Vous voulez des dents plus brillantes et plus blanches ? Découvrez auprès d'un médecin les stratégies de blanchiment des dents qui embellissent votre sourire -C et comment éviter les taches.
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Vos blancs nacrés ont-ils perdu leur éclat à cause de taches grisâtres ou jaunes miteuses ? Les dents tachées peuvent survenir avec l'âge, mais certains aliments et boissons courants, et même les bains de bouche, peuvent tacher les dents. Des remèdes à faire soi-même peuvent aider à blanchir les dents, et éviter les substances qui tachent les dents peut empêcher toute décoloration supplémentaire. Utilisez ces secrets pour des dents plus blanches afin de retrouver votre sourire éclatant.
Blanchiment des dents à faire soi-même
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Vous pouvez peut-être vous débarrasser vous-même des taches superficielles. Un certain nombre de produits de blanchiment des dents à domicile -- kits, bandes, dentifrices et rinçages -- peuvent éclaircir les taches. Il existe même des remèdes à l'ancienne que vous pouvez essayer. Les produits de blanchiment des dents disponibles en pharmacie utilisent un agent de blanchiment doux pour éclaircir les dents jaunes. Les dentifrices utilisent des abrasifs et des produits chimiques pour éliminer les taches superficielles. Pour les taches profondes, vous aurez peut-être besoin de l'aide d'un dentiste.
Kits de blanchiment des dents
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Un kit de blanchiment des dents à domicile contient du peroxyde de carbamide, un agent de blanchiment qui peut éliminer les taches profondes et superficielles et qui modifie réellement la couleur naturelle de vos dents. Si vous avez des dents tachées de café, un kit de blanchiment des dents peut vous aider. Avec certains kits, vous appliquez un gel à base de peroxyde (avec une petite brosse) sur la surface de vos dents. Dans d'autres kits, le gel se trouve dans une gouttière qui se moule aux dents. La gouttière doit être portée quotidiennement (pendant 30 à 45 minutes) pendant une semaine ou plus.
Bandes de blanchiment à domicile
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Les bandes de blanchiment des dents permettent de se débarrasser des taches dentaires. Ces bandes sont très fines, pratiquement invisibles, et sont recouvertes d'un gel blanchissant à base de peroxyde. Vous les portez quelques minutes par jour pendant une semaine ou plus. Les résultats sont visibles en quelques jours seulement et durent au moins un an. Les résultats avec les bandes ne sont pas aussi spectaculaires qu'avec les kits de blanchiment, mais les bandes sont faciles à utiliser et à peu près infaillibles.
Dentifrices et rinçages blanchissants
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Comment faire disparaître les taches sur vos dents ? Les dentifrices, gels et rinçages en vente libre aident à éliminer certaines taches de surface. Beaucoup de ces produits contiennent des abrasifs doux, des produits chimiques ou des agents de polissage. Contrairement aux produits de blanchiment, ils ne modifient pas la couleur naturelle des dents.
Remèdes maison pour des dents plus blanches
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Certaines personnes préfèrent encore le remède maison ancestral consistant à utiliser du bicarbonate de soude et une brosse à dents pour blanchir les dents en douceur à la maison. De plus, certains aliments comme le céleri, les pommes, les poires et les carottes déclenchent beaucoup de salive, ce qui aide à laver les débris alimentaires sur vos dents. Mâcher un chewing-gum sans sucre est une action de nettoyage des dents et déclenche également de la salive. Un avantage de toute cette salive : elle neutralise l'acide qui cause les caries. Avec les dents, plus de salive, c'est mieux sur toute la ligne.
Blanchiment des dents et travaux dentaires
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Abordez le blanchiment des dents avec prudence si vous avez beaucoup de facettes dentaires, de collages, de plombages, de couronnes et de bridges. L'eau de Javel n'éclaircira pas ces dents manufacturées -- ce qui signifie qu'elles ressortiront parmi vos dents naturelles nouvellement blanchies. Afin d'assortir vos dents plus blanches, vous devrez peut-être envisager de nouveaux travaux dentaires, notamment des facettes ou un collage.
