doctor examine les nombreux systèmes de blanchiment des dents disponibles, ainsi que les produits comme les dentifrices et les gels, et compare les kits à domicile aux traitements professionnels en cabinet.
Le blanchiment des dents est idéal pour les personnes qui ont des dents et des gencives saines et non restaurées (sans plombage). Les personnes dont les dents ont une teinte jaune réagissent le mieux. Mais cette procédure cosmétique n'est pas recommandée pour tout le monde.
Systèmes de blanchiment
Il n'a jamais été aussi facile d'éclaircir son sourire à la maison. Il existe toutes sortes de produits que vous pouvez essayer : rinçages, gels, gommes à mâcher, dentifrices et bandes.
Si vous décidez d'essayer le blanchiment à la maison, l'American Dental Association suggère d'en parler d'abord à votre dentiste, surtout si vous avez :
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des dents sensibles
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Restaurations dentaires
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Taches très foncées ou une seule dent foncée
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Beaucoup d'obturations ou de couronnes
Les produits de blanchiment à domicile contiennent des peroxydes, généralement du peroxyde de carbamide, dans des quantités allant de 10 à 20 %.
Choisissez un produit dont le taux de peroxyde se situe au milieu de cette fourchette. Si le produit ne gêne pas votre bouche mais ne donne pas l'effet éclaircissant que vous souhaitez, vous pouvez choisir un niveau plus élevé. Si vous avez des questions, votre dentiste peut vous aider à trouver le blanchisseur qui correspond le mieux à vos besoins.
Les dentifrices blanchissants
Tous les dentifrices éliminent les taches de surface car ils contiennent des abrasifs doux. Certains dentifrices blanchissants contiennent des agents de polissage doux ou des agents chimiques qui offrent une efficacité supplémentaire pour l'élimination des taches. ? Vous pouvez dépenser de 1 à 20 $, mais les prix peuvent varier.
Les dentifrices blanchissants n'éliminent que les taches de surface et ne contiennent pas d'agent de blanchiment ; les produits de blanchiment en vente libre et les produits professionnels contiennent du peroxyde de carbamide ou du peroxyde d'hydrogène qui éclaircit la couleur en profondeur de la dent. Les dentifrices blanchissants peuvent éclaircir la couleur de la dent d'environ une teinte. En revanche, un blanchiment sur ordonnance effectué dans le cabinet de votre dentiste peut éclaircir vos dents de trois à huit teintes.
Bandes et gels blanchissants en vente libre
Les gels blanchissants sont des gels transparents à base de peroxyde, appliqués à l'aide d'une petite brosse directement sur la surface de vos dents. Les instructions varient en fonction de la force du peroxyde. Suivez attentivement les instructions figurant sur le produit. Les premiers résultats sont visibles en quelques jours, et les résultats finaux durent environ 4 mois. Une cure complète dure entre 10 et 14 jours. Vous devrez peut-être les appliquer deux fois par jour. Vous pouvez acheter des bandes et des gels blanchissants en pharmacie, chez votre dentiste ou en ligne pour un prix variant entre 10 et 55 dollars.
Les bandes blanchissantes sont des bandes très fines, pratiquement invisibles, recouvertes d'un gel blanchissant à base de peroxyde. Les bandes doivent être appliquées en suivant les instructions figurant sur l'étiquette. Les premiers résultats sont visibles en quelques jours, et les résultats finaux durent environ 4 mois.
Rinçages blanchissants
Parmi les produits de blanchiment les plus récents, on trouve les rinçages blanchissants. Comme la plupart des bains de bouche, ils rafraîchissent l'haleine et réduisent la plaque dentaire et les maladies des gencives. Mais ces produits contiennent également des ingrédients, comme le peroxyde d'hydrogène dans certains cas, qui blanchissent les dents. Les fabricants indiquent qu'il faut parfois 12 semaines pour voir des résultats. Il suffit de les faire tourner dans la bouche pendant 60 secondes deux fois par jour avant de se brosser les dents. Cependant, certains experts affirment que les rinçages ne sont pas aussi efficaces que d'autres produits de blanchiment en vente libre. Étant donné qu'un rince-bouche blanchissant n'est en contact avec les dents que pendant un temps très court - seulement 2 minutes par jour, contre 30 minutes pour de nombreuses bandes - son effet pourrait être moindre. Pour donner un coup de pouce aux bains de bouche blanchissants, certaines personnes les rincent d'abord et se brossent ensuite les dents avec un dentifrice blanchissant. Soyez prêt à dépenser environ 5 $ par bouteille.
