Vous ne savez pas à quoi vous attendre lorsque votre enfant passe du lycée à l'université ? Utilisez les conseils du médecin pour aider votre enfant à faire une transition en douceur vers la vie universitaire.
Lorsque les enfants partent à l'université, ils commencent à devenir plus indépendants, mais ils ont toujours besoin de votre soutien.
C'est un grand changement dans votre relation avec votre enfant. Souvent, les parents ne sont pas préparés à la distance et à l'indépendance dont les jeunes adultes ont besoin, explique Annette Reiter, thérapeute conjugale et familiale agréée à St. Petersburg, en Floride.
Vous pouvez vous demander si votre enfant est en bonne santé et s'il suit ses cours. Mais vous voulez aussi lui donner suffisamment d'espace pour grandir et apprendre de manière indépendante.
Ces cinq conseils peuvent aider à rendre la transition plus douce pour vous et votre enfant.
Montrez-leur que vous avez confiance en eux
Certains parents veulent appeler ou envoyer des SMS à leurs enfants tous les jours pour parler de leurs notes et de leurs devoirs, dit Reiter. Il est cependant préférable d'envoyer le message que vous faites confiance à votre enfant en le laissant prendre la responsabilité de son travail scolaire.
À moins qu'il n'éprouve de réelles difficultés, laissez-lui le soin de s'occuper de ses notes, dit M. Reiter.
Lorsque votre enfant vous parle d'un problème qu'il rencontre - par exemple, un conflit avec un colocataire - ne vous précipitez pas pour le résoudre à sa place. Au lieu de cela, écoutez-la et conseillez-la sur la manière de le résoudre.
Il est temps pour eux de résoudre la plupart des problèmes mineurs de leur vie, explique M. Reiter. Si vous courez toujours à leur secours et que vous ne les laissez pas faire l'expérience du stress, ils n'auront pas les moyens de le gérer à l'âge adulte.
Établissez un plan pour garder le contact
Parlez avec votre enfant de la fréquence à laquelle vous communiquerez lorsqu'il sera au collège. Trouvez des moyens de rester en contact qui vous conviennent à tous les deux.
Soyez flexible quant à l'utilisation de la technologie que votre enfant préfère, comme le chat vidéo, les textos ou la messagerie instantanée, explique Cora Collette Breuner, MD, MPH, professeur de médecine pour adolescents à l'Université de Washington.
Si les enfants savent que vous essayez de les rencontrer à leur niveau, ils s'ouvriront davantage, note-t-elle.
Les enfants apprécient également que vous leur envoyiez des messages amusants de temps en temps, déclare Laura Kastner, PhD, psychologue clinique à l'université de Washington.
Au lieu de leur envoyer un simple texto pour leur demander comment ils ont réussi leur test, envoyez-leur une photo amusante du chien de la famille en train de fouiller les poubelles, dit-elle.
Prêtez attention aux signes d'ennuis
Si votre enfant a soudainement un grand changement de personnalité -- par exemple, si un enfant très social commence à passer beaucoup de temps seul -- cela pourrait être un sujet de discussion avec lui. Est-ce qu'il se débrouille bien ? Comment sont ses notes ? Fait-il beaucoup la fête, dort-il trop ou montre-t-il d'autres signes qui vous inquiètent ?
Si c'est le cas, encouragez votre enfant à se rendre au bureau d'aide aux étudiants. Si votre enfant vit dans une résidence universitaire avec un conseiller résident, vous pouvez contacter ce dernier pour obtenir son avis. Envisagez également de visiter le campus pour vérifier en personne l'état de votre enfant.
Parlez des visites à l'avance
Lorsque les collégiens rentrent chez eux pour les vacances ou les congés, ils s'attendent à avoir plus de liberté qu'au lycée. Il est préférable de parler à l'avance avec votre collégien des règles de la maison.
Discutez de vos attentes concernant des choses comme le couvre-feu, le lavage du linge et la propreté de sa chambre, dit Breuner.
Pendant leurs visites, attendez-vous à ce qu'ils veuillent passer du temps avec leurs amis. Parlez à l'avance avec votre enfant des dîners et des réunions de famille auxquels vous souhaitez qu'il participe. Si vous négociez à ce sujet avant qu'il ne rentre à la maison, vous éviterez de blesser votre enfant, explique Mme Kastner.
Montrez le même respect à votre enfant. Si vous venez lui rendre visite à l'université, parlez-lui à l'avance. Ne vous présentez pas au dortoir ou à l'appartement, sauf si vous êtes vraiment inquiet.
Profitez de la nouvelle relation
Certains parents ont du mal à se défaire du rôle qu'ils avaient lorsque leur enfant était au lycée. Au lieu de cela, vous pourriez embrasser les récompenses de votre nouveau rôle.
Il est amusant de voir votre enfant devenir un adulte et de vous féliciter pour un travail bien fait, dit Reiter.
