Apprenez à distinguer la réalité de la fiction en ce qui concerne la prise en charge de la sclérose en plaques (SEP). Ainsi, les idées fausses n'imposeront pas de restrictions à votre vie sans raison valable et ne vous empêcheront pas d'essayer des traitements utiles.
Prenez donc quelques minutes pour distinguer la réalité de la fiction. Ainsi, les idées fausses n'imposeront pas de restrictions à votre vie sans raison valable ou ne vous empêcheront pas d'essayer des traitements utiles.
Les experts suggèrent maintenant que la plupart des personnes atteintes de SEP -- même à des stades précoces -- envisagent de suivre un traitement dès maintenant.
Les médicaments modificateurs de la maladie peuvent réduire le nombre de crises que vous subissez et les rendre moins graves. Ils peuvent également ralentir la maladie. Dans de nombreux cas, plus vous les commencez tôt, mieux vous gérerez la SEP à long terme.
Mythe : les personnes atteintes de la SEP finissent en fauteuil roulant.
Au moins trois personnes sur quatre atteintes de SEP ne perdent jamais la capacité de marcher. Bien que certaines personnes de ce groupe puissent avoir besoin d'aide avec une béquille ou une canne, elles n'ont jamais de problèmes de mouvement qui les mettent au lit ou dans un fauteuil roulant de façon permanente.
Certains experts pensent que ces chances sont encore meilleures. De nombreuses études sur l'invalidité à long terme ont été réalisées avant que les gens n'utilisent des médicaments modificateurs de la maladie.
Mythe : la SEP est une maladie de personnes âgées.
En fait, elle est plus fréquente chez les personnes plus jeunes -- de 20 à 50 ans. Mais elle peut toucher des personnes de tout âge, des jeunes enfants aux adultes plus âgés.
Elle est également beaucoup plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Les experts pensent que les hormones peuvent jouer un rôle.
Mythe : les femmes atteintes de sclérose en plaques ne peuvent pas tomber enceintes.
Si vous voulez avoir un bébé, ne laissez pas la sclérose en plaques s'y opposer. Des études montrent que la maladie n'a aucun effet sur vos chances de tomber enceinte ou d'avoir des problèmes pendant la grossesse. Et il n'y aura aucun impact sur la santé de votre bébé.
Lorsque vous êtes enceinte, vos symptômes de sclérose en plaques s'atténueront probablement, surtout au cours des deuxième et troisième trimestres. Après l'accouchement, le risque d'une poussée est plus élevé pendant environ 3 à 6 mois.
La grossesse n'a aucun impact à long terme sur la façon dont la SEP affecte votre santé. Cela dit, parlez-en à votre médecin avant d'essayer de devenir enceinte. Vous pourriez avoir besoin de soins supplémentaires et de modifications de vos médicaments.
Mythe : si j'ai des enfants, ils auront aussi la SEP.
Les chances que tes enfants contractent la maladie sont un peu plus élevées que la moyenne, mais restent très faibles. Voyez les choses de cette façon : Sur 100 enfants nés de parents atteints de SEP, seuls trois environ en seront atteints. Cela signifie que 97 d'entre eux ne l'auront pas.
Bien que les gènes jouent un certain rôle dans la sclérose en plaques, cette maladie ne se transmet pas directement des parents aux enfants. Il semble que certains gènes puissent augmenter les chances d'avoir la SEP, mais il existe d'autres déclencheurs de la maladie que nous ne comprenons pas encore complètement.
Mythe : l'exercice physique n'est pas sûr si vous êtes atteint de la SEP.
La vérité est que rester actif est essentiel si vous avez la SEP. Cela peut aider à soulager les symptômes, améliorer la force et l'équilibre, et réduire les risques d'autres problèmes de santé.
Consultez votre médecin avant de commencer à faire de l'exercice. Un effort trop intense peut provoquer de la fatigue, et une surchauffe pendant l'exercice peut aggraver vos symptômes. Parlez-en à un kinésithérapeute pour mettre au point une routine sûre.
Mythe : le stress est dangereux pour les personnes atteintes de SEP.
Être stressé n'est une excellente chose pour personne. Mais il n'y a pas de preuves solides que le stress normal, quotidien, est risqué pour les personnes atteintes de sclérose en plaques.
Prenez donc soin de vous, mais ne vous sentez pas obligé de refuser des opportunités parce qu'elles pourraient être stressantes. Si vous évitez les défis et vous surprotégez, vous risquez de commencer à vous sentir isolé et agité.
Mythe : les personnes atteintes de la SEP ne peuvent pas travailler.
Ne tirez pas la conclusion que vous devez quitter votre emploi simplement parce que vous avez reçu un diagnostic de sclérose en plaques. Bien sûr, certaines personnes atteintes de la maladie finissent par décider de changer de carrière. Mais beaucoup de personnes ne le font pas et continuent à travailler pendant des décennies.
Le travail est souvent important pour notre sentiment d'indépendance, alors prenez votre temps avant de prendre de grandes décisions concernant votre carrière. Si vos symptômes vous empêchent de travailler en ce moment, n'oubliez pas qu'ils peuvent changer ou disparaître avec le temps.
Vous pouvez également faire équipe avec votre médecin et votre employeur pour trouver des moyens d'adapter votre travail afin de contourner les obstacles. Examinez vos options et restez ouvert aux solutions créatives.
Mythe : la SEP est mortelle.
La SEP est peut-être une maladie qui dure toute la vie, mais elle n'est pas mortelle. Et les personnes atteintes de la SEP ont tendance à vivre longtemps. Une vaste étude a révélé qu'en moyenne, les personnes atteintes de la SEP vivaient jusqu'à 76 ans, soit sept ans de moins que les personnes non atteintes.
Cet écart pourrait continuer à se réduire avec le temps. Bien que les complications graves de la SEP avancée puissent mettre la vie en danger, nous savons maintenant que vous pouvez en prévenir un grand nombre avec un bon traitement et un mode de vie sain.