Blanchisseurs de dents sur plateau
Les systèmes de blanchiment des dents sur plateau, achetés en vente libre ou chez un dentiste, consistent à remplir un plateau ressemblant à un protège-dents avec une solution de blanchiment en gel contenant un agent blanchissant à base de peroxyde. La gouttière est portée pendant un certain temps, généralement de quelques heures par jour à tous les jours pendant la nuit, jusqu'à 4 semaines, voire plus (en fonction du degré de décoloration et du niveau de blanchiment souhaité). Vous pouvez acheter des systèmes de blanchiment des dents à base de gouttières dans votre pharmacie la plus proche pour environ 30 $ ou obtenir une gouttière adaptée sur mesure chez votre dentiste pour 150 à 600 $.
Conseils de sécurité pour le blanchiment des dents
Suivez les instructions. Ne laissez pas les bandes ou les gels en place plus longtemps que ne l'indiquent les instructions, ou vous pourriez vous retrouver avec des gencives douloureuses et vous préparer à d'autres problèmes. Après le blanchiment, évitez les sodas, les boissons pour sportifs ou autres boissons acides pendant quelques heures pour protéger vos dents.
Protégez les dents sensibles. Vos dents peuvent être un peu sensibles après le blanchiment, mais c'est généralement bref. Cela peut être moins gênant si vos dents et vos gencives sont en bon état. Si cela vous gêne, arrêtez le traitement et parlez-en à votre dentiste. Les gouttières remplies de gel, que vous portez sur vos dents comme un protège-dents, peuvent également gêner vos gencives si elles ne sont pas bien ajustées. C'est une bonne idée d'arrêter d'utiliser le produit si vous commencez à avoir ce problème.
N'en faites pas trop. Quel degré de blanchiment est excessif ? Si vous suivez les instructions d'un produit et obtenez un bon résultat, une séance de retouche une fois par mois est généralement suffisante. Lorsque vos dents atteignent une teinte qui vous plaît, vous devrez répéter les multiples séances de blanchiment deux fois par an ou moins.
Blanchiment au cabinet
Le blanchiment en cabinet constitue le moyen le plus rapide de blanchir les dents. Avec le blanchiment en cabinet, le produit blanchissant est appliqué directement sur les dents. Ces produits peuvent être utilisés en combinaison avec de la chaleur, une lumière spéciale ou un laser. Les résultats sont visibles après un seul traitement de 30 à 60 minutes. Mais pour obtenir des résultats spectaculaires, plusieurs rendez-vous sont généralement nécessaires. En revanche, avec le blanchiment en cabinet, des résultats spectaculaires peuvent être observés dès le premier traitement. Ce type de blanchiment est également l'approche la plus coûteuse.
Obtenez d'abord un nettoyage professionnel et un examen buccal, même si vous décidez de blanchir vos dents à la maison. Il se peut que vous n'ayez besoin que d'un nettoyage complet pour retrouver l'éclat de votre sourire.
Votre dentiste recherchera également les caries et vérifiera la santé de vos gencives pendant l'examen. Traiter tout problème avant de blanchir les dents est plus sûr pour votre bouche.
Demandez à votre dentiste quel système en vente libre utiliser et à quel degré d'éclaircissement vous pouvez vous attendre. Les dents s'assombrissent effectivement avec l'âge, et l'ampleur du changement de couleur varie d'une personne à l'autre.
Combien de temps les effets du blanchiment durent-ils ?
Le blanchiment des dents n'est pas permanent. Les personnes qui exposent leurs dents à des aliments et des boissons qui provoquent des taches peuvent voir la blancheur commencer à s'estomper en seulement 1 mois.
Le degré de blancheur varie d'une personne à l'autre en fonction de l'état des dents, du niveau de coloration et du type de système de blanchiment utilisé.
Voici quelques conseils pour conserver la blancheur de vos dents :
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Évitez les aliments et les boissons qui tachent. À peu près tout ce qui contient des acides ou des tanins peut ternir vos dents. Pour garder un sourire éclatant, allez-y doucement avec le vin blanc et rouge, les boissons pour sportifs, les boissons gazeuses (légères et foncées), le thé et le café noirs, les baies et autres aliments fortement colorés, ainsi que les sauces comme le soja, le curry et la tomate.
