La chaleur et l'humidité peuvent provoquer de la fatigue. Si vous commencez à être fatigué lorsque la température augmente, restez à l'intérieur, là où il y a de l'air conditionné.
Comment rester au frais pour lutter contre la fatigue liée à la sclérose en plaques ?
RÉPONSE :
La chaleur et l'humidité peuvent provoquer de la fatigue. Si vous commencez à faiblir lorsque la température augmente, restez à l'intérieur, là où il y a de l'air conditionné. Ou essayez de porter une veste de refroidissement. Le modèle le plus courant comporte des poches isolées qui peuvent contenir de petites poches de glace. Vous la portez par-dessus vos vêtements, et elle vous garde au frais pendant plusieurs heures. Vous pouvez également porter des bandeaux ou des tours de cou qui utilisent la même méthode.
Sources |
Revue par Michael W. Smith le 8 décembre 2020
Révisé médicalement le 8/12/2020
Académie de nutrition et de diététique : " Manger pour booster son énergie ".
Clinique Cleveland : "Fatigue et sclérose en plaques".
Fondation internationale de la sclérose en plaques : "Fatigue."
Société de la sclérose en plaques : " Traitement et prise en charge de la fatigue ".
National MS Society : "Fatigue."
Université de médecine de Washington : "Fatigue et SEP".
Association américaine de la sclérose en plaques : " Refroidissement et équipement d'assistance ".
Revue par Michael W. Smith le 8 décembre 2020.
Académie de nutrition et de diététique : "Manger pour booster son énergie".
Clinique Cleveland : "Fatigue et sclérose en plaques".
Fondation internationale de la sclérose en plaques : "Fatigue."
Société de la sclérose en plaques : " Traitement et prise en charge de la fatigue ".
National MS Society : "Fatigue."
Université de médecine de Washington : "Fatigue et SEP".
Association américaine de la sclérose en plaques : " Refroidissement et équipement d'assistance ".
Révisé par Michael W. Smith le 8 décembre 2020.
De : Fight MS Fatigue
Dans quelle mesure faut-il être actif pour lutter contre la fatigue liée à la sclérose en plaques ?
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Comment s'alimenter pour lutter contre la fatigue liée à la sclérose en plaques ?
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