Prévenir les taches sur les dents
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Avec l'âge, la couche externe de l'émail des dents s'use. La couche sous-jacente, appelée dentine, est plus jaune. C'est pourquoi il est important d'essayer d'éviter de tacher les dents en premier lieu, surtout après un blanchiment. Si vous faites attention aux aliments et aux boissons qui décolorent les dents, les résultats du blanchiment peuvent durer jusqu'à un an. Blanchir les dents trop souvent pourrait leur donner un aspect translucide et bleu, vous voudrez donc entretenir votre nouveau sourire.
Pour garder des dents blanches, n'allumez pas d'appareil photo.
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En plus d'être mauvais pour la santé, le tabagisme est l'un des pires délinquants en matière de coloration des dents. Le tabac provoque des taches brunes qui pénètrent dans les rainures et les puits de l'émail des dents. Les taches de tabac peuvent être difficiles à éliminer par le seul brossage. Plus vous fumez longtemps, plus les taches s'incrustent. Fumer provoque également une mauvaise haleine et une gingivite (maladie des gencives), et augmente le risque de la plupart des types de cancer.
Les aliments qui provoquent des taches sur les dents
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Il y a une autre raison de faire attention à ce que vous mangez. Certains aliments courants peuvent décolorer les dents. Voici un moyen facile de savoir si un aliment peut être en cause : Tout ce qui peut tacher un T-shirt blanc en coton peut tacher les dents, disent les dentistes. Le café, par exemple, tache les dents. Les boissons telles que le thé, les sodas foncés et les jus de fruits sont également en tête de liste. Ces taches sur les dents se développent lentement et deviennent plus visibles avec l'âge.
Réfléchissez lorsque vous buvez
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Ils ont beau être bourrés d'antioxydants qui combattent les maladies, un verre de vin rouge, de jus de canneberge ou de jus de raisin tache aussi facilement les dents. Cela ne signifie pas que vous devez les abandonner, mais n'oubliez pas de vous rincer la bouche après avoir bu. Ce ne sont pas les seuls aliments qui tachent les dents dont il faut être conscient.
Autres aliments qui tachent les dents
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La couleur profonde de ces fruits et légumes leur donne leur punch nutritionnel. Mais les myrtilles, les mûres et les betteraves laissent aussi leur couleur sur les dents. Mangez-en pour votre santé, et prévenez les taches sur les dents en :
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Se brossant les dents immédiatement après avoir mangé.
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Se rincer la bouche avec de l'eau.
Les boissons pour sportifs sont-elles dures pour les dents ?
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Si toutes les boissons sucrées sont mauvaises pour les dents, certaines boissons énergétiques et sportives pourraient être pires, selon une étude parue dans General Dentistry. Les chercheurs ont découvert que ces boissons -- ainsi que la limonade en bouteille -- peuvent éroder l'émail des dents après une utilisation à long terme. Il en résulte des dents fines, translucides et décolorées. Pour prévenir l'érosion dentaire :
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Ne restez pas assis et ne sirotez pas ces boissons pendant une longue période.
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Rincez-vous la bouche avec de l'eau lorsque vous avez fini de boire.
Les médicaments qui peuvent tacher les dents
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L'antibiotique tétracycline provoque des dents grises chez les enfants dont les dents sont encore en développement. Les bains de bouche antibactériens qui contiennent de la chlorhexidine ou du chlorure de cétylpyridinium peuvent également tacher les dents. Certains antihistaminiques, antipsychotiques et médicaments pour la tension artérielle peuvent tacher les dents, tout comme le fer et l'excès de fluor. Si le blanchiment ne vous aide pas, demandez à votre dentiste de vous proposer le collage dentaire, qui consiste à appliquer sur les dents un matériau de la couleur de la dent.
N'oubliez pas l'entretien quotidien
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Une stratégie simple peut aider à conserver des dents blanches : le brossage. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. Encore mieux, brossez-vous les dents après chaque repas et chaque collation. Le brossage permet d'éviter les taches et les dents jaunes, notamment au niveau du rebord gingival. Les brosses à dents électriques et soniques peuvent être supérieures aux brosses à dents traditionnelles pour éliminer la plaque et les taches de surface sur les dents. N'oubliez pas non plus de passer le fil dentaire et d'utiliser un bain de bouche antiseptique quotidiennement.
Ouvrez grand les yeux et dites "Des dents plus blanches" !
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Consultez votre dentiste pour des contrôles réguliers et un nettoyage professionnel. Les méthodes d'abrasion et de polissage utilisées par les dentistes peuvent éliminer de nombreuses taches sur les dents causées par la nourriture et le tabac.