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Brossez-vous ou rincez-vous les dents immédiatement après avoir consommé des boissons ou des aliments qui causent des taches.
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Suivez de bonnes pratiques d'hygiène buccale. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour, utilisez du fil dentaire au moins une fois par jour pour éliminer la plaque dentaire et rincez-vous la bouche avec un bain de bouche antiseptique au moins une fois par jour pour tuer les bactéries responsables de la plaque dentaire. Utilisez un dentifrice blanchissant (une ou deux fois par semaine seulement) pour éliminer les taches de surface et prévenir le jaunissement. Utilisez un dentifrice ordinaire le reste du temps.
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Mangez des produits et des aliments riches en calcium. Lorsque vous croquez des fruits et des légumes, cela peut vous aider à frotter vos dents. Pensez à la sensation de propreté de votre bouche après avoir mangé une pomme croquante. Les aliments riches en calcium, comme le fromage, peuvent contribuer à garder vos dents blanches.
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Évitez le tabac. Les cigarettes, les cigares, les pipes et le tabac à mâcher peuvent jaunir vos dents. Renoncez au tabac, et vous aurez des dents plus blanches ainsi qu'un cœur plus sain.
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Faites régulièrement des nettoyages chez votre dentiste. Les nettoyages professionnels élimineront la plaque dentaire, qui peut capter les taches de ce que vous mangez et buvez. Votre hygiéniste dentaire peut vous aider à préserver l'apparence et la sensation des dents.
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Buvez à la paille. Vous réduirez ainsi l'exposition de vos dents aux liquides qui tachent.
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Envisagez des traitements de retouche. En fonction de la méthode de blanchiment utilisée, vous pouvez avoir besoin d'une retouche tous les 6 mois ou après un an ou deux. Si vous fumez ou buvez beaucoup de boissons qui causent des taches, vous aurez peut-être besoin d'une retouche plus souvent.
A domicile ou sous la supervision d'un dentiste
Les méthodes de bricolage ne sont pas les mêmes que de faire blanchir ses dents par un professionnel. Vous devrez tenir compte de quelques différences importantes.
Puissance de l'agent de blanchiment. Les produits en vente libre et les produits à domicile supervisés par un dentiste contiennent généralement un agent de blanchiment moins puissant, avec une teneur en peroxyde de carbamide de 10 à 22 %, ce qui équivaut à environ 3 % de peroxyde d'hydrogène. Les produits de blanchiment des dents appliqués par des professionnels en cabinet contiennent du peroxyde d'hydrogène à des concentrations allant de 15 % à 43 %.
Plateaux pour embouts buccaux. Avec les produits de blanchiment à domicile supervisés par le dentiste, ce dernier prend une empreinte de vos dents et fabrique une gouttière personnalisée pour s'adapter exactement à vos dents. Cette personnalisation permet un contact maximal entre le gel blanchissant, qui est appliqué sur la gouttière, et les dents. Une gouttière sur mesure minimise également le contact du gel avec le tissu gingival.
Les produits de blanchiment en vente libre contiennent également une gouttière, mais l'approche "taille unique" signifie que l'ajustement ne sera pas exact. Des gouttières mal ajustées peuvent irriter la gencive et les tissus mous en permettant à une plus grande quantité de gel de blanchiment de s'infiltrer dans ces tissus. Avec les procédures en cabinet, l'agent de blanchiment est appliqué directement sur vos dents.
Mesures de protection supplémentaires. En cabinet, votre dentiste appliquera un gel sur le tissu gingival ou utilisera un écran en caoutchouc (qui glisse sur les dents) avant le traitement pour protéger vos gencives et vos cavités buccales des effets du blanchiment. Les produits en vente libre n'offrent pas ces mesures de protection supplémentaires.
Les coûts. Les systèmes de blanchiment en vente libre sont l'option la moins chère, le blanchiment en cabinet étant la plus coûteuse.
