autres médicaments que vous prenez.
Une clinique de la douleur doit se concentrer sur la personne, et pas seulement sur la douleur.
