Ce diaporama du médecin vous montre comment les médicaments et les changements de mode de vie peuvent vous aider à gérer les symptômes de la sclérose en plaques (SEP).
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Il n'existe pas de remède à la sclérose en plaques (SEP), mais de nombreux médicaments vous protègent des lésions nerveuses et ralentissent la progression de votre maladie. Ils peuvent réduire le nombre de poussées que vous subissez et vous aider à soulager la faiblesse, la douleur, la fatigue et d'autres problèmes. Associez ces médicaments à des stratégies de style de vie comme l'exercice et la réduction du stress pour vous sentir mieux et gérer votre maladie.
Injections modificatrices de la maladie
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Si vous êtes atteint d'une forme récurrente de SEP, ces médicaments peuvent ralentir les lésions nerveuses et aider à prévenir de nouvelles poussées de symptômes. Ils amortissent le système immunitaire - la défense de votre corps contre les microbes - afin qu'il n'attaque pas la couche protectrice (myéline) autour de vos nerfs. Les médicaments les plus courants sont :
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Acétate de glatiramère (Copaxone, Glatopa)
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Interféron bêta (Avonex, Betaseron, Extavia, Rebif)
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Peginterféron (Plegridy)
Médicaments modificateurs de la maladie, perfusions
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Ils agissent de la même manière que les injections modificatrices de la maladie pour prévenir les rechutes. Les comprimés que vous prenez par voie orale comprennent :
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Fumarate de diméthyle (Tecfidera)
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Fingolimod (Gilenya)
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Teriflunomide (Aubagio)
D'autres que l'on reçoit en perfusion par une veine sont :
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Alemtuzumab (Lemtrada)
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Mitoxantrone (Novantrone)
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Natalizumab (Tysabri)
Corticostéroïdes pour gérer les rechutes
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Ils combattent les rechutes et aident à contrôler les symptômes tels que l'engourdissement, les picotements, la faiblesse et le mauvais équilibre. Vous recevrez une forte dose d'un médicament comme la méthylprednisolone (Solu-Medrol) par voie veineuse une fois par jour pendant 3 à 5 jours. Ensuite, votre médecin pourra vous prescrire un autre stéroïde, comme la prednisone (Deltasone), que vous prendrez par voie orale.
Faites un échange de plasma
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Parfois, la partie liquide de votre sang, appelée plasma, contient des substances qui nuisent à votre organisme et aggravent votre SEP. Votre médecin peut vous proposer un processus qui élimine votre plasma et le remplace par une version saine. Cela pourrait être une option pour vous si vos symptômes sont graves et que les corticostéroïdes n'ont pas réussi à contrôler vos poussées. Il peut être utile si vous êtes atteint d'une SEP récurrente ou d'une SEP grave et progressive.
Médicaments pour gérer la fatigue
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Si vous manquez d'énergie, votre médecin peut vous prescrire des médicaments comme le chlorhydrate d'amantadine (Symmetrel), le modafinil (Provigil) et la fluoxétine (Prozac) pour vous garder éveillé et alerte. Les aides au sommeil et les techniques de relaxation comme le massage ou la méditation peuvent vous aider à vous endormir et à le rester toute la nuit.
Soulagez vos raideurs
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La SEP peut entraîner un resserrement de tes muscles. Il peut être difficile pour toi de plier ou de redresser tes genoux et d'autres articulations. Des médicaments comme le baclofène et la tizanidine (Zanaflex) peuvent calmer les spasmes. S'ils ne vous soulagent pas, votre médecin peut vous suggérer d'essayer le dantrolène (Dantrium), le diazépam (Valium) ou des injections de toxine botulique (Botox). Un kinésithérapeute peut également vous enseigner des exercices pour rendre vos membres plus souples.
Les moyens d'apaiser la tristesse
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Lorsque vous êtes atteint de la SEP, il est naturel de se sentir parfois anxieux ou abattu. Essayez de faire de l'exercice, d'utiliser des techniques de réduction du stress et de consulter un conseiller pour vous aider à gérer la tempête émotionnelle. Si votre dépression ne se calme pas après quelques semaines ou quelques mois, votre médecin peut vous suggérer de prendre un antidépresseur.
Aide pour les troubles de la vessie
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Si les lésions nerveuses de la SEP vous font souvent courir aux toilettes, votre médecin peut vous prescrire des médicaments comme l'oxybutynine (Ditropan, Oxytrol) ou la tamsulosine (Flomax). Ils détendent les muscles de votre vessie et vous aident à contrôler l'envie d'y aller.
Contrôle des problèmes intestinaux
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La SEP et certains médicaments que vous prenez pour la traiter peuvent parfois provoquer une constipation. Pour redevenir régulier, ajoutez plus de fibres et de liquide à votre alimentation. L'exercice peut aider à faire bouger votre tube digestif. Vous pouvez également essayer un émollient fécal doux ou utiliser un laxatif occasionnel.
Soulagez vos douleurs
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Que vous ayez mal aux bras, aux jambes, au dos ou à la tête, vous pouvez vous tourner vers les médicaments pour vous soulager. Les anticonvulsivants comme la carbamazépine (Tegretol), la lamotrigine (Lamictal) et l'oxcarbazépine (Trileptal) soulagent les douleurs nerveuses. Le baclofène (Lioresal) et la tizanidine (Zanaflex) soulagent les spasmes musculaires. Les traitements à domicile comme la chaleur et les massages peuvent également vous aider à gérer la douleur.
Traitement des problèmes sexuels
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Si vous êtes un homme et que les lésions nerveuses vous empêchent d'avoir une érection, les médicaments contre la dysfonction érectile comme le sildénafil (Viagra), le tadalafil (Cialis) ou le vardénafil (Levitra) peuvent vous aider. Si vous êtes une femme et que la SEP provoque une sécheresse vaginale, un lubrifiant peut vous aider.
Soulagement par le mouvement
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Une baignade ou une promenade peut faire des merveilles pour les muscles raides. L'exercice vous aide également à gérer les symptômes tels que la dépression, la fatigue et les troubles vésicaux. Essayez une activité à faible impact comme le tai chi, les exercices aquatiques ou le yoga. Un kinésithérapeute peut concevoir un programme de remise en forme qui vous convient parfaitement et vous apprendre à surmonter les faiblesses.
L'ergothérapie
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Vous voulez apprendre des astuces et des outils pour les activités quotidiennes lorsque la douleur et la faiblesse vous en empêchent ? Un ergothérapeute peut vous aider. Il vous donnera des conseils pour rationaliser des tâches comme la lessive, la cuisine et se préparer le matin. Il peut également vous apprendre des moyens de rester concentré et de surmonter la fatigue ou les problèmes de mémoire qui peuvent affecter votre travail.
Les moyens de gérer le stress
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Essayez des techniques de relaxation comme la méditation quotidienne ou la respiration profonde pour calmer votre esprit. Faites quelque chose que vous aimez, comme lire un livre ou écouter de la musique, pour vous changer les idées sur vos symptômes. Et n'oubliez pas que vous pouvez toujours appeler un ami pour obtenir du soutien.
