Découvrez ce à quoi vous pouvez vous attendre lorsque vous choisissez la bonne canne pour votre SEP.
Les cannes en bois sont moins chères que celles en aluminium, mais celles en aluminium sont plus légères, plus ajustables et plus faciles à manier. Les poignées des cannes peuvent être épaisses, minces, fermes, rembourrées, en forme de L, de T ou rondes. Il est important de choisir la bonne poignée, surtout si vous ressentez davantage de douleur dans la main. Lorsque vous essayez des cannes, choisissez celle qui vous semble la plus naturelle et la plus confortable dans vos mains ?
Pour choisir la canne qui vous convient, vous avez deux possibilités : une canne droite ou une canne quadruple. Une canne droite ressemble à une canne classique. Une canne quadruple, par contre, a quatre pieds à la base. Ces deux types de cannes vous apporteront équilibre et soutien lorsque l'une de vos jambes commencera à faiblir. Vous pouvez utiliser votre nouvelle canne de deux façons. Si vous n'avez qu'une seule jambe instable, vous pouvez vous procurer une canne droite et l'utiliser dans la main opposée à votre jambe faible. Si vous l'utilisez pour l'équilibre et la stabilité, vous tiendrez la canne dans la main que vous utilisez le moins souvent ?
Lorsque vous cherchez la canne qui vous convient, vous voulez quelque chose qui s'intègre parfaitement dans votre vie quotidienne. Choisir une canne confortable, légère et portable peut faciliter l'ajout de ce dispositif de mobilité dans votre vie. En particulier, certaines cannes sont pliables lorsqu'elles ne sont pas utilisées, ce qui permet de les transporter facilement.
Il est essentiel de choisir la bonne taille de canne. Vous pouvez demander à votre kinésithérapeute quelle est la bonne longueur. Il peut également vous expliquer comment utiliser votre nouvel appareil. Lorsque vous vous tenez debout avec une posture normale, la poignée doit se trouver à côté du haut de votre jambe. Votre coude doit être légèrement plié. La canne devrait alors soulager la pression exercée sur les zones qui vous font souffrir.
Les cannes sont idéales pour répartir votre poids sur vos hanches afin d'égaliser votre capacité de marche moyenne. Si votre capacité de marche est légèrement instable en raison de la SEP, les cannes peuvent être très utiles. La bonne canne peut réduire votre risque de chute, ainsi que l'effort de marche.
