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Arthrose de la hanche : Symptômes, traitements, exercice, causes

médecin explique l'arthrose de l'articulation de la hanche, du diagnostic à la prévention en passant par la prise en charge de la douleur.

L'arthrose survient lorsque l'inflammation et la blessure d'une articulation entraînent une dégradation du tissu cartilagineux. Cette dégradation provoque à son tour des douleurs, des gonflements et des déformations. Le cartilage est un matériau ferme et caoutchouteux qui recouvre les extrémités des os dans les articulations normales. Il est principalement composé d'eau et de protéines. La principale fonction du cartilage est de réduire la friction dans les articulations et de servir d'"amortisseur". La qualité d'amortisseur du cartilage normal provient de sa capacité à changer de forme lorsqu'il est comprimé. Il peut le faire grâce à sa forte teneur en eau. Bien que le cartilage puisse subir une certaine réparation lorsqu'il est endommagé, l'organisme ne produit pas de nouveau cartilage après une blessure.

Les modifications de l'arthrose se produisent généralement lentement, sur plusieurs années. Il existe toutefois des exceptions occasionnelles.

Les deux principaux types d'arthrose sont :

  • Primaire :

    Arthrose plus généralisée qui touche les doigts, les pouces, la colonne vertébrale, les hanches et les genoux.

  • Secondaire :

    Arthrose qui survient après une blessure ou une inflammation dans une articulation, ou à la suite d'une autre affection pouvant affecter la composition du cartilage, comme l'hémochromatose.

Comment l'arthrose affecte-t-elle l'articulation de la hanche ?

Les patients qui souffrent d'arthrose de la hanche ont parfois des problèmes pour marcher. Le diagnostic peut être difficile au début. En effet, la douleur peut apparaître à différents endroits, notamment dans l'aine, la cuisse, la fesse ou le genou. La douleur peut être lancinante et aiguë ou être une douleur sourde, et la hanche est souvent raide.

Quelles sont les causes de l'arthrose de l'articulation de la hanche ?

Les causes de l'arthrose de la hanche ne sont pas connues. Les facteurs qui peuvent y contribuer sont les blessures articulaires, l'augmentation de l'âge et le surpoids.

En outre, l'arthrose peut parfois être causée par d'autres facteurs :

  • Les joints peuvent ne pas s'être formés correctement.

  • Il peut y avoir des défauts génétiques (héréditaires) dans le cartilage.

  • La personne peut exercer un stress supplémentaire sur ses articulations, soit en raison d'un surpoids, soit par des activités impliquant la hanche.

Quels sont les symptômes de l'arthrose de la hanche ?

Si vous présentez l'un des symptômes suivants de l'arthrose de la hanche, parlez-en à votre médecin :

  • Raideur articulaire qui survient au moment où vous vous levez du lit.

  • Raideur articulaire après être resté assis pendant une longue période.

  • Toute douleur, gonflement ou sensibilité au niveau de l'articulation de la hanche.

  • Un son ou une sensation (" craquement ") de frottement de l'os contre l'os.

  • Incapacité à bouger la hanche pour effectuer des activités de routine comme mettre ses chaussettes.

Comment l'arthrose de la hanche est-elle diagnostiquée ?

Il n'existe pas de test unique pour diagnostiquer l'arthrose, mais elle est souvent diagnostiquée par une radiographie anormale qui montre des éléments caractéristiques tels que le rétrécissement de l'articulation et l'épaufrure des bords de l'articulation. Votre médecin prendra connaissance de vos antécédents médicaux et procédera à un examen physique. Il vérifiera notamment le fonctionnement de votre hanche et pourra mettre en évidence une perte de mouvement.

Comment traite-t-on l'arthrose de la hanche ?

L'objectif principal du traitement de l'arthrose de la hanche est d'améliorer la mobilité (capacité à se déplacer) et le mode de vie de la personne. Une partie de cet objectif consiste à améliorer la fonction de la hanche et à contrôler la douleur. Les plans de traitement peuvent comprendre :

  • Repos et soins des articulations

  • Utilisation d'une canne pour soulager le poids de la hanche affectée.

  • Techniques antidouleur non médicamenteuses pour contrôler la douleur

  • Perdre l'excès de poids

  • Exercice physique

  • Médicaments, y compris l'acétaminophène (Tylenol), un anti-inflammatoire non stéroïdien comme l'ibuprofène (Advil) ou un analgésique délivré sur ordonnance.

  • Chirurgie

  • Thérapies complémentaires et alternatives

Qu'est-ce que la chirurgie de remplacement de la hanche ?

L'articulation de la hanche est un mécanisme à rotule. La boule est située au sommet de l'os de la cuisse (fémur). La chirurgie de remplacement total de la hanche remplace la boule endommagée par une boule métallique. La cavité de la hanche est refaite à l'aide d'une coque métallique et d'un revêtement en plastique.

Qu'est-ce que le resurfaçage de la hanche ?

Le resurfaçage de la hanche est une option chirurgicale qui peut apporter un soulagement tout en retardant la chirurgie de remplacement de la hanche. Dans le resurfaçage de la hanche, les surfaces articulaires malades de la hanche sont retirées chirurgicalement et remplacées par du métal. Toutefois, l'ensemble de l'os du fémur est préservé. Cela rend possible les futures opérations de remplacement de la hanche. Plutôt que de retirer la boule de la cavité de la hanche, le chirurgien la recouvre d'un capuchon métallique.

Comment prévenir l'arthrose de la hanche ?

Une méthode de prévention de l'arthrose de la hanche consiste à maintenir un poids santé.

En outre, vous devriez faire de l'exercice. L'exercice renforce les muscles autour des articulations. Ce renforcement peut aider à prévenir l'usure du cartilage d'une articulation. Votre fournisseur de soins de santé peut vous faire d'autres suggestions pour minimiser votre risque d'arthrose de la hanche.

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