Un waterpik est une marque de fil dentaire ou d'irrigateur buccal qui pulvérise de l'eau pour éliminer les aliments entre les dents. Découvrez comment il se compare au fil dentaire traditionnel.
Comment l'utiliser
Un fil dentaire à eau ne remplace pas votre brosse à dents ni le fil dentaire traditionnel. Vous devez toujours vous brosser les dents deux fois par jour, mais vous pouvez utiliser le fil dentaire à eau avant ou après.
Remplissez le réservoir de votre fil dentaire avec de l'eau tiède, puis mettez l'embout du fil dentaire dans votre bouche. Penchez-vous au-dessus de l'évier pour éviter les dégâts.
Mettez-le en marche et c'est le moment de nettoyer. Tenez le manche à un angle de 90 degrés par rapport à vos dents et pulvérisez. L'eau sort par impulsions régulières, nettoyant entre vos dents.
Commencez par l'arrière et faites le tour de votre bouche. Concentrez-vous sur le dessus de vos dents, la ligne des gencives et les espaces entre chaque dent. N'oubliez pas de nettoyer également l'arrière de vos dents.
Ce processus devrait prendre environ 2 minutes. Videz tout le surplus d'eau du réservoir lorsque vous avez terminé afin que les bactéries ne se développent pas à l'intérieur.
Comment ça marche
Comme le fil dentaire ordinaire, le fil dentaire à eau élimine les aliments coincés entre vos dents et les bactéries qui s'y attardent avant qu'ils ne durcissent en plaque. Votre brosse à dents ne peut pas pénétrer dans ces petits espaces. Le fil dentaire à l'eau peut également réduire les maladies et les saignements des gencives.
Le fil dentaire à l'eau est-il aussi bon que le fil dentaire ?
L'Association dentaire américaine affirme que les fils dentaires à eau portant le sceau d'acceptation de l'ADA peuvent se débarrasser de la plaque dentaire. Il s'agit de la pellicule qui se transforme en tartre et entraîne des caries et des maladies des gencives. Mais certaines études montrent que les filaments à eau n'éliminent pas la plaque aussi bien que le fil dentaire traditionnel.
Ne jetez pas votre fil dentaire traditionnel juste pour essayer quelque chose de nouveau. La plupart des dentistes considèrent toujours que l'utilisation régulière du fil dentaire est le meilleur moyen de nettoyer entre les dents. Le fil traditionnel vous permet de racler les côtés de vos dents de haut en bas pour éliminer la plaque dentaire. S'il reste coincé dans les petits espaces, essayez le fil dentaire ciré ou le ruban dentaire. L'utilisation du fil dentaire peut être inconfortable au début si vous n'en avez pas l'habitude, mais cela devrait devenir plus facile.
Envisagez d'utiliser un fil dentaire à l'eau si vous avez du mal à utiliser le fil dentaire. Si vous avez un appareil dentaire ou des travaux dentaires comme des ponts permanents ou fixes, un fil dentaire à eau peut être utile. Il peut être utile aux personnes souffrant de maladies parodontales ou ayant la bouche extrêmement sèche.
Vous pouvez également en essayer un si vous souffrez d'arthrite ou d'autres problèmes liés à l'utilisation de vos mains. Les enfants ou les adolescents portant un appareil dentaire trouvent parfois que le fil dentaire à l'eau est plus facile que le fil dentaire traditionnel. Demandez à votre dentiste si c'est une bonne idée d'utiliser un fil dentaire à l'eau ou de l'ajouter à votre routine.
