Les douleurs musculo-squelettiques sont des douleurs qui affectent les muscles, les ligaments et les tendons, ainsi que les os.
Quelles sont les causes des douleurs musculo-squelettiques ?
Les causes des douleurs musculo-squelettiques sont variées. Le tissu musculaire peut être endommagé par l'usure des activités quotidiennes. Les traumatismes d'une zone (mouvements saccadés, accidents de voiture, chutes, fractures, entorses, luxations et coups directs sur le muscle) peuvent également provoquer des douleurs musculo-squelettiques. Parmi les autres causes de douleur figurent les tensions posturales, les mouvements répétitifs, la surutilisation et l'immobilisation prolongée. Les changements de posture ou une mauvaise mécanique corporelle peuvent entraîner des problèmes d'alignement de la colonne vertébrale et un raccourcissement des muscles, ce qui fait que d'autres muscles sont mal utilisés et deviennent douloureux.
Quels sont les symptômes de la douleur musculo-squelettique ?
Les personnes souffrant de douleurs musculo-squelettiques se plaignent parfois que leur corps tout entier leur fait mal. Leurs muscles peuvent donner l'impression d'avoir été tirés ou surmenés. Parfois, les muscles présentent des contractions ou des brûlures. Les symptômes varient d'une personne à l'autre, mais les symptômes courants sont :
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Douleur
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Fatigue
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Troubles du sommeil
Comment les douleurs musculo-squelettiques sont-elles diagnostiquées ?
Votre médecin procédera à un examen physique complet et à une analyse des antécédents médicaux. En outre, votre médecin peut effectuer des études diagnostiques pour confirmer le diagnostic.
Comment traite-t-on les douleurs musculo-squelettiques ?
Différents types de thérapie manuelle, ou mobilisation, peuvent être utilisés pour traiter les personnes souffrant de problèmes d'alignement vertébral. Pour certaines douleurs musculo-squelettiques aiguës, il a été démontré que ces techniques accélèrent la récupération.
Des médicaments tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent être utilisés pour traiter l'inflammation ou la douleur.
Chez les patients souffrant de troubles musculo-squelettiques tels que la fibromyalgie, des médicaments destinés à augmenter le taux de sérotonine et de norépinéphrine (neurotransmetteurs qui modulent le sommeil, la douleur et le fonctionnement du système immunitaire) peuvent être prescrits à faible dose. Parmi les médicaments utilisés pour favoriser le sommeil figurent le zolpidem (Ambien), l'eszopiclone (Lunesta) et le ramelteon (Rozerem).
D'autres traitements peuvent inclure :
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Des injections de médicaments anesthésiants ou anti-inflammatoires dans ou autour des sites douloureux.
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Exercice comprenant un renforcement musculaire et des étirements
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Physiothérapie ou ergothérapie
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Acupuncture ou acupression
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Techniques de relaxation/biofeedback
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Manipulation ostéopathique (tout un système d'évaluation et de traitement conçu pour atteindre et maintenir la santé en rétablissant une fonction normale du corps).
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Soins chiropratiques
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Massage thérapeutique
