Découvrez quelles célébrités ont un diagnostic de SEP et apprenez des conseils pour vivre au mieux votre vie avec la sclérose en plaques.
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La sclérose en plaques (SEP) est une maladie auto-immune imprévisible. ?
Les symptômes de la SEP peuvent se manifester soudainement. Ils comprennent un grand nombre de déficiences physiques et mentales, telles que: ?
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Difficulté à marcher
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Cécité temporaire
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Dépression
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Problèmes de mémoire
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Fatigue
Tous ces symptômes peuvent radicalement interférer avec votre vie quotidienne, mais il y a encore de l'espoir. Lisez ce qui suit pour découvrir 10 conseils sur la façon de vivre avec la SEP donnés par des célébrités atteintes de la maladie. ?
1. Selma Blair
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Blair est une actrice célèbre qui n'a pas laissé son diagnostic l'empêcher de bouger.
Elle a adopté l'utilisation de cannes, de vélos et d'autres dispositifs de mobilité pour se déplacer pendant une poussée.
La SEP est épuisante, n'ayez pas honte juste parce que vous avez besoin d'aide pour vous déplacer. ?
2. Christina Applegate
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Applegate est l'une des plus récentes célébrités à avoir révélé au public son diagnostic de sclérose en plaques, et elle n'a pas laissé cette maladie la ralentir. En fait, elle semble plus occupée que jamais ?
Elle recommande de se lever tous les jours et de se donner à fond. Faites ce que vous avez à faire et adaptez votre corps si nécessaire. ?
3. Jamie-Lynn Sigler
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Sigler a longtemps gardé son diagnostic à l'abri du regard du public. Elle dit qu'elle a essayé de vivre dans le déni de sa condition pendant trop longtemps. ?
Il peut être difficile d'accepter votre nouvelle réalité, mais l'acceptation est la première étape pour obtenir un traitement et un soutien pour vos symptômes. ?
4. Joan Didion
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Cette auteure a remporté un National Book Award pour ses mémoires. Elle a aussi spécifiquement écrit sur sa vie avec la sclérose en plaques. ?
Parfois, partager ce que vous vivez est la chose la plus saine que vous puissiez faire. C'est particulièrement vrai pour la SEP, car les symptômes sont souvent cachés ?
Les autres personnes peuvent avoir du mal à comprendre les réalités de votre vie si vous ne vous ouvrez pas à elles...
5. Montel Williams
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Cet animateur de talk-show a été diagnostiqué avec la SEP au milieu d'une carrière réussie, et il ne s'est pas laissé arrêter. Après quelques années passées à essayer de faire face à sa maladie, il a décidé de s'épanouir...
Certains des aspects les plus débilitants de la SEP sont les symptômes psychologiques. Décider de tirer le meilleur parti de la vie chaque jour peut améliorer considérablement vos perspectives d'avenir et vous permettre de vous épanouir.
6. Jack Osbourne
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Cette célébrité a décidé de rendre chaque jour meilleur en essayant d'accroître la sensibilisation à sa maladie. Il a lancé son propre site Web sur la maladie pour sensibiliser les gens et partager ses propres expériences....
7. Noah 40 Shebib
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Noah Shebib est un ingénieur qui produit pour Drake, le musicien. Il vit avec la SEP depuis plus de dix ans et a appris à faire ce qu'il peut, quand il le peut.
La SEP l'empêche parfois de faire des choses basiques comme marcher rapidement. Ainsi, lorsque ses poussées se calment, Shebib n'hésite pas à profiter de l'occasion. Il marche vite aussi souvent qu'il le peut, simplement parce qu'il le peut.
8. Clay Walker
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Ce chanteur de country est une autre célébrité ayant reçu un diagnostic de SEP. ?
Parmi les choses que lui et toutes les personnes atteintes de cette maladie peuvent faire pour améliorer leur vie, citons de bonnes nuits de sommeil et beaucoup d'exercice régulier. Des activités calmantes comme le yoga et le tai-chi peuvent vous aider à soulager vos symptômes physiques et mentaux.
9. Teri Garr
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Cette actrice a été diagnostiquée avec la SEP il y a des décennies, et elle est toujours en vie aujourd'hui. La principale chose qu'elle a réalisée à cette époque est que vous devez simplifier votre vie après votre diagnostic. N'essayez pas de tout faire tout le temps. Au lieu de cela, concentrez-vous sur les choses qui sont vraiment importantes pour vous. ?
10. Richard Pryor, Annette Funicello, et David L. Lander
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Malheureusement, les personnes atteintes de sclérose en plaques ont tendance à avoir une espérance de vie plus courte que les personnes en bonne santé. ?
Le comédien Richard Pryor, l'actrice Annette Funicello et l'acteur David L. Lander sont tous des personnes qui ont reçu un diagnostic de sclérose en plaques à un moment donné avant leur décès. ?
Tous ont eu une vie florissante en dehors de leur diagnostic, et leur influence durable est un rappel important que cette maladie n'a pas à vous définir ? alors ne la laissez pas faire.