Processus supervisé ou non supervisé. Tout d'abord, votre dentiste peut effectuer un examen buccal et prendre en compte vos antécédents médicaux complets, ce qui peut être utile pour déterminer si le blanchiment est un traitement approprié en fonction du type et de l'étendue des taches, ainsi que du nombre et de l'emplacement des restaurations. Votre dentiste peut alors mieux faire correspondre le type de taches avec le meilleur traitement, le cas échéant, pour éclaircir ces taches.
Lorsque votre dentiste effectue le traitement, il voudra probablement vous revoir quelques fois pour répondre à toute question concernant les instructions, pour s'assurer que la gouttière personnalisée s'adapte correctement, pour vérifier que vos gencives ne présentent pas de signes d'irritation et, de manière générale, pour voir comment le processus fonctionne. Avec les produits de blanchiment en vente libre, vous vous débrouillez tout seul.
Devriez-vous blanchir vos dents ?
Le blanchiment n'est pas recommandé ou aura moins de succès dans les circonstances suivantes :
Questions d'âge et de grossesse. Le blanchiment n'est pas recommandé chez les enfants de moins de 16 ans. En effet, la chambre pulpaire, ou nerf de la dent, est élargie jusqu'à cet âge. Le blanchiment des dents dans ces conditions pourrait irriter la pulpe ou la rendre sensible. Le blanchiment des dents est également déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent.
Dents sensibles et allergies. Les personnes ayant des dents et des gencives sensibles, un déchaussement des gencives ou des restaurations défectueuses doivent consulter leur dentiste avant d'utiliser un système de blanchiment des dents. Toute personne allergique au peroxyde (l'agent de blanchiment) ne doit pas utiliser de produit de blanchiment.
Maladie des gencives, émail usé, caries et racines exposées. Les personnes souffrant de maladies des gencives ou ayant des dents à l'émail usé sont généralement déconseillées de subir une procédure de blanchiment des dents. Les caries doivent être traitées avant toute procédure de blanchiment. En effet, les solutions de blanchiment pénètrent dans la carie existante et dans les zones internes de la dent, ce qui peut provoquer une sensibilité. En outre, les procédures de blanchiment ne fonctionnent pas sur les racines dentaires exposées, car celles-ci ne possèdent pas de couche d'émail.
Obturations, couronnes et autres restaurations. Les obturations de la couleur des dents et les matériaux composites en résine utilisés dans les restaurations dentaires (couronnes, facettes, collage, ponts) ne blanchissent pas. Par conséquent, l'utilisation d'un agent de blanchiment sur des dents contenant des restaurations entraînera un blanchiment inégal - dans ce cas, les dents sans restaurations paraîtront plus claires que celles avec restaurations. Toute procédure de blanchiment doit être effectuée avant la pose de restaurations.
Les personnes ayant de nombreuses restaurations qui entraîneraient un blanchiment inégal ont tout intérêt à envisager le collage, les facettes ou les couronnes plutôt qu'un système de blanchiment des dents. Demandez à votre dentiste quelle est la meilleure stratégie pour vous.
Des attentes irréalistes. Les personnes qui s'attendent à ce que leurs dents soient d'un nouveau "blanc aveuglant" peuvent être déçues des résultats. Les fumeurs doivent savoir que leurs résultats seront limités s'ils ne s'abstiennent pas de continuer à fumer, notamment pendant le processus de blanchiment. Un guide sain consiste à obtenir une teinte légèrement plus blanche que le blanc des yeux.
Dents tachées de noir. Les dents jaunâtres répondent bien au blanchiment, les dents de couleur brunâtre répondent moins bien et les dents de couleur grisâtre ou violette peuvent ne pas répondre du tout au blanchiment. Les taches bleu-gris causées par l'antibiotique tétracycline sont plus difficiles à éclaircir et peuvent nécessiter jusqu'à six mois de traitements à domicile ou plusieurs rendez-vous en cabinet pour réussir à les éclaircir.
Les dents qui présentent des taches foncées peuvent être de meilleurs candidats pour une autre option d'éclaircissement, comme les facettes, le collage ou les couronnes. Votre dentiste peut discuter des options les mieux adaptées à votre cas.
Risques associés au blanchiment
Les deux effets secondaires qui surviennent le plus souvent avec le blanchiment des dents sont une augmentation temporaire de la sensibilité des dents et une légère irritation des tissus mous de la bouche, notamment des gencives. La sensibilité des dents survient souvent au cours des premières étapes du traitement de blanchiment. L'irritation des tissus résulte le plus souvent d'une gouttière mal ajustée plutôt que de l'agent de blanchiment des dents. Ces deux problèmes sont généralement temporaires et disparaissent dans les 1 à 3 jours suivant l'arrêt ou la fin du traitement.
