Découvrez les méthodes d'utilisation du fil dentaire avec un appareil dentaire et pourquoi l'utilisation quotidienne du fil dentaire est si importante.
L'utilisation du fil dentaire avec un appareil dentaire n'est pas facile. Mais il est important pour la santé bucco-dentaire. L'utilisation régulière du fil dentaire peut prévenir la carie dentaire. Elle peut également améliorer l'apparence de votre sourire.
Pourquoi l'utilisation du fil dentaire avec un appareil dentaire est importante
L'utilisation du fil dentaire est un élément clé de la santé bucco-dentaire. La plupart des dentistes recommandent d'utiliser le fil dentaire au moins une fois par jour. L'utilisation du fil dentaire peut également être nécessaire lorsque vous mangez certains types d'aliments ou que vous remarquez des particules coincées entre vos dents. ?
L'utilisation du fil dentaire est particulièrement importante en présence d'un appareil dentaire. Ils ont tendance à retenir les aliments entre les dents. Ils rendent également plus difficile l'élimination des particules alimentaires par le seul brossage. ?
Les appareils dentaires exigent un engagement important en termes de temps. Il n'est pas judicieux de ne pas utiliser de fil dentaire lorsqu'on porte un appareil. La durée du traitement varie d'une personne à l'autre. Les appareils dentaires restent généralement en place pendant au moins un an. La durée moyenne du traitement est d'un peu moins de 20 mois.
Si vous n'utilisez pas de fil dentaire pendant le port d'un appareil dentaire, cela peut augmenter le risque de caries. Des recherches ont montré une réduction de 40 % du risque de caries chez les enfants d'âge scolaire qui utilisaient du fil dentaire les jours de semaine pendant près de 2 ans.
Comment faciliter l'utilisation du fil dentaire avec un appareil dentaire
Une variété d'outils et de techniques peuvent faciliter l'utilisation du fil dentaire avec un appareil dentaire. ?
Évitez certains aliments. De nombreux types d'aliments peuvent endommager les brackets et les fils de l'appareil dentaire. Ils peuvent également causer des dommages à long terme qui sont plus difficiles à détecter. Manger et boire des aliments ou des boissons sucrés peut entraîner la formation de plaque dentaire. Ce résidu dentaire peut être difficile à éliminer avec du fil dentaire lorsque vous portez un appareil dentaire ?
Vous devez également éviter les aliments qui peuvent facilement se coincer dans vos dents et votre appareil dentaire. Il s'agit notamment :
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Popcorn
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Chewing-gum
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Bonbons à mâcher
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Noix
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Bretzels
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Craquelins durs
Essayez une brosse à dents électrique. Une brosse à dents électrique peut aider à éliminer les bactéries de vos dents, de vos gencives et de votre langue. Elles peuvent éliminer suffisamment de plaque dentaire pour réduire une partie des dommages causés par le fait de ne pas utiliser le fil dentaire assez souvent. ?
Utilisez du fil dentaire ciré ou du ruban dentaire. Il peut être difficile de passer le fil dentaire avec des produits non cirés. Les appareils dentaires métalliques déchiquettent certains types de fil dentaire. Le fil dentaire ciré possède une fine couche qui l'empêche de se briser au contact de votre appareil. ?
Certaines personnes trouvent plus facile et plus confortable d'utiliser du ruban dentaire. Cette version fine du fil dentaire est plus lisse que les produits traditionnels. Il a la forme d'un large ruban qui lui permet de glisser en douceur entre vos dents. C'est une excellente solution si vous avez des gencives sensibles qui saignent après l'utilisation du fil dentaire.
Essayez un enfileur de fil dentaire. Un enfileur de fil dentaire forme une boucle à travers laquelle le fil dentaire peut passer. Cela permet d'accéder plus facilement aux endroits difficiles à atteindre, comme les molaires.
Ajoutez un pic à eau à votre routine. Un pic à eau est parfois appelé irrigateur buccal pulsé. Il projette un minuscule jet d'eau sous pression sur vos dents afin d'éliminer les bactéries oubliées lors du brossage. ?
Cet outil peut aider à se débarrasser des bactéries situées sous la ligne des gencives. Vous ne devriez pas l'utiliser seul à la place du fil dentaire traditionnel. Mais il peut rendre le brossage et l'utilisation du fil dentaire plus efficaces.
Aidez les enfants à utiliser le fil dentaire avec un appareil dentaire
L'utilisation du fil dentaire est recommandée dès que les enfants ont deux dents qui se touchent. Dans la plupart des cas, les dents se touchent à l'âge de 2 ou 3 ans. La plupart des enfants ont besoin d'aide pour utiliser le fil dentaire jusqu'à l'âge de 8 ans au moins.
Les enfants qui portent un appareil dentaire peuvent avoir besoin d'aide pendant encore plus longtemps. Parfois, même les adolescents et les adultes ont du mal à utiliser le fil dentaire avec un appareil dentaire. Le processus peut prendre un certain temps. Faites asseoir votre enfant dans un endroit confortable et bien éclairé pendant que vous l'aidez. Les jeunes enfants qui ont du mal à rester assis peuvent regarder la télévision ou écouter de la musique pour réduire leur agitation. ?
Visitez le dentiste régulièrement
Vous devez effectuer des nettoyages dentaires réguliers tant que vous portez un appareil dentaire. Votre dentiste peut vous aider à résoudre tout problème de brossage et de fil dentaire dû à votre appareil dentaire.
La plupart des dentistes recommandent un nettoyage au moins une fois tous les six mois. Mais dans certains cas, il peut être nécessaire de le faire tous les 3 ou 4 mois.
