Un dentiste de renom s'ouvre sur ce qu'il aimerait que ses patients fassent.
Vous ne pensez probablement pas souvent à la dentisterie et au sport dans le même souffle, mais le dentiste Eric Yabu, DDS, basé à Oakland, en Californie, le fait certainement. Il est en effet le dentiste de l'équipe du programme de médecine sportive de l'université de Californie à Berkeley, où il est chargé de fabriquer des protège-dents sur mesure pour les athlètes et de fournir des soins d'urgence. En dehors du terrain de jeu, Yabu, qui est également professeur adjoint de clinique à l'université de Californie à San Francisco, reçoit des patients de tous âges et de tous horizons. Depuis 1996, il partage un cabinet dentaire avec sa femme, Geraldine Lim, DDS. Il nous livre ici le scoop de ce que les dentistes aimeraient que chaque patient sache.
L'utilisation du fil dentaire est peut-être plus importante que le brossage. Oui, vous devez vous brosser les dents deux fois par jour, mais si vous n'utilisez pas de fil dentaire, vous passez à côté de nombreux débris. Le fil dentaire nettoie les côtés des dents qui font face aux dents voisines, et même sous les gencives. C'est là que les caries et les maladies des gencives sont le plus susceptibles de se produire. En réalité, la brosse à dents ne peut pas atteindre efficacement ces zones. Et même si les pics à fil dentaire et autres dispositifs d'utilisation du fil dentaire sont bons, rien ne vaut le fil dentaire traditionnel pour atteindre vraiment toutes les crevasses.
Le saignement des gencives n'est pas normal. Certains patients diront que leurs gencives ne saignent que lorsqu'ils utilisent du fil dentaire. Mais des gencives saines ne saignent pas lors d'un brossage ou d'un passage du fil dentaire. Si c'est le cas pour les vôtres, parlez-en à votre dentiste. Lors d'un nettoyage de routine, un certain saignement est normal car les hygiénistes dentaires font un travail minutieux et utilisent des instruments.
La bouche fait partie du corps. Cela peut sembler évident, mais d'une certaine manière, la bouche est isolée du reste du corps dans l'esprit de nombreuses personnes et même par notre système de santé. A savoir : Pourquoi existe-t-il des assurances distinctes pour les soins médicaux et dentaires ? Les maladies de la bouche affectent le reste du corps et vice versa, notamment lorsqu'il s'agit de problèmes comme le diabète et les maladies des gencives, ainsi que les cancers buccaux.
Comment les dentistes prennent-ils soin de leurs dents ?
Nous avons demandé à Yabu de s'épancher sur ses propres habitudes dentaires.
À quelle fréquence remplacez-vous votre brosse à dents ?
En vérité, un peu moins souvent que ce que je recommande -- mais seulement parce que je sais que j'utilise une technique douce et appropriée. Vous devez remplacer votre brosse à dents tous les trois mois environ, car l'extrémité des poils s'émousse à l'usage. Une nouvelle brosse a des poils aux extrémités arrondies, ce qui minimise les dommages aux dents et aux gencives. À propos : Si les poils de votre brosse à dents s'écartent, vous brossez trop fort.
Que faites-vous lorsque vous ne pouvez pas vous brosser les dents ?
Il m'est arrivé de partir en sac à dos sans brosse à dents. Dans ces cas-là, je me suis rincé à l'eau du mieux que je pouvais et j'ai utilisé une serviette ou un chiffon pour me frotter les dents. C'est mieux que rien !
Quelle est la plus grande idée fausse sur les dentistes ?
Certaines personnes pensent que nous ne nous occupons que des dents, alors que nous pouvons trouver des problèmes beaucoup plus graves dans la bouche. D'autres pensent que nous trouvons des problèmes qui n'existent pas juste pour faire de l'argent. Mais ne vous méprenez pas : Nous n'aimons pas dire aux patients qu'ils ont un problème. Cela dit, chaque fois que je prends l'avion, si je dis que je suis dentiste, les gens commencent immédiatement à détailler tous leurs problèmes buccaux - en partie, je pense, parce qu'ils sont heureux d'avoir un public plus impartial.
Découvrez d'autres articles, parcourez les anciens numéros et lisez le numéro actuel de "doctor Magazine".