Si vous ressentez une sensibilité, vous pouvez la réduire ou l'éliminer en :
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Portant le plateau pendant une période plus courte (par exemple, deux séances de 30 minutes contre deux séances de 60 minutes).
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Arrêtez de blanchir vos dents pendant 2 à 3 jours pour permettre aux dents de s'adapter au processus.
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Demandez à votre dentiste ou à votre pharmacien un produit à haute teneur en fluor, qui peut aider à reminéraliser vos dents. Appliquez le produit fluoré sur la gouttière et portez-la pendant 4 minutes avant et après l'agent blanchissant.
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Brossez-vous les dents avec un dentifrice conçu pour les dents sensibles. Ces dentifrices contiennent du nitrate de potassium, qui aide à apaiser les terminaisons nerveuses des dents.
Sécurité des produits de blanchiment
Certains produits de blanchiment que vous obtenez dans les cabinets dentaires ainsi que ceux appliqués par des professionnels (en cabinet) portent le sceau d'acceptation de l'American Dental Association (ADA), qui vous indique que le produit répond aux directives de l'ADA en matière de sécurité et d'efficacité. À l'heure actuelle, seuls les produits à usage domestique contenant 10 % de peroxyde de carbamide distribués par les dentistes et les produits appliqués en cabinet contenant 35 % de peroxyde d'hydrogène portent ce sceau.
Les produits de blanchiment en vente libre ne sont pas approuvés par l'ADA, car l'organisation estime qu'une consultation professionnelle est importante pour garantir une utilisation sûre et efficace. Aucun produit de blanchiment utilisant des lasers ne figure sur la liste des produits acceptés par l'ADA.
Plusieurs dentifrices blanchissants disponibles en pharmacie ont également reçu ce label. Vous pouvez en trouver la liste sur le site www.ada.org.
Tous les fabricants ne cherchent pas à obtenir le sceau d'acceptation de l'ADA. Il s'agit d'un programme volontaire qui exige des dépenses et du temps considérables de la part d'un fabricant. Ce n'est pas parce qu'un produit ne porte pas ce sceau qu'il n'est pas sûr et efficace.
Les blanchisseurs de dents ne sont pas des médicaments et ne sont donc pas réglementés par la FDA.
Choix d'un kit de blanchiment en vente libre
Essayez de choisir un produit qui permet de personnaliser l'embout buccal. Certains kits sont livrés avec un plateau qui peut être moulé dans une certaine mesure. Ils sont meilleurs que d'autres qui sont livrés avec un embout standard.
Consultez les avis en ligne et renseignez-vous pour savoir ce que pensent les personnes qui ont déjà essayé le kit que vous envisagez.
Si, à tout moment, vous constatez un changement prolongé de la couleur de vos gencives ou une sensibilité accrue des dents aux aliments et boissons chauds ou froids, cessez de porter l'embout buccal et consultez immédiatement votre dentiste.
Questions fréquemment posées sur le blanchiment des dents
L'assurance couvre-t-elle le coût des procédures de blanchiment des dents ?
Non, pas en général.
Les produits de blanchiment des dents endommagent-ils l'émail des dents ?
Des études sur les produits de blanchiment des dents utilisant du peroxyde de carbamide à 10 % n'ont montré aucun effet sur la dureté ou la teneur en minéraux de la surface de l'émail d'une dent.
Les produits de blanchiment des dents endommagent-ils les restaurations dentaires ?
Plus de 10 ans d'utilisation clinique de produits de blanchiment des dents contenant 10 % de peroxyde de carbamide n'ont montré aucun dommage aux obturations existantes.
Les produits de blanchiment dentaire endommagent-ils le nerf de la dent ?
Rien ne prouve que le processus de blanchiment des dents ait un effet néfaste sur la santé du nerf dentaire. Une étude a montré qu'après un suivi de 4,5 et 7 ans, aucune des personnes ayant utilisé un système de blanchiment des dents n'a eu besoin d'une procédure de traitement de canal sur les dents qui avaient été blanchies.